زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون تربیت بدنی پایه هشتم به صورت دیجی فرم

سلام دانش آموزان پایه هشتم
با نام و یاد خدا سوالات را به دقت خوانده و پاسخ صحیح را انتخاب کنید

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

شماره کلاس خود را وارد نمایید *



تایید

نام معلم خود را وارد نمایید *



تایید

نام مدرسه خود را وارد نمایید *



تایید

۱- استرس با چه تغییرات جسمانی و فیزیولوژیکی همراه است؟ (0.5 نمره)



تایید

۲- غذای مورد نیاز هر فرد به _____ و میزان _____ آن فرد بستگی دارد. (0.5 نمره)



تایید

۳- اولین و کارآمد ترین منبع سوخت برای بدن قبل از فعالیت جسمانی _____ هستند. (0.5 نمره)



تایید

۴- کشیده شدن و صدمات وارد بر بافت های نگه دارنده مفصل که بر اثر چرخش ناگهانی مفصل ایجاد می شود را چه می گویند؟ (0.5 نمره)



تایید

۵- آمادگی جسمانی به ______ و ______ فرد بستگی دارد. (0.5 نمره)



تایید

۶- به تغییر مکان و جا به جایی سر دو استخوان از محل اصلی خود در مفصل را در رفتگی می گویند. (0.5 نمره)



تایید

۷- فواید آمادگی جسمانی کدام گزینه است؟ (0.5 نمره)



تایید

۸- فعالیت جسمانی و ورزش از یک سو موجب تخلیه انرژی روانی مازاد و از سوی دیگر بر شدت هیجانات افزوده می شود. (0.5 نمره)



تایید

۹- حداقل تا دو ساعت قبل از ورزش از غذاهای چرب و پروتئینی استفاده نکنیم. (0.5 نمره)



تایید

۱۰- اجزای آمادگی جسمانی مربوط به سلامتی کدام گزینه است؟ (0.5 نمره)



تایید

۱۱- تعداد بازیکنان اصلی و ذخیره والیبال به ترتیب چند نفر هستند؟ (0.5 نمره)



تایید

۱۲- زمین والیبال مستطیلی است  به طول ۱۸ متر و عرض ۹ متر که توسط خط مرکزی به دو قسمت تقسیم می شود. (0.5 نمره)



تایید

۱۳- تکنیک های اصلی والیبال کدام گزینه می باشد؟  (0.5 نمره)



تایید

۱۴- در والیبال وقتی توپ بالاتر از سطح کمر باشد ، از تکنیک _____ و وقتی توپ پایین تر از کمر باشد ، از تکنیک ______ استفاده می کنیم.  (0.5 نمره)



تایید

۱۵- پس از سوت داور ، بازیکن چند ثانیه فرصت دارد تا به توپ ضربه بزند؟ (0.5 نمره)



تایید

۱۶- سرویس زننده نباید خارج از کادر _______ سرویس بزند. (0.5 نمره)



تایید

۱۷- برنده بازی والیبال تیمی است که سه ست برنده شود. (0.5 نمره)



تایید

۱۸- ارتفاع تور در زمین والیبال مردان ۲/۴۳ متر و در زمین والیبال زنان ۲/۲۴ متر می باشد. (0.5 نمره)



تایید

۱۹- کدام گزینه نادرست است؟ (0.5 نمره)



تایید

۲۰- والیبال در سال ۱۸۹۵ توسط ویلیام .  جی . مورگان ابداع شد و در سال ۱۲۹۹ توسط میرمهدی ورزنده به ایران آورده شد. (0.5 نمره)



تایید