زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون سلامت و بهداشت دوازدهم دبیرستان شهید رجایی به صورت دیجی فرم

سلام
همه‌ی سوالات آزمون بصورت چند گزینه ای است.
حداقل فاصله بین دو کاربر باید 50 متر باشد در غیر اینصورت سامانه اخطار میدهد.
امکان بازگشت به سوال قبل و خارج شدن از سامانه وجود ندارد.
خارج شدن از سامانه یعنی خروج نهایی از امتحان.
سوالات ب صورت رندوم برای هر کاربر نمایش داده میشود.


با آرزوی موفقیت شما در آزمون

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 35 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد



مرحله بعد
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

کد ملی خود را وارد نمایید *



تایید

شماره موبایل خود را وارد نمایید *



تایید

به طور کلی چه عواملی سبب ایجاد فساد در مواد غذایی می شوند؟ (1 نمره)



تایید

کدام دسته از بیماری های زیر همگی جزو بیماری های غیر واگیردار میباشد؟
۱.هپاتیت-طاعون-سرخک
۲.ایدز-سیروز کبدی-فلج اطفال
۳.دیابت-شپش سر-پدیکلوزیس
۴.فلج اطفال-دیابت-سیروز کبدی
(0.75 نمره)



تایید

چند مورد از بیماری های زیر از طریق دستگاه گوارش انتقال میابند؟
(اسهال خونی-زخم معده-انگل روده ای-ایدز-وبا-طاعون-هپاتیت)
(0.75 نمره)



تایید

کدام یک از موارد زیر جزو مهمترین علل چاقی نیست؟ (1 نمره)



تایید

به طور کلی مواد غذایی مورد نیاز بدن را به ۴ دسته کربوهیدرات ها،پروتئین‌ها،ویتامین‌ها و مواد معدنی تقسیم بندی می‌کنند.  (0.5 نمره)



تایید

ابزار ساده ای که میزان نیاز ما را به انواع مواد غذایی نشان میدهد و از ۶ دسته تشکیل شده است ...............نام دارد. (1 نمره)



تایید

چربی ها از دو نوع اشباع شده و غیر اشباع تشکیل میشوند.  (0.5 نمره)



تایید

کدام یک از موارد زیر جز عوامل ژنتیکی و فردی مؤثر بر سلامت است؟ (1 نمره)



تایید

وزن مطلوب در هر فرد به ، قد، جنس و توده عضلانی بدن بستگی دارد. (0.5 نمره)



تایید

مهمترین عناصر معدنی مورد نیاز بدن کدام دسته از موارد زیر است؟  (0.75 نمره)



تایید

- برای کاهش وزن در افرادی که اضافه وزن دارند ، چه اقدامی لازم است؟
۱.کاهش میزان کالری دریافتی 
۲.تنظیم خواب
۳.افزایش فعالیت بدنی 
۴.موارد ۱ و ۳
(0.75 نمره)



تایید

چند نوع دیابت وجود دارد؟کدام گزینه از نشانه های دیابت نیست؟ (1 نمره)



تایید

رسوب تدریجی کلسترول و سایر چربی های خون در دیواره داخلی رگهای کرونر قلب و ایجاد ماده ای مومی شکل به نام پلاک باعث ...........میشود. (0.75 نمره)



تایید

چند درصد رفتارهایی که منجر به سلامتی می‌شود محصول خود مراقبتی است؟ (0.75 نمره)



تایید

احساس پوچی و بی‌هدفی در زندگی، از نشانه‌های نداشتن سلامت............... است؟  (1 نمره)



تایید

ویتامین های A,D,Bمحلول در آب هستند.  (0.5 نمره)



تایید

گام اول سلامت چه نام دارد؟  (1 نمره)



تایید

در نظر گرفتن موفقیت‌ها در برنامه خود مراقبتی چه فایده‌ای دارد؟ (1 نمره)



تایید

چه افرادی باید نسبت به کاهش وزن خود اقدام کنند؟ (0.75 نمره)



تایید

کدام یک از موارد زیر جز دلایل مقدم بودن پیگیری بر درمان نیست؟ (0.75 نمره)



تایید

یکی از مهمترین عوامل موثر در شکل گیری الگوی غذایی که نشان میدهد ما چه غذایی را برای خرید انتخاب کنیم،مواد اولیه را چگونه تهیه و آماده سازی کنیم و آنها را چگونه طبخ یا مصرف یا نگهداری کنیم ................نام دارد. (1 نمره)



تایید

ویروس ایجاد کننده بیماری ایدز .........نام دارد.این بیماری دستگاه ............را تضعیف کرده و باعث به وجود آمدن بیماری های عفونی نیز میشود

۱.HBT-عصبی
۲.HIV-عصبی
۳.HBT-ایمنی
۴.HIV-ایمنی
(0.75 نمره)



تایید

ملموس‌ترین بعد سلامت کدام است؟  (1 نمره)



تایید

کدام یک از مهمترین عوامل فیزیکی فساد مواد غذایی نیست؟  (0.75 نمره)



تایید

بیماری‌های سکته قلبی، سرطان، دیابت و پوکی استخوان با سبک زندگی ارتباطی ندارند.  (0.5 نمره)



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 28 مورد