آزمون سلامت و بهداشت نوبت اول سپیده کاشانی(سعیدی) به صورت دیجی فرم

نام و نام خانوادگی و کد ملی خود را وارد نمایید *

تایید

کدام گزینه درباره ایدز صحیح نیست؟ (0.5 نمره)

دوران پنجره بین دو هفته تا سه ماه طول می کشد.

نتیجه آزمایش در دوران پنجره منفی است

ویروس توسط حشرات یا نیش آنها منتقل نمی شود.

یک بیماری عفونی غیر قابل کنترل است.

تایید

با توجه به دیدگاه اسلام، در تعریف سلامت توسط سازمان جهانی بهداشت، از جنبه ..................... آن غفلت شده است. (0.5 نمره)

روانی

جسمانی

معنوی

اجتماعی

تایید

در بیماری مبتلا به هپاتیت، کدام قسمت بدن آسیب دیده و فعالیتش مختل می شود؟ (0.5 نمره)

دستگاه گوارش

معده

کبد

لوزالمعده

تایید

مدت زمان طلایی برای نجات فردی که علائم سکته مغزی دارد چقدر است؟ (0.5 نمره)

یک ساعت

2 ساعت

3 ساعت

4 ساعت

تایید

چرا از وارد کردن اجسام خارجی و نوک تیز به درون گوش باید اجتناب کرد؟ (0.5 نمره)

آسیب رسیدن به پرده گوش

ایجاد برخی عفونت ها

کاهش شنوایی

همه موارد

تایید

در صورت برق زدگی چشم، زمانی که چشم ها با یک بانداژ استریل بسته می شوند، چه مدت از پلک زدن باید خودداری شود؟ (0.5 نمره)

4 تا 6 ساعت

6 تا 10 ساعت

8 تا 12 ساعت

24 ساعت

تایید

کدام گزینه از عوارض جانبی کاهش وزن سریع نیست؟ (0.5 نمره)

ریزش مو

زخم معده

ضعف اعصاب

اسهال و استفراغ

تایید

در صورت نیاز برای محافظت از چشم در برابر گرد و غبار چه باید کرد؟

(0.5 نمره)

با آب جوشانده سرد شده، چشم شست و شو داده شود.

قرار دادن چشم ها در ظرف حاوی آب تمیز

از عینک محافظ چشم استفاده شود.

همه موارد

تایید

. کدام یک از گزینه های زیر برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های ناشی از کمبود ریزمغذی ها لازم است؟ (0.5 نمره)

مصرف مکملهای غذایی

پیروی از الگوی تغذیه سالم

تصحیح عادتهای غذایی نادرست

همه موارد

تایید

کدام یک از بیماری های زیر واگیر دار نیست؟ (0.5 نمره)

هپاتیت

دیابت

پدیکلوزیس

ایدز

تایید

بوی بد تنفس صبحگاهی نشانه چیست؟ (0.5 نمره)

خوردن غذاهایی مانند سیر

سیگار کشیدن

کاهش جریان بزاق و افزایش تخمیر

نخوردن غذا و مایعات در شب

تایید

کدام گزینه در مورد بیماری های غیر واگیر درست نیست؟ (0.5 نمره)

مجموعه ای از بیماری هاست که اساساً عامل مشخصی ندارند.

مجموعه ای از بیماری هاست که اساساً عاملشان مشخص است.

توسط یک عفونت حاد ایجاد نمی شوند.

اکثر عوامل، خطر اصلی در بیماری های غیر واگیر شناخته شده اند.

تایید

کدامیک از بیماری های زیر از طریق پوست و مخاط سرایت می کنند؟ (0.5 نمره)

هپاتیت

پدیکلوزیس

بیماری ایدز

وبا

تایید

بعد از خوردن غذا و رسیدن مواد قندی به میکروب های پلاک چند دقیقه طول می کشد تا اسید ایجاد شود؟ (0.5 نمره)

20 تا 60 دقیقه

2 تا 7 دقیقه

2 تا 10 دقیقه

2 تا 5 دقیقه

تایید

روی موجود در کدام یک از مواد غذایی بهتر جذب می شود؟ (0.5 نمره)

غلات

جگر

مغزها

اسفناج

تایید

. کدام مورد علت بیماری غذازاد نیست؟ (0.5 نمره)

پایین بودن سطح بهداشت محیط

نظارت مناسب بر غذاهای خیابانی

فراتری نا مناسب غذا

غذاهای آماده

تایید

التهاب مزمن، مربوط به کدام یک از مشکلات ناشی از چاقی است؟ (0.5 نمره)

مشکلات قلبی- عروقی

مشکلات سیستم عصبی

مشکلات غددی

مشکلات روانی

تایید

کدام یک از گزینه های زیر درباره وزن مطلوب صحیح نیست؟ (0.5 نمره)

محدوده ای از مقدار وزن است که در آن مرگ و میر کمتری رخ می دهد.

برای هر فرد بسته به سن، قد و جنس فرد متفاوت است.

فردی که وزن کمتری از حد معمول دارد ممکن است دچار اضافه وزن یا چاقی باشد.

موارد الف و ب

تایید

کدامیک از موارد زیر در مورد خوردن و آشامیدن در فرهنگ اسلامی بر آن توصیه نشده است؟ (0.5 نمره)

پرهیز از خوردن به هنگام سیری

خوب جویدن غذا

صرف غذا به تنهایی

پرهیز از سخن گفتن به هنگام صرف غذا

تایید

کدامیک از تعاریف زیر، در مورد ویتامین های محلول در آب صحیح نیست؟ (0.5 نمره)

ویتامین های A و B جزو این ویتامین ها هستند.

بدن انسان قادر به ذخیره سازی این ویتامین ها نیست.

معمولاً در کبد ذخیره می شوند.

گزینه الف و ج

تایید

فاصله مانیتور با چشمان باید چند سانتی متر باشد؟ (0.5 نمره)

20 تا 30

30 تا 40

40 تا 50

50 تا 60

تایید

هر چه از بالای هرم مواد غذایی به سمت پایین حرکت می کنیم، مقدار مصرف روزانه گروه های غذایی باید ....... باشد (0.5 نمره)

بیشتر

کمتر

تایید

با انجام کدام آزمایش می توان سرطان روده را تشخیص داد؟ (0.5 نمره)

آزمایش خون

پاپ اسمیر

کولونوسکوپی

ماموگرافی

تایید

میزان نوشیدن آب در هر فردی باید به چه صورت باشد؟ (0.5 نمره)

به اندازه ای که کمی احساس تشنگی کند.

حجم ادرار روزانه وی از حد معمول کمتر باشد

ادرار او بی رنگ یا زرد کم رنگ باشد.

موارد ب و ج

تایید

بهداشت به چه معناست؟ (0.5 نمره)

تقدم پیشگیری بر درمان

عامل اساسی و مؤثر در توسعه فردی

تأمین، حفظ و بالا بردن سطح سلامت

نداشتن هر گونه بیماری و نقص در بدن

تایید

کدامیک از بیماری های زیر به عنوان "قاتل خاموش" از آن یاد می شود؟ (0.5 نمره)

اختلالات چربی خون

دیابت

فشارخون بالا

بیماری های مربوط به اضافه وزن و چاقی

تایید

کدام مورد از عوامل چاقی محسوب نمی شود؟ (0.5 نمره)

عوامل ژنتیکی

داروی کورتون

کم کاری غده تیروئید

فشارخون بالا

تایید

با بالا رفتن میزان تری گلیسرید خون، سطح .............. کاهش می یابد. (0.5 نمره)

LDL

HDL

تایید

5. بین ۶۵ تا ۸۵ درصد از رفتارهایی که به سلامت ما منجر می شود محصول ................ است. (0.5 نمره)

ژنتیک

محیط

خودمراقبتی

سبک زندگی

تایید

کدامیک از بیماری های زیر از طریق خون و ترشحات بدن منتقل می شود؟ (0.5 نمره)

اسهال خونی

هپاتیت

ایدز

گزینه ب و ج

تایید

کدام گزینه از نشانه های سلامت روانی است؟ (0.5 نمره)

پایبندی به اخلاقیات

امیدواری

سازگاری فرد با خویشتن و دیگران

خواب راحت و منظم

تایید

چند مورد از جملات زیر درباره دیابت نوع 2 صحیح است؟

1- بیماران مبتلا اغلب بدون علامت هستند.

2-با کم شدن وزن بدن همراه است.

3- به دیابت جوانان معروف است.

4- احساس سوزش در انگشتان دست و پا دارند.

(0.5 نمره)

یک مورد

دو مورد

سه مورد

چهار مورد

تایید

کدامیک از گزینه های زیر باعث پوسیدگی دندان ها نمی شود؟ (0.5 نمره)

کربوهیدرات ها

شکل و فرم دندان ها

مواد قندی

مواد پروتئینی

تایید

کدام یک از الگوهای چاقی ، خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی را بیشتر افزایش می دهد؟ (0.5 نمره)

سیب

گلابی

هردوبه یک میزان

تایید

به حالتی که خون به عضله قلب نمی رسد چه می گویند؟ (0.5 نمره)

ایسکمی

ماده ای مومی شکل

پلاک

لخته خون

تایید

کدام گزینه بیشترین تاثیر را بر سلامت دارد؟ (0.5 نمره)

وراثت

عوامل محیطی

سبک زندگی

خدمات بهداشتی - روانی

تایید

نیازمندی های تغذیه ای هر فرد بر اساس ................ فرد تعیین می شود. (0.5 نمره)

سن

جنس

فعالیت بدنی

گزینه الف و ب

همه موارد

تایید

از مهم ترین عوامل محیطی آسیب رسان به پوست کدام هستند؟ (0.5 نمره)

داروها و قاعدگی

آلودگی هوا و نور خورشید

استرس و داروها

تعریق و نور خورشید

تایید

در کدام یک از عیوب انکساری چشم، شکل غیر عادی قرنیه موجب تاری دید می شود. (0.5 نمره)

نزدیک بینی

دوربینی

پیرچشمی

آستیگماتیسم

تایید

اصلی ترین روش پیشگیری در همه بیماری های عفونی از جمله اچ آی وی چیست؟ (0.5 نمره)

مانع فعالیت میکروارگانیسم

واکسن بزنیم

مانع ورود میکروارگانیسم

تایید

زمانی پخت غذا کامل است که تمام قسمت های آن حداقل ..... درجه سانتی گراد حرارت دیده باشد. (0.5 نمره)

50

60

70

89

تایید