زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون تعذیه ورزشی به صورت دیجی فرم

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 15 دقیقه میباشد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

کدام موردبیشترین سهم از کل انرزی مصرفی روزانه فرد را به خودش اختصاص می دهد (2 نمره)



تایید

متغیرترین بخش از کل  انرزی مصرفی روزانه کدام است (2 نمره)



تایید

انرزی مصرفی پایه فرد به کدام یک از از مواردذیل بستگی  ندارد (2 نمره)



تایید

کدام یک از هیدرو کربن های  ذکر شده در بدن انسان تولید انرزی نمی کنند (2 نمره)



تایید

کدام یک از ویتامینهای زیر محلول در چربی نمی باشند (2 نمره)



تایید

نقش اصلی پروتین های  در بدن ورزشکار کدام است؟ (2 نمره)



تایید

غنی ترین ماده  غذای ازنظر محتوی پروتیین کدام مورد است؟  (2 نمره)



تایید

هدف اصلی تغذیه ورزشکاران قبل از تمرین کدام مورد زیر می باشد؟ (2 نمره)



تایید

ورزشکاران پس ازهر فعالیت ورزشی به ازای هر کیلو گرم کاهش وزن ناشی از فعالیت چفدر مایعات باید بنوشد (2 نمره)



تایید

هدف ار تغذیه پیش از مسابقه چیست؟ (2 نمره)



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 11 مورد