زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون عملیات تکمیلی و اصلاحی ورزش ها، پودمان چهارم به صورت دیجی فرم

با سلام، لطفا با دقت تمام ب سوالات پاسخ دهید و نام نام خانوادگی خود را وارد نمایید، موفق باشید

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 50 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

و(تفاوت ها و تشابه های ظاهری افراد ناشی از نوع ........ انهاست .
 1.تغذیه 
2.پیکر 
3.تربیت
 4.فرهنگ



تایید

بی اِم آی را تعریف کرده و مراحل محاسبه ان را بنویسید؟



تایید

چهار نکته مهم در اندازه گیری لایه های چربی زیر پوستی با کالیپر را بنویسید؟



تایید

منظور از ثبات وزن چیست و اگر این ثبات بهم بخورد چه میشود؟



تایید

الف(یک انتخاب درست به ..............................بستگی دارد.

 ب(واحد اندازه گیری طول اندام های بدن.................است. 

ج(ترازوی ....................برای اندازه گیری وزن کودکان مناسب تر است. 

د( علم پیکری سنجی توسط .......................... بنیان گذاری شد



تایید

فواید حفظ وزن ایده ال را بنویسید؟



تایید

ح(هرگاه وزن بدن 29-22درصد بیشتر از وزن مطلوب باشد.کدام گزینه را شامل میشود ؟
 1.چاقی مفرط
 2.اضافه وزن
 3.چاقی 
4.چاقی خطرناک



تایید

اهمیت چربی در بدن انسان را بنویسید؟



تایید

چهار مرحله براورد درصد چربی بدن ب روش ایفرد را نام ببرید؟



تایید

ز(از اطالعات اندازه گیری محیط اندام ها برای سنجش چه امری استفاده میشود ؟
 1.سنجش چربی بدن
 2.رشد بدن
 3.الگوی چربی بدن
 4.محیط عضله



تایید

ه( کدام گزینه در دسته بندی فرم بدنی مردان قرار ندارد؟ 
1.لوزی شکل 
2.بیضی شکل
 3مستطیل شکل 
 4.مثلث وارونه



تایید