آزمون سلامت وبهداشت به صورت دیجی فرم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 60 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

در پیشگیری، هر گونه اقدام بسیار آسانتر و اطمینان بخش تر از درمان است . (0.5 نمره)

صحیح

غلط

تایید

چاقی با الگوی گلابی ،خطر ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی را افزایش می دهد . (0.5 نمره)

صحیح

غلط

تایید

قابل درک ترین بعد سلامت ،سلامت اجتماعی است . (0.5 نمره)

صحیح

غلط

تایید

دیابت نوع یک بیشتر در سنین بزرگسالی دیده می شود. (0.5 نمره)

صحیح

غلط

تایید

تامین سلامت مستلزم رعایت ........است . (0.5 نمره)

احترام

بهداشت

تایید

حداکثر کاهش وزن مجاز برای یک هفته ....... می باشد. (0.5 نمره)

700 گرم

1 کیلوگرم

100 گرم

تایید

حداکثر کاهش وزن مجاز برای یک ماه ....... می باشد. (0.5 نمره)

500 گرم

1 کیلوگرم

3 کیلوگرم

تایید

چند درصد رفتارهایی که منجر به سلامت می شود ، محصول خود مراقبتی است؟ (0.5 نمره)

50-60 درصد

50 درصد

100 درصد

65-85 درصد

تایید

کدام گزینه از نشانه های سلامت روانی است ؟ (0.5 نمره)

پایبندی به اخلاقیات

امیدواری

سازگاری فرد با خودش و دیگران

خواب راحت و منظم

تایید

کدام مورد از عوامل چاقی محسوب نمی شود؟ (0.5 نمره)

فعالیت بدنی

عامل ژنتیک

بیماریهای جسمی

داروها

تایید

غنی ترین منبع ویتامین D چیست؟ (0.5 نمره)

کره و روغن

روغن کبد ماهی

شیر و لبنیات

غلات

تایید

بیشترین قسمت کلسترول در داخل بدن در ..... ساخته می شود‌ (0.5 نمره)

معده

مغز

قلب

کبد

تایید

هر یک از بیماریهای زیر در اثر کمبود کدام ویتامین می باشد.به ترتیب نام ببرید.

پوکی استخوان - کم خونی - کاهش رشد کودک

(1.5 نمره)

تایید

از فشار خون بالا بعنوان ..... یاد می شود. (0.5 نمره)

تایید

هدف داشتن ، در زندگی از نشانه های کدامیک می باشد ؟ (0.5 نمره)

سلامت روانی

سلامت معنوی

تایید

سلامت در فرهنگ معین به چه معنایی است ؟ (0.5 نمره)

بی عیب شدن

رهایی یافتن

تایید

اصلی که به معنای مصرف مقادیر کافی از مواد مغذی مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است ؟ (0.5 نمره)

اصل تعادل

اصل تنوع

تایید

زمان برای نجات فرد در سکته ی مغزی چقدر است ؟ (0.5 نمره)

3 ساعت

5 ساعت

تایید

سلامت عبارت است از آ سایش کامل جسمی ،روانی و اجتماعی، ونه فقط نداشتن بیماری و نقض عضو ، می داند ، تعریف کدامیک از موارد زیر برای سلامت است ؟ (0.5 نمره)

سازمان بهداشت جهانی

دانشمندان طب سنتی

تایید

چاقی را تعریف کنید ؟ (1 نمره)

تایید

بیماری غذا زاد چیست ؟ (1 نمره)

تایید

منظور از دوران پنجره در بیماری اچ آ ی وی چیست ؟ (1 نمره)

تایید

دو مورد از آزمایش های شایع غربالگری سرطان را نام ببرید ؟ (1 نمره)

تایید

سه مورد از علائم فشارخون را نام ببرید ؟ (1.5 نمره)

تایید

آنتی بادی چیست ؟ (1 نمره)

تایید

انسولین چیست ؟ (1 نمره)

تایید

دو راه اصلی پیشگیری از انتقال اچ آ ی وی را بنویسید ؟ (1 نمره)

تایید

تفاوت بین LDL وHDL را بطور خلاصه بنویسید ؟ (1 نمره)

تایید