آزمون سلامت و بهداشت سوالات تستی نوبت اول دبیرستان رهگذر به صورت دیجی فرم

دانش آموزان عزیز با دقت سوالات را بخوانید و گزینه صحیح را انتخاب کنید

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 75 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

شماره کلاس خود را وارد نمایید *

تایید

ایسکمی قلبی خون رسانی به بافت عضله ی قلب را زیاد نمی کند. (0.5 نمره)

غلط است

صحیح است

تایید

کمبود روی باعث چه عارضه ای میشود؟ (0.5 نمره)

کوتاهی قد

گواتر

پوکی استخوان

کم خونی

تایید

کدام گزینه از نقش های مواد معدنی در بدن نیست؟ (0.5 نمره)

حفظ تندرستی

تامین انرژی بدن

تشکیل اجزای ساختمانی بافت

تنظیم عملکرد های شیمیایی

تایید

کدام یک از انواع هپاتیت احتمال مزمن شدن بیشتری دارد؟ (0.5 نمره)

تایید

قابل درک ترین بعد سلامت کدام است؟ (0.5 نمره)

سلامت جسمانی

سلامت اجتماعی

سلامت روانی

سلامت معنوی

تایید

پیشگیری و درمان مقدم تر است زیرا ...... است. (0.5 نمره)

کم هزینه تر

بی هزینه تر

آسان تر

همه موارد

تایید

احساس پوچی و بی هدفی ناشی از نداشتن سلامت ...... است (0.5 نمره)

معنوی

روانی

اجتماعی

جسمانی

تایید

کلسترول ماده ای از جنس ..... است که در تمام سلول های بدن وجود دارد. (0.5 نمره)

همه موارد

کربوهیدرات

پروتئین

چربی

تایید

اگر فرد آلوده به HIV به موقع تحت مراقبت قرار گیرد ممکن است تا آخر عمر به ایدز مبتلا نشود (0.5 نمره)

غلط است

صحیح است

تایید

کدام گزینه تعریف سلامت را تعادل بین مزاج چهارگانه میداند؟ (0.5 نمره)

بقراط

لغت نامه دهخدا

فرهنگ معین

ابن سینا

تایید

حذف عوامل خطرساز در بیماری های غیر واگیر مانع از بروز ۴۰ درصد بیماری های قلبی عروقی می شود. (0.5 نمره)

صحیح است

غلط است

تایید

شیر و لبنیات جز گروه ...... هستند و روزانه باید ....... واحد مصرف شوند (0.5 نمره)

پروتئین_2تا3 واحد

کربوهیدرات_2تا3 واحد

کربوهیدرات_5تا6 واحد

پروتئین_5تا6 واحد

تایید

فردی دارای BMI ۲۲ است کدام گزینه در مورد این فرد صدق می کند؟ (0.5 نمره)

فرد دارای وزن معمولی است و در خطر بیماریهای ناشی از چاقی قرار ندارد.

در خطر کمبود وزن است

قطعا وزن فرد50_60 کیلو است

در خطر اضافه وزن است

تایید

کدام یک از گزینه های زیر صحیح است؟ (0.5 نمره)

تنها علامت مشترک بین دیابت یک و دو خستگی است

با رعایت بعضی موارد در زندگی می توان از 30الی40 درصد از سرطان ها پیشگیری کرد

چهار نوع اسید چرب در رژیم غذایی ما وجود دارد

پاپ اسمیر نقش حیاتی در تشخیص سرطان روده دارد

تایید

بیماری نقطه ی مقابل حال خوب است. (0.5 نمره)

صحیح است

غلط است

تایید

کدام یک از گزینه های زیر صحیح است؟ (0.5 نمره)

فردی با فشار خون 150/80 خون را بیش از حد پمپ می کند

همه موارد

مهم ترین علامت سکته قلبی تنگی نفس و سرگیجه است

افزایش چربی خون خطر احتمال به دیابت نوع یک را افزایش می دهد

تایید

کدام گزینه جز پروتئین های کامل است؟ (0.5 نمره)

مغز ها

غلات

تخم مرغ

حبوبات

تایید

طبقه بندی توده بدنی برای کدام گروه از افراد صدق نمی کند؟ (0.5 نمره)

افراد شیرده

افراد بسیار چاق

فردی با قد 160 و وزن 58 کیلوگرم

افرادی که فعالیت بدنی نرمال دارند

تایید

از راه های کنترل بیماری های واگیردار رعایت بهداشت فردی است (0.5 نمره)

صحیح است

غلط است

تایید

چاقی با الگوی ..... بیشتر در مردان دیده می شود که خطر ابتلا به بیماری قلبی را .....می دهد. (0.5 نمره)

سیب،افزایش

سیب،کاهش

گلابی،افزایش

گلابی،کاهش

تایید

قانون تعادل انرژی کدام یک است؟ (0.5 نمره)

انرژی دریافتی=انرژی ذخیره ای

انرژی باقی مانده در بدن=انرژی دریافتی

هیچکدام

انرژی دریافتی=انرژی مصرفی

تایید

کدام بیماری از طریق دستگاه گوارش منتقل نمی شود؟ (0.5 نمره)

اسهال خونی

پدیکلوزیس

انگل روده ای

وبا

تایید

کدام گزینه ویتامین های محلول در چربی را دارد؟ (0.5 نمره)

A_B_D

A_B_C

A_D_E

D_E_B

تایید

شباهت کربوهیدرات ها و پروتئین ها در چیست؟ (0.5 نمره)

محل ذخیره در بدن

عناصر تشکیل دهنده

نقش آن ها در بدن

مقدار انرژی حاصل از آنها

تایید

رنج بیمار ناشی از چیست؟ (0.5 نمره)

ترس از روند درمان و بیمارستان

اختلال در کارهای روزانه

دوری از خانواده

تهدید آسایش جسمی و روانی

تایید