آزمون تئوری نوبت دوم پایه هشتم به صورت دیجی فرم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 10 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

نام کلاس :

تایید

۱) کدام گزینه از آسیب ورزشی پیشگیری نمی کند؟ (0.25 نمره)

الف) اختصاص زمان زیاد به استراحت

ب) بهبود قدرت عضلانی

ج) کشش نامناسب

د) استراحت در صورت احساس درد

تایید

۲) کدام گزینه جزء فواید پیاده روی است؟ (0.25 نمره)

الف) کنترل وزن بدن

ب) قوی و فعال ماندن

ج) کاهش استرس

د) همه موارد

تایید

۳) « عدم تقارن شانه ها با یکدیگر نسبت به خط افق » تعریف کدام ناهنجاری زیر است؟ (0.25 نمره)

الف) کج گردنی

ب) سر به جلو

ج) شانه نامتقارن

د) هیچکدام

تایید

۴) « افزایش بیش از حد طبیعی برآمدگی در مهره های پشتی » تعریف کدام یک از ناهنجاری های زیر است؟ (0.25 نمره)

الف) پشت گرد

ب) زانو ضربدری

ج) شانه نامتقارن

د) کج گردنی

تایید

۵) کدام یک از گزینه های زیر از عوارض پای پرانتزی است؟ (0.25 نمره)

الف) آرتروز زودرس

ب) درد

ج) ساییدگی در طرف داخلی زانو

د) همه موارد

تایید

۶) « کارایی عضله یا گروه عضلانی برای تولید بیشترین نیرو و با سرعت زیاد » را چه می نامند؟ (0.25 نمره)

الف) چابکی

ب) توان

ج) قدرت

د) استقامت

تایید

۷) حداکثر تعداد بازیکنان هر تیم والیبال چند نفر است؟ (0.25 نمره)

الف) 11 نفر

ب) 8 نفر

ج) 10 نفر

د) 12 نفر

تایید

۸) در بازی والیبال امتیاز نهایی هر ست چند است و تیم برنده باید حداقل چند امتیاز بالاتر باشد؟ (0.25 نمره)

الف) ‏30 _ 3

ب) 15 _ 2

ج) 25 _ 2

د) 20 _ 3

تایید