شما نیز میتوانیدبه سادگی نظرسنجی جامع برگزار کنید
www.digiform.ir

نظرسنجی طرح خودسنجی روزانه به صورت دیجی فرم

digiform
       بسمه تعالی   
    «محاسبه روزانه»   
   « بهتر است فرم را قبل از خواب حدود ساعت 22-23  پر کنید »
   «همه موارد محرمانه باقی خواهد ماند، وفقط در آمار لحاظ خواهد شد.»



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

جنسیت خود را انتخاب کنید *



تایید

امروز برای نمازهایم اذان گفتم . *



تایید

امروز توانستم نماز نافله بخوانم .  *



تایید

به هنگام شروع  وعده های غذایی " بسم الله الرحمن الرحیم " می گویم . *



تایید

هنگامی که آب مینوشم بر سیدالشهدا سلام عرض میکنم و یزید را لعن می گویم . *



تایید

در طول روز چه میزان به بهداشت فردی اهمیت می دهید؟ *



تایید

امروز توانستم صدقه بدهم .  *



تایید

در طول شبانه روز  جمعا چند ساعت خوابیدید؟ ( خواب ظهر + خواب شب ) *



تایید

در طی 24 ساعت گذشته چند ساعت را  به دیدن تلویزیون اختصاص دادید؟ (مفید + غیر مفید) *



تایید

در طی 24 ساعت گذشته  چند ساعت به استفاده از گوشی گذشت ؟(مفید + غیرمفید)  *



تایید

در طی 24 ساعت گذشته  چقدر از وقت خود را صرف خوراک و خوردن کردید؟ ( مفید_ غیر مفید) *



تایید

فکر می کنید در طول روز چه میزان  عصبانی شدید؟ *



تایید

در  طول روز نسبت به آنچه می گویم احاطه دارم.

(کنترل زبان) *



تایید

در طول روز نسبت به آن چیزی که می بینیم کنترل دارم.

(کنترل چشم) *



تایید

امروز توانستم حقوق مردم را رعایت کنم .  *



تایید

امروز به خدا توکل و توسل کردم . *



تایید

وقتی خشمگین میشوم خشم خود را کنترل می کنم .
(کنترل خشم )
*



تایید

امروز غیبت شخصی را کردم .  *



تایید

امروز دروغ گفتم . *



تایید

امروز نماز های یومیه را سر وقت خواندم . *



تایید

امروز صفحات تعیین شده قرآنم را خواندم . ( متن عربی _ متن فارسی ) *



تایید

نسبت به اشتباهی که امروز داشتم آن را می پذیرم . *



تایید

چند ساعت در شبانه روز وقت خود را صرف مطالعه می کنید ؟ ( درس _ مباحثه _ ...) *



تایید

امروز با انتقاد دیگران نسبت به خودم به راحتی کنار آمدم. *



تایید

چقدر از وقت خود را در طی روز به خانواده اختصاص دادید؟ *



تایید

امروز بدی که در حق من شد را بخشیدم. *



تایید

آیا امروز توانستم از شر افکار غیراخلاقی که در ذهن داشتم خلاص شوم ؟ *



تایید

آیا نسبت به افکار غیراخلاقی که داشتم احساس گناه و شرمساری میکنم ؟ *



تایید

امروز در نماز جماعت شرکت داشتم . *



تایید

آیا خود را فرد سحر خیزی می دانید ؟ *



تایید

ساعت سحرخیزی شما چه ساعتی است ؟ *



تایید

ایا بین طلوعین بیدار می شوید ؟ *



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 33 مورد