آزمون بهداشت و سلامت 12 تجربی به صورت دیجی فرم

با یاد و نام خدای دانایی ها

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 20 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

کربو هیدرات ها به صورت گلیکوژن در ........و.......ذخیره می شوند. (0.5 نمره)

ماهیچه و طحال

طحال و روده

ماهیچه و کبد

لوزالمعده و کبد

تایید

بر اساس قانون تعادل انرژی،تنظیم وزن و برخورداری از وزن مطلوب به ۲ عامل......و..........بستگی دارد. (0.5 نمره)

انرژی و حرکت

تغذیه و فعالیت بدنی

تغذیه و رشد

رشد و فعالیت بدنی

تایید

................یکی از مهم ترین عوامل موثر در شکل گیری الگوی غذایی افراد است. (0.5 نمره)

همه موارد

فعالیت‌های بدنی

عادت های غذایی

سبک زندگی

تایید

.......و........شناخته ترین منبع چربی هستند. (0.5 نمره)

روغن.مغزها

روغن.گوشت

گوشت.کره

روغن. کره

تایید

کدام مورد از عوارض چاقی نیست (0.5 نمره)

مشکلات روانی

مشکلات قلبی عروقی

ورم انگشتان دست و پا

مشکلات گوارشی

تایید

قابل درک ترین بعد سلامت،سلامت.........است. (0.5 نمره)

اجتماعی

معنوی

جسمانی

روانی

تایید

شاخص توده بدنی شخصی با ۵۰ کیلو وزن و ۱/۵متر قد چه عددی می باشد (0.5 نمره)

22.8

22.2

25.5

تایید

کدام یک از مواد زیر انرژی زا نیست (0.5 نمره)

قهوه

شیر

نوشابه

آب

تایید

ضربه دیدن در حین برداشت انتقال و نگهداری میوه ها عوامل........فساد مواد غذایی می باشد. (0.5 نمره)

شیمیایی

مکانیکی

بیولوژیکی

فیزیکی

تایید

........بیشترین عامل مرگ و میر به دلیل بیماری های قلبی به حساب می آید. (0.5 نمره)

تجمع پلاکتها

کوچک شدن سرخرگها

همه موارد

انسداد رگهای خون رسان به عضله عضله قلب

تایید

سلامت اجتماعی یعنی (0.5 نمره)

ارتباط فرد با جامعه

هرسه مورد

ارتباط فرد با خانواده

ارتباط فرد با مدرسه

تایید

کدامیک از عوارض جانبی کاهش وزن سریع نمی باشد (0.5 نمره)

افزایش فشار خون

بروز سنگ کیسه صفرا

پوسیدگی دندانها

ریزش موها

تایید

فعالیتهایی که خود یا خانواده مان برای حفظ سلامت و ارتقای سلامتیمان انجام می دهیم.........نام دارد. (0.5 نمره)

خودمراقبتی

مهارت

عادات رفتاری

سبک زندگی

تایید

کدامیک از موارد زیر از عوامل موثر بر سلامت نمی باشد. (0.5 نمره)

عوامل محیطی

سبک زندگی

دوستان و اطرافیان

وراثت

تایید

علت مرگ و میر در اکثر کشورها مثل ایران بیماریهای...........است. (0.5 نمره)

واگیر

سرطانها

بیماری های غیر واگیر

بیماریهای قلبی

تایید

از بیماری .....به عنوان قاتل خاموش یاد می شود (0.5 نمره)

فشار خون بالا

بیماری های قلبی

سرطان

دیابت

تایید

کدامیک از عوامل ایجاد چاقی نمی باشد. (0.5 نمره)

عامل روانی

مشکلات گوارشی

ژنتیک

بیماری های جسمی

تایید

کمبود......موجب کاهش سرعت رشد در کودکان و نوجوانان شده به کوتاهی قد و تاخیر در بلوغ منجر می‌شود (0.5 نمره)

ید

کلسیم

آهن

روی

تایید

میکروب ها و جوندگان از عوامل......ایجاد فساد در مواد غذایی هستند (0.5 نمره)

بیولوژیکی

شیمیایی

مکانیکی

فیزیکی

تایید

زمانی پخت غذا کامل است که تمام قسمتهای آن حداقل.......درجه حرارت دیده باشد (0.5 نمره)

100

تایید