آزمون سلامت وبهداشت سال دوازدهم دبیرستان 12فروردین جوپار به صورت دیجی فرم

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

کد ملی خود را وارد نمایید *

تایید

چرا ایدز در مرحله پیشرفته همراه با ابتلا به بیماری‌های عفونی دیگر و سرطان ها می باشد؟ (0.5 نمره)

به دلیل سرکوب سیستم ایمنی

به دلیل اینکه هنوز درمان قطعی برای آن پیدا نشده است

تایید

وقتی از بهداشت سخن می‌گوییم موضوع...... مورد توجه قرار می‌گیرد؟ (0.5 نمره)

درمان

پیشگیری و درمان

پیشگیری

تایید

قابل درک ترین بعد سلامت...... است (0.5 نمره)

بعدجسمانی

بعد روانی

بعد اجتماعی

بعد معنوی

تایید

داشتن قدرت تطابق با شرایط محیطی و بروز عکس العمل مناسب در برابر مشکلات و حوادث زندگی نشانگر کدام بعد سلامت است؟ (0.5 نمره)

بعد جسمانی

بعد روانی

بعد اجتماعی

بعد معنوی

تایید

بدن ما به کدام مواد مغذی برای رشد ترمیم و حفظ بافت های عضلانی نیاز دارد؟ (0.5 نمره)

پروتئین

هیدرات کربن

چربی ها

تایید

نحوه زندگی و عادت های غذایی از کدام عوامل موثر چاقی محسوب می شوند (0.5 نمره)

محیطی

ارثی

روانی

داروها

تایید

شخصی ۱۶۰ سانتیمتر قند و ۹۶ کیلوگرم وزن دارد شاخص توده بدنی او چقدر است (0.5 نمره)

37/5_چاقی درجه1

37/5چاقی درجه2

تایید

ریشه اصلی شکل گیری عادتهای نادرست غذایی در جوامع امروزی چیَت؟ (0.5 نمره)

زندگی شهرنشینی و صنعتی

کم تحرکی وزندگی ماشینی

تایید

برای کاهش وزن درافرادی که اضافه وزن دا رند چه اقدامی لازم است؟ (0.5 نمره)

کاهش میزان کالری دریافتی

افزایش فعالیت بدنی

هردومورد

تایید

اغلب مردم سبک زندگی خود را بر چه اساسی انتخاب می کنند (0.5 نمره)

توجه به فرهنگ

هنجارهای اجتماعی

شرایط اقتصادی

همه موارد

تایید

کدام گزینه در مورد خودمراقبتی صحیح است (0.5 نمره)

سلامت جسمی

سلامت روانی

سلامت اجتماعی

همه موارد

تایید

کدام ویتامین ها در کبد ذخیره نمی شوند (0.5 نمره)

B_C

E_K

تایید

کدام ماده معدنی در ترکیب هموگلوبین خون نقش دارد (0.5 نمره)

آهن

سدیم

کلسیم

تایید

پرمصرف ترین ماده غذایی که در تمام فعل و انفعالات بدن نقش دارد (0.5 نمره)

کربوهیدرات

پروتئین

مواد معدنی

آب

تایید

در هرم غذایی از بالا به پایین که حرکت می‌کنیم (0.5 نمره)

حجم گروه‌های غذایی بیشتر می‌شود

مقدار مصرف روزانه آنها بیشتر می‌شود

مقدار مصرف روزانه کمتر می‌شود

تایید

چه عواملی سبب ایجاد عوارض جسمانی بلندمدت برای افراد می شوند (0.5 نمره)

عادت های غذایی نادرست

اختلالات غذا خوردن

هر دو مورد

تایید

کمبود کدام ماده موجب کاهش رشد در کودکان و نوجوانان می‌شود (0.5 نمره)

روی

آهن

ویتامین D

کلسیم

تایید

استفاده بیش از حد از کدام ماده زیر موجب مسمومیت در بدن می‌شود (0.5 نمره)

مواد معدنی

چربی

ویتامین

پروتئین

تایید

چربی اشباع شده عامل تعیین کننده سطح کلسترول خون است (0.5 نمره)

نادرست

درست

تایید

چاقی ناشی از کم کاری غده تیروئید توسط کدام عامل صورت میگیرد (0.5 نمره)

عوامل ژنتیکی

بیماری های جسمی

استفاده از داروها

عوامل روانی

تایید

در بیماری کوشینگ..... (0.5 نمره)

مربوط به اختلال عملکرد غدد فوق کلیوی است

موجب بروز چاقی است

بیماری ناشی از افسردگی است

تایید

دیابت نوع ۲ ناشی از کدام عارضه چاقی است (0.5 نمره)

مشکلات غددی

مشکلات عصبی

مشکلات عضلانی استخوانی

تایید

استفاده غیر از غیرمجاز از سموم نباتی و حشره کش ها در هنگام کاشت مربوط به کدام عامل فساد مواد غذایی است (0.5 نمره)

شیمیایی

بیولوژیکی

مکانیکی

فیزیکی

تایید

کدام چربی خون با بیماری‌های قلبی عروقی ارتباط معکوس دارد (0.5 نمره)

HDL

LDL

تری گلیسرید

تایید

کدام یک نشانه حمله قلبی است (0.5 نمره)

به شکل ناگهانی و شدید اتفاق می افتد

به صورت آهسته و با یک درد و ناراحتی معمولی و ملایم شروع می شود

نشانه هایی از درد در بازو و گلو وجود دارد

همه موارد

تایید

در سکته مغزی مدت زمان طلایی چقدر است (0.5 نمره)

3 ساعت

4 دقیقه

یک ساعت

تایید

اختلال در بینایی و عفونت‌های مکرر مربوط به کدام بیماری است (0.5 نمره)

دیابت نوع 1

دیابت نوع دو

فشار خون بالا

قلبی عروقی

تایید

عوامل بیماری‌زا يی که از فرد بیمار به فرد سالم منتقل می‌شوند عبارتند از (0.5 نمره)

ویروس

باکتری

قارچ

همه موارد

تایید

کدام گزینه از علائم هپاتیت B است (0.5 نمره)

بدون علامت

علائم شدید همراه با درگیری شدید کبدی

هر دو مورد

تایید

حساس ترین عضو بدن...... است (0.5 نمره)

گوش

چشم

قلب

تایید

شایع ترین مشکل گوش.....است (0.5 نمره)

کم شنوایی

عفونت گوش

تایید

..... بزرگترین عضو بدن است (0.5 نمره)

پوست

کبد

پا

تایید

از...... به عنوان احیا کننده عالی نام برده می‌شود (0.5 نمره)

خواب

غذا

ورزش

تایید

بروز تغییراتی در ساختار کره چشم...... را به وجود می‌آورد (0.5 نمره)

عیوب انکساری

عفونت چشم

کوری

تایید

پوسیدگی دندان مربوط به چه افرادی است (0.5 نمره)

کودکان

30 سال به بالا

50 سال به بالا

همه گروه های سنی و جنسی

تایید

کدام یک از موارد زیر باعث آسیب مستقیم دنا (DNA) می‌شود (0.5 نمره)

آلودگی هوا

تاثیر اشعه ماورای بنفش

تایید

ازغند حاصل از مواد غذایی برای تولید..... استفاده می‌شود (0.5 نمره)

انرژی

چربی

تایید

بیماریهای غیر واگیر به مجموعه‌ای از بیماری‌ها گفته می‌شود که اساساً عامل مشخص محیطی ووراثتی ندارد (0.5 نمره)

درست

نادرست

تایید

تغذیه صحیح به معنای دریافت..... (0.5 نمره)

مقدار لازم از هر یک از مواد غذایی است

دریافت مقدار کافی از هر یک از مواد غذایی

هر دو گزینه

هیچکدام

تایید

تفاوت آنفولانزا با سرماخوردگی در...

است

(0.5 نمره)

آنفولانزا علائم پیش درآمد ندارد

شروع آنفولانزا ناگهانی است

آنفولانزا اغلب درد عضلانی شدید دارد

همه موارد

تایید