آزمون سلامت وبهداشت دی ماه به صورت دیجی فرم

دبیرستان فرهیختگان

پایه دوازدهم انسانی

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 60 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

۱.درستی ونادرستی هر یک از عبارات زیر را مشخص کنید.۲

الف) در پیشگیری هر گونه اقدام بسیار آسانتر واطمینان بخشتر از درمان است .

ب) رشد وترمیم وحفظ بافتهای عضلانی از عملکرد چربیهاست.

ج) سازمان جهانی بهداشت سلامت را برخورداری از تامین رفاه جسمی وروانی واجتماعی ونه فقط نداشتن نقص عضو وبیماری می داند

د) بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲اغلب بدون علامت هستند.

(2 نمره)

تایید

۲.کدام گزینه از نشانه های سلامت روای است؟ (1 نمره)

پایبندی به اخلاقیات

سازگاری فرد باخودش ودیگران

اعتقاد به معنویات

تایید

۳.امکانات وتسهیلات آموزشی جزئ کدام چهار عامل موثر برسلامت است؟ (1 نمره)

محیطی

ژنتیکی

سبک زندگی

تایید

۴.کدام الگوی چاقی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی رابیشتر می کند ؟ (1 نمره)

سیبی

گلابی

هردو

تایید

۵.چربیهای غیر اشباع در کدام یک از مواد زیر یافت می شود؟ (1 نمره)

ماهی

گوشت

مرغ

تایید

۶.نقش پروتئینها در بدن چیست؟ (1 نمره)

رشد وترمیم وحفظ بافتهای عضلانی

تامین انرژی وحفظ گرماوساخت سلول مغزی

تایید

۷.براساس قانون تعادل انرژی وتنظیم وزن وبرخورداری از وزن مطلوب به دو عامل و بستگی دارد. (1 نمره)

تغذیه وفعالیت بدنی

انرژی دریافتی وبرنامه پیوسته

تایید

۸.ضربه دیدن در حین برداشت وانتقال ونگهداری مواد غذایی از عوامل فساد مواد غذایی است. (1 نمره)

شیمیایی

بیولوژیک

مکانیکی

تایید

۹.زمانی پخت غذا کامل است که تمام قسمت های آن حداقل درجه سانتی گرادحرارت دیده باشد. (0.5 نمره)

تایید

۱۰.کدام یک از بیماریهای زیر واگیر وکدام یک غیر واگیر است؟ فشار خون - سرماخوردگی (1 نمره)

واگیر - غیر واگیر

غیر واگیر - غیر واگیر

غیر واگیر -واگیر

تایید

۱۱. دو عامل نام ببریدکه بیشترین عامل مرگ ومیر به دلیل بیماری های قلبی عروقی می باشد؟ (1 نمره)

انسداد کرونر و سکته مغزی وقلبی

دیابت وسنگ کلیه

سکته مغزی وچربی بالا

تایید

۱۲. برای پیشگیری از فشار خون بالا چه باید کرد؟ (1 نمره)

عدم مصرف غذاهای چرب وشور

کنترل وزن وفعالیت بدنی

همه موارد

تایید

۱۳. مدت زمان طلایی برای نجات فردی که دچار سکته مغزی شده است؟ (0.5 نمره)

3 ساعت

30 دقیقه

1ساعت

تایید

۱۴. بیماریهای زیر از طریق کدام دستگاههای زیر منتقل می شود؟

انگل روده ای وهپاتیت

(1 نمره)

دستگاه گوارش ودستگاه گردش خون

دستگاه گردش خون ودستگاه گوارش

تایید

۱۵. علت هریک از بیماریهای زیر را بنویسید.

نزدیک بینی وپیر چشمی

(1 نمره)

بزرگ شدن کره چشم وصخیم شدن عدسی

بزرگ شدن کره چشم وبزرگ شدن کره چشم

تایید

۱۶. بهداشت فردی را تعریف کنید. (1 نمره)

تایید

۱۷. نشانه های اولیه کم شنوایی ناشی از سرو صدا رابنویسید. (1 نمره)

تایید

۱۸. یک حدیث از پیامبر ص در مورد ازدواج بنویسید. (1 نمره)

تایید

۱۹. آزمایشهاوواکسنهای لازم قبل از ازدواج رانام ببرید. (2 نمره)

تایید