آزمون الزامات محیط کار پودمان 1 شهریور به صورت دیجی فرم

هنرستان شهید ذوالفقاری

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 20 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

از دلایل فردی ایجاد استرس را نام ببرید؟ (1 نمره)

همه موارد

تغذیه

خجالتی بودن

مشکلات خانوادگی

تایید

از راههای کنترل استرس می توان مواردی از؟ (1 نمره)

نظافت شخصی خود اهمیت داد

برنامه ریزی و زمانبندی

اصول سلامت و ایمنی و ارگونومی را رعایت کرد

همه موارد

تایید

بی اشتهایی، لرزش اندام ، بیخوابی و بی حوصلگی از نشانه های ................ می باشد؟ (1 نمره)

کار زیاد

تمرین بیش از حد

مریضی

استرس

تایید

دو مورد از مشکلات روانی ناشی از استرس طولانی چیست؟ (1 نمره)

پرخاشگری و خستگی مزمن

گوشه گیری و بد بینی

احساس نا امیدی و سوزش معده

همه موارد

تایید

وجود تبعیض در کار، رفتار نامناسب مدیران و نبود تناسب بین کار و حقوق از دلایل ................ می باشد. (1 نمره)

فردی ایجاد استرس

مشکلات روانی محیط کار

ناراحتی خانوادگی

گروهی ایجاد استرس

تایید

استرس چیست؟ (1 نمره)

نداشتن ارتباط کلامی مناسب

ترس از انجام کاری که نمی دانیم درست است

مجموعه ای از مشکلات عاطفی و فیزیکی در نتیجه تغییرات در زندگی

مشکلات روانی و عاطفی در محیط کار

تایید

گوشه گیری و بدبینی و بی حوصلگی از علائم ................. می باشد. (1 نمره)

خستگی بیش از حد

استرس بیش از حد

مشکلات روانی ناشی از استرس طولانی

اشتباه در محیط کاری

تایید

مجموعه ای از واکنش های فیزیکی و عاطفی که در نتیجه تغییرات در زندگی فرد تجربه می شود، ............ می نامند؟ (1 نمره)

حمله عصبی

استرس

ارتباط غیر کلامی

هیجان

تایید

انواع ارتباطات ...... و ....... می باشد. (1 نمره)

غیر کلامی و زبان بدن

کلامی

کلامی و صحبت

کلامی و غیر کلامی

تایید

از اثرات استرس طولانی در محیط کار را نام ببرید؟ (1 نمره)

از بین رفتن اعتماد به نفس

کاهش کیفیت کار

همه موارد

طرد شدن از طرف همکاران

تایید