آزمون تربیت بدنی دانشگاه آزاد-استاد رمضانی به صورت دیجی فرم

در فیلد شماره یک نام و نام خانوادگی حتما یادداشت شود.

در فیلد شماره دو شماره دانشجویی قید شود.

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 15 دقیقه میباشد

مرحله بعد

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

شماره دانشجویی *

تایید

وسیلۀ اندازه گیری مقدار درصد چربی بدن کدام یک از گزینه های زیر می باشد؟ (0.5 نمره)

متر نواری

کولیس

دستگاه گاز آناالیزر

کالیپر

تایید

در بدن انسان حدود ........................ عضله وجود دارد. (0.5 نمره)

570

700

650

600

تایید

قابلیت به کارگیری قدرت در سرعت را ............ گویند. (0.5 نمره)

توان

قدرت

زمان عکس العمل

استقامت عضلانی

تایید

مدت زمان کشش برای هر عضله، بین ....... تا ........ ثانیه می باشد. (0.5 نمره)

10-6

6-4

14-12

15-10

تایید

بدن انسان دارای چند قطعه استخوان می باشد؟ (0.5 نمره)

200

206

186

210

تایید

فعالیت های رقابتی و سازمان یافته که افراد ماهر، در آن ها شرکت می کنند؟ (0.5 نمره)

تفریحات سالم

تربیت بدنی

ورزش

گزینه الف و ج صحیح می باشد

تایید

هدف آزمون کشش از بارفیکس با وزنه چیست؟ (0.5 نمره)

استقامت بازو ها و شانه ها

همۀ موارد صحیح می باشد

قدرت بازو ها و شانه ها

انعطاف پذیری عضلات تنه

تایید

آزمون پرش جفتی و آزمون دوی 1600 متر، به ترتیب کدامیک از قابلیت های آمادگی جسمانی را اندازه گیری می کنند؟ (0.5 نمره)

توان – آمادگی هوازی

قدرت – استقامت

قدرت- سرعت

توان – توان

تایید

حداکثر ظرفیت اکسیژن مصرفی هنگام ورزش بیشینه را .................... گویند. (0.5 نمره)

اصل اضافه بار

VO2max

copeer

1RM

تایید

کدام یک از علوم مرتبط با حوزۀ تربیت بدنی اثر تمرینات و موقعیت کاری بر بدن انسان را مورد مطالعه قرار می دهد؟ (0.5 نمره)

فیزیولوژی ورزشی

بیو مکانیک ورزشی

فلسفۀ ورزش

طب ورزشی

تایید