آزمون تربیت بدنی به صورت دیجی فرم

2 سوال اختیاری میباشد زمان 20دقیقه

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 20 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

تایید و ادامه

نام ونام خانوادگی

تایید

۱ کدام مورد درباره ی ناهنجاری جسمانی صحیح است (0.25 نمره)

ایجاد تغییر شکل در یک یا چند عضو بدن

محدودیت حرکتی ایجاد میکند

از نظر روحی به فرد اسیب میزند

همه ی موارد

تایید

۲ گزینه ی نادرست را مشخص کنید (0.25 نمره)

ممکن است در حالی که زیاد میخورید دچار سوئ تغذیه باشید

سوئ تغذیه ناشی از غلط خوردن است

خانواده های با درامد پایین هم درمعرض چاقی هستند

فقط فرزتدان خانواده های ثروتمند چاق می شوند

تایید

۳ کدام گزینه نادرست است (0.25 نمره)

سیستم ایمنی کسانی که وزن مطلوبی دارند قوی تر است

کودکان چاق بیشتر در معرض ابتلا به کرونا هستند

بیماری زمینه ای از عوارض چاقی است

افراد لاغر بیشتر در معرض ابتلا به کرونا هستند

تایید

۴ با پول یک جعبه شیرینی چه چیزهایی میتوان خرید (0.25 نمره)

حدود 2کیلو میوه

بیش از 5کیلو سبزیجات تازه

شهریه ی یک جلسه باشگاه

همه ی موارد

تایید

۵ چه عاملی باعث ایحاد انگشت شصت کج میشود (0.25 نمره)

افزایش وزن

پوشیدن کفش تنگ وباریک

ارثی

همه ی موارد

تایید

۶ از عوارض کفش پاشنه بلند کدام است (0.25 نمره)

ایجاد برجستگی استخوان پشت پا

اسیب دیدگی قوزک پا

دردناک شدن مفاصل پا

همه ی موارد

تایید

۷ کدام موارد ،از مراحل اصلاح ناهنجاریهاست (0.25 نمره)

اصلاح عادات وضعیتی نامناسب

تقویت عضلات ضعیف شده

کشش عضلات منقبض و کوتاه شده

همه ی موارد

تایید

۸ از عوامل ایجاد پشت گرد چیست (0.25 نمره)

بلندی قد

کم تحرکی

ضعف عضلات پشت

همه ی موارد

تایید

۹ کدام مورد از علت های ایجاد ناهنحاری است (0.25 نمره)

استفاده از پوشاک و تجهیزات نامناسب

افزایش وزن

عادات رفتاری نامناسب

همه ی موارد

تایید

۱۰ مجموعه حرکاتی که به فرد کمک میکند تا ناهنجاری از بین رود یا پیشرفت نکند چه نام دارد (0.25 نمره)

حرکات اصلاحی

حرکات ورزشی

حرکات کششی

حرکات تقویتی

تایید