آزمون سلامت و بهداشت درس 3 به صورت دیجی فرم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 35 دقیقه میباشد

در هنگام شروع آزمون دوربین فعال میشود

مرحله بعد

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

تغذیه سالم به چه چیزی کمک می کند؟ (1 نمره)

تایید

۲ مورد از عادات نادرست هنگام خوردن غذا را بنویسیذ (1 نمره)

تایید

چرا نمیتوان برای همه افراد میزان مصرف آب یکسانی در نظر گرفت؟ (1 نمره)

تایید

کلسیم به چه چیزی کمک میکند؟ (0.75 نمره)

تایید

اصل تعادل را توضیح دهید (1 نمره)

تایید

۴ مورد از عادت های اسلامی هنگام خوردن غذا را بنویسید (2 نمره)

تایید

در هرم غذایی چه موادی را باید کنتر مصرف کنیم؟ (0.5 نمره)

تایید

چرا بدن ممکن است با کمبود ویتامین c و گروه bمواجه شود? (1 نمره)

تایید

غنی ترین منبع غذایی ویتامین دی .....‌....است. (0.25 نمره)

تایید

یک انسان بزرگسال روزانه به چند واحد میوه نیاز دارد؟ (0.5 نمره)

تایید

کمبود ید باعث ایجاد بیماری......می شود. (0.25 نمره)

تایید

جگر منبع غنی ویتامین.....است. (0.25 نمره)

تایید

ویتامین های محلول در چربی را نام ببرید. (1 نمره)

تایید

منظور از پروتئین کامل و ناقص چیست مثال بزنید (2 نمره)

تایید

نقش چربی در بدن چیست؟ (1.5 نمره)

تایید