آزمون امتحان پایانترم تربیت بدنی هشتم A به صورت دیجی فرم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 3 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

مرحله بعد

نام و نام خانوادگی و شماره موبایل خود را وارد نمایید. *

تایید

چه موقع در ورزش والیبال از ساعد استفاده میکنیم؟ (1 نمره)

زمانی که پاس های دریافتی پایین تر از حد کمر باشد.

وقتی میخواهیم بازی را آغاز کنیم

زمانی که پاسها بالاتر از حد کمر باشند.

هر زمان که فرصت کردیم.

تایید

فاصله ی بین غذا خوردن تا شروع فعالیت ورزشی چندساعت است؟ (1 نمره)

یک ساعت

دوساعت

بیشتر از 3 ساعت

سه ساعت

تایید

بعد از سوت داور در بازی والیبال بازیکن چند ثانیه فرصت دارد تا سرویس را اجرا کند؟ (1 نمره)

7 ثانیه

8 ثانیه

10 ثانیه

15 ثانیه

تایید

کدامیک از آزمونها آزمون استقامت عضلانی (ایستا) است؟ (1 نمره)

شنا

دراز نشست

تست پله

پلانک

تایید

کدامیک از حرکات برای افزایش جریان خون مفید است؟ (1 نمره)

پلانک

شنا

راه رفتن خرچنگی

تست پله

تایید