آزمون درس هفتم تاچهاردهم به صورت دیجی فرم

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

واژ های که عموما در توصیف یک حالت خاص که با احساسی از فشار درونی ، ترس و هراس همراه است................ میگویند. (1 نمره)

اضطراب

خشم

افسردگی

استرس

تایید

کدام جمله صحیح نیست ؟ (1 نمره)

شایعترین حادثه دوران کودکی و سالمندی سقوط و زمین خوردن است

نور کافی در منزل و حذف اشیای زاید در هنگام عبور می تواند خطر سقوط را کاهش دهد

تنفس صدادار و سخت - سرفه و خشونت صدا و بیقراری و اضطراب شدید از علایم انسداد کامل راه تنفس هوایی است

بهترین راه مبارزه با اتش سوزی خشک های خشک سرد کردن اتش است و بهترین سرد کننده اب است.

تایید

کدام جمله صحیح نیست؟ (1 نمره)

ارگونومی همان مهندسی عوامل انسانی برای پیشگیری از بروز اختلالات اسکلتی - عضلانی است

در هنگام استفاده از تبلت یا گوشی توصیه به استفاده از دو دست به جای یک دست است

اگر وزن شما 60 کیلوگرم باشد وزن کوله پشتی شما نباید سنگین تر از 7 کیلوگرم باشد

کار کردن در ارتفاع مناسب -ودر وضعیت بدنی خنثی-صرف نیروی کمتر هنگام کار برخی از اصول ارگونومی است

تایید

کدام گزینه غلط است؟ (1 نمره)

افراد تاب اور در قبال تغییرات پذیرا هستند

اعتیاد از پیامدهای ضعف عزت نفس است

جایگزین کردن خواسته ها یکی از راههای مقابله با فشارهای روانی است

احساسی که به صورت بدنی و هیجانی ابراز می شود اضطراب نامیده می شود

تایید

کدام جمله صحیح است؟ (1 نمره)

در دهان هر فرد انواع و اقسام میکرب ها وجود دارد که همگی عامل پوسیدگی دندان ها هستند

مواد قندی و نشاسته ای باعث پوسیدگی دندان ها می شوند

طی مدت 10دقیه میزان اسید به حد اکثر خود میرسد سپس 30 تا 50 دقیقه در همان حال باقی می ماند

مقاومت دندان تاثیری بر میزان پوسیدگی ان ندارد

تایید

کدام مورد پیشگیری برای بروز مشکلات روحی - روانی نیست؟ (1 نمره)

تاب اوری

عزت نفس

خود اگاهی

نرمش و انعطاف در مقابل مشکلات

تایید

کدام جمله صحیح است؟ (1 نمره)

ارسنیک یا جوهر بادام تلخ از طریق کبد - ریه و کلیه و طحال جذب می شود

کربورهای هیدروژن باعث ایحاد تحریک و تخریب بافتهای ریه می شوند

مواد رادیو اکتیو یا تار ذرات ریز موجود در ریه ها است که پوسته ی ضخیم قهوه ای تشکیل می دهند

نیکوتین باعث انقباض عروق داخل بینی و فلج شدن حرکات مژک های داخل مخاط بینی و تشدید سینوزیت می شود

تایید

کدام جمله صحیح نیست؟ (1 نمره)

هیجانات زودگذر معمولا طبیعی بوده و در رفتار های روزمره قابل مشاهده اند و دوام چندانی ندارند.

خود اگاهی از بروز اختلالات رونی و شکل گیری رفتارهای پرخطر جلوگیری کند

منظور از عزت نفس ارزشمند بودن است.

اصل و نسب، قدرت، شجاعت ،و جسارت از ملاک های ارزشمندی محسوب می شوند.

تایید

کدام از راهای مقابله با خشم نیست؟ (1 نمره)

خوردن مقداری آب خنک

بیرون کردن افکار منفی از ذهن

نفس عمیق و ارام

قرار دادن عضلات در حالت انقباض

تایید

کدام جمله صحیح نیست؟ (1 نمره)

دهان از لب ها شروع شده به حلق ختم می شود.

وظیفه اصلی دندان ها جویدن ،تکلم ،حفظ زیبایی صورت است

دندان نیش برای بریدن دندان پیش برای پاره کردن و دندان اسیا برای خرد کردن غذا استفاده می شود

دهان اولین بخش دستگاه گوارش است

تایید

کدام جمله صحیح نیست؟ (1 نمره)

شایع ترین نوع هپاتیت نوع B,C است.

عامل بیماری HIV یا همان سندرم نقص ایمنی اکتسابی ویروس است

ایدز از طریق اشک و بزاق و از راه هوا منتقل نمی شود.

انتی بادی ماده ای است که گلبول های قرمز در خون ترشح میکنند و هیچ عارضه ای در بدن ایجاد نمیکند

تایید

کدام از پیامدهای ضعف عزت نفس نیست ؟ (1 نمره)

اعتیاد به اینترنت

قرار گرفتن در معرض رفتارهای پرخطر

اراستگی

اعتیاد به کار

تایید

کدام جمله صحیح نیست؟ (1 نمره)

پوسیدگی دندان یک روند طولانی است که شروع ان با قهوه ای یا سیاه شدن دندان است

درد های شدید شبانه از از علایم رسیدن پوسیدگی به عصب دندان است

برای جلوگیری از پوسیدگی دندان حداقل دوبار مسواک و یک بار نخ دندان توصیه می شود

بوی بد دندان صبحگاهی نشانه نوعی بیماری یا پوسیدگی دندان است .

تایید

کدام مورد جزئعوامل پوسیدگی دندان نیست؟ (1 نمره)

میکرب ها

پروتئین ها

مقاومت شخص

نوع دندان ها

تایید

کدام مورد از مزایای خودشناسی نیست؟ (1 نمره)

الف-شکل گیری هویت مطللوب

ب -جلوگیری از بروز رفتارهای پر خطر

ج-بروز اختلالات روانی

تایید

جملات تو بارزشی، تو می توانی،تو دوست داشتنی هستی و غیره از پیامدهای داشتن ........... است (1 نمره)

خود آگاهی

عزت نفس

تاب اوری

سرسختی در برابر مشکلات

تایید

کدام جمله صحیح نیست؟ (1 نمره)

فشار روانی یا استرس ذاتا خوب یا بد نیست

اگر فشار روانی در شب امتحان مانع درس خواندن شود استرس ناسالم است

اثرات زود گذر استرس هم مشکل افرین و خطرناک است

فشارخون بالا - احساس تپش قلب - ناراحتی معده و سردرد برخی از علایم استرس هستند

تایید

کدام جمله صحیح است؟ (1 نمره)

شایع ترین عوامل خطر در خانه مسمومیت از مواد غذایی -اتش سوزی -خفگی و سقوط است.

مواد ضدعفونی کننده به راحتی از ماسک عبور نمیکند بنابرااین ماسک جلو اسیب رسیدن به ریه را میگیرد

برای جمع کردن خرده های لامپ شکسته شده می توان از جارو برقی استفاده کرد

بهترین راه برای مقابله با اتش سوزی مایعات قابل اشتعال قطع اکسیژن است.

تایید

کدام گزینه صحیح نیست؟ (1 نمره)

کمبود ویتامین B از عوامل زمینه ساز افسردگی است

بازداری - برون ریزی و جایگزین کردن خواسته ها از راههای مقابله با افسردگی به شمار می رود

اضطراب دارای علایم بدنی -تفکر و روانی است

اختلالات روانی- رفتاری در دوره نوجوانی شایع تر است

تایید

کدام جمله صحیح است؟ (1 نمره)

بوی سیگاری که در محیط پراکنده می شود دود دست دوم گفته می شود

الکل فقط بر روان فرد اثر منفی میگذارد

بیماری سیروز کبدی و سرطان از آثار کوتاه مدت مصرف مشروبات الکلی است

نود درصد افرادی که اعتیاد به مواد دخانی دارند سن زیر 18 سال دارند

تایید