آزمون سلامت و بهداشت(رازی) به صورت دیجی فرم

لطفا با دقت به سوالات پاسخ دهید . درحین آزمون به هیچ عنوان از آزمون خارج نشوید و از دکمه بازگشت تلفن همراه استفاده نکنید . پس از پاسخگویی به هر سوال ، گزینه تایید را انتخاب کنید و در آخر آزمون گزینه تایید و ثبت نهایی را انتخاب کنید .

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 50 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

1- تعریف سلامت از منظر سازمان بهداشت جهانی( WHO ) را بنویسید. (1 نمره)

تایید

1- تعریف بهداشت را بنویسید . آیا بهداشت مترادف با سلامت است ؟ (1 نمره)

تایید

3-منظور از سلامت اجتماعی را بیان کنید . نشانه سالم بودن یک فرد از لحاظ اجتماعی چیست ؟ (1 نمره)

تایید

4- منظور از سلامت معنوی چیست ؟ سه مورد از نشانه های آن را بنویسید (1 نمره)

تایید

5- سلامت جسمانی یعنی چه ؟ چهار مورد از نشانه های آن را بنویسید . (1 نمره)

تایید

6- چرا داشتن سبک زندگی سالم ضروری می با شد و این سبک زندگی باعث پی شگیری از بروز چه بیماری هایی میشود ؟ (1 نمره)

تایید

7- اصطلاح سبک زندگی به چه معناست و سبک زندگی سالم چگونه بر سلامت فرد تأثیرگذار است ؟ (1 نمره)

تایید

8- واژه (خود مراقبتی) به چه معناست ؟ توضیح دهید . (1 نمره)

تایید

9-مشخص کنید که هر یک از موارد ذیل جزء کدام دسته از خودمراقبتی ؛ جسمی ، روانی- عاطفی ، اجتماعی یا معنوی می باشند.

الف)خوردن غذای سالم ب) کاهش استرس در زندگی خود پ) ارزشمندی در خود ت) خوش بینی و امید

(1 نمره)

تایید

10- تغذیه سالم چه تأثیراتی در کیفیت و کمیت زندگی افراد میگذارد ؟ (1 نمره)

تایید

11-نوع تغذیه یک جامعه چگونه میتواند معیاری برای تعیین میزان سلامتی افراد آن جامعه باشد ؟ (1 نمره)

تایید

12- چاقی را تعریف کنید و انواع آن را توصیف کنید . (1 نمره)

تایید

13-قانون تعادل انرژی را بیان کنید . بر اساس این قانون داشتن وزن مطلوب به چه عواملی وابسته است ؟ (1 نمره)

تایید

14- منظور از وزن مطلوب چیست و در افراد به چه عوامل و ویژگیهایی بستگی دارد ؟ (1 نمره)

تایید

15- حداکثر کاهش وزن مجاز در طول یک ماه چند کیلوگرم است ، کاهش بیشتر از این مقدار باعث بروز چه عوارضی در فرد میشود ؟ (1 نمره)

تایید