آزمون پودمان اسکیت 18 تا انتهای حرکت 7و8 از جلو 1400 کلاس 101 به صورت دیجی فرم

لطفا پس از نام و نام خانوادگی خود، شماره کلاس خود را نیز بنویسید

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 12 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

در حرکت موازی وزن چگونه تقسیم می شود؟ (1 نمره)

روی پای قویتر قرار می گیرد

روی هر دوپا و همه چرخها قرار می گیرد

روی چرخهای عقب قرار می گیرد

روی چرخهای جلو قرار می گیرد

تایید

چرا برای تمرین ۷ و ۸ در اسکیت مانع می چینیم؟ (1 نمره)

پاهایمان بتوانند از لبه های مختلف استفاده کنند

پاهایمان روی لبه خارجی قرار گیرند

پاهایمان روی لبه داخلی قرار گیرند

پاهایمان بیش از اندازه باز نشوند

تایید

چرا بازشدن بیش از حد پاها موجب ایستادن فرد می شود؟ (1 نمره)

کفش های اسکیت روی لبه داخلی قرار می گیرند

کفش های اسکیت روی لبه های متناظر قرار می گیرند

کفش های اسکیت روی لبه مرکزی قرار می گیرند

کفش های اسکیت روی لبه خارجی قرار می گیرند

تایید

هنرجو هنگام سر خوردن مسافت کمی را طی می کند. چگونه این مشکل را بر طرف می کنید؟ (1 نمره)

از او می خواهیم از لبه مرکزی استفاده کند

از او می خواهیم دستها را در پهلو نگهدارد

از او می خواهیم پاهایش را از زمین بلند کند و بعد سر بدهد

از او می خواهیم بند فیکس را محکم ببندد

تایید

ترتیب بستن لوازم ایمنی .............. می باشد. (1 نمره)

زانو بند - آرنج بند - مچ بند - کلاه

کلاه - زانو بند - آزنج بند - مچ بند

زانو بند - مچ بند - آرنج بند - کلاه

آرنج بند - مچ بند - زانو بند - کلاه

تایید

هنگام استفاده از ترمز پاشنه، وزن چگونه قرار می گیرد؟ (1 نمره)

روی همه چرخها

به نسبت مساوی روی هر دو پا

روی پاشنه پایی که ترمز به آن بسته شده است

روی چرخهای پایی که ترمز ندارد

تایید

در زمین خوردن صحیح اولین نقطه ای که با زمین برخورد می کند .......... می باشد. (1 نمره)

محافظ پلاستیکی مچ بند

آرنج بند

همزمان محافظ پلاستیکی مچ بند و زانو بند

زانو بند

تایید

در حرکت ۷ و ۸ وزن چگونه تقسیم می شود؟ و از چه لبه ایی استفاده می کنیم؟ (1 نمره)

وزن بصورت برابر روی چرخهای عقب هر دو پا و لبه مرکزی

وزن روی همه چرخها و لبه مرکزی

وزن بصورت برابر روی چرخهای جلوی هر دو پا و لبه مرکزی

وزن روی چرخهای جلو و لبه مرکزی

تایید

در ایستادنها، فرد نمی تواند از لبه مرکزی استفاده کند. چگونه اشکال او را برطرف می کنید؟ (1 نمره)

دستهایش را بالای زانو قرار دهد

پاهایش موازی هم قرار گیرند

بند فیکس بالای کفش را محکم کند

پاهایش را بیش از عرض شانه باز کند

تایید

نحوه استفاده از ترمز پاشنه چگونه است؟ (ترمز پاشنه راست) (1 نمره)

چرخهای جلوی پای چپ در راستای چرخهای جلوی پای راست قرار می گیرند.

چرخهای جلوی پای چپ در راستای ترمز پاشنه پای راست قرار می گیرند.

پاها بیشتر از عرض شانه باز شوند.

چرخهای عقب پای چپ در راستای ترمز پاشنه پای راست قرار می گیرند.

تایید