زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون پیشگیری از آسیب به صورت دیجی فرم

به نام خدا

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 25 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

اگر در سالن ورزشی سقف سالن ، سیستم سرمایش و گرمایش و کفپوش خراب باشد ، اولویت تعمیر با کدام قسمت سالن است ؟



تایید

کدام یک از موارد زیر از ویژگی های لباس ورزشی نیست ؟



تایید

بهتر است فرد در حین انجام فعالیت های ورزشی لباس ................. بپوشد .



تایید

شکستگی ترقوه در کدام رشته ورزشی رایج است ؟  



تایید

اماکن احداثی روباز شامل ..................... می شود .



تایید

به سوختگی ناشی از اصطکاک می گویند :



تایید

در کدام رشته های ورزشی کلاه باعث افزایش عملکرد ورزشکار می شود ؟  



تایید

رشته ی .................. دارای حرکات ناگهانی و بسیار سریع و قدرتی می باشد که باعث بالا رفتن آسیب های بدنی می شود .



تایید

در کدام رشته های ورزشی پیچ خوردن پای ورزشکار زیاد اتفاق می افتد ؟



تایید

..............................را. شایع ترین آسیب های ورزشی اسکلتی عضلانی محسوب می کنند . 



تایید

لباس ورزشی جنس الیاف مصنوعی در صورتی باید استفاده شود که .......... 



تایید

استفاده از کلاه و دستکش در دمای ................. درجه سانتی گراد توصیه می شود . 



تایید

پیچ خوردگی مچ پا و رگ به رگ شدن آن شایع ترین آسیب ها در ورزش ................... می باشند



تایید

کدام یک از آسیب ها در‌گروه آسیب های حاد قرار دارند ؟



تایید

شکستگی ساعد در ............... و شکستگی ترقوه در .............. و شکستگی پا در ............... شایع تر است .



تایید

در پینت بال اگر ماسک از روی صورت افتاد : 



تایید

در کدام رشته های ورزشی عدم استفاده از کلاه باعث کاهش آب و الکترولیت ها می شود ؟ 



تایید

به وضعیتی که در آن سطوح مفصلی به طور کامل از یکدیگر جدا می شوند و از مسیر اصلی خارج می شوند .................. می گویند . 



تایید

..............................را. شایع ترین آسیب های ورزشی اسکلتی عضلانی محسوب می کنند



تایید

آسیب های مزمن آسیب هائی است که :    



تایید

عینک برای کدام رشته ورزشی نیاز نیست ؟ 



تایید

به صدمات وارد بر ..............ها که بر اثر چرخش شدید و ناگهانی مفاصل ایجاد می شود پیچیدگی می گویند . 



تایید

رگ به رگ شدن مفاصل ، کشیدگی عضلات چهارسر رانی ، آسیب های عضلات همسترینگ ،و عضلات کشاله ران جزء آسیب های ..............است   



تایید

کدام گزینه سبب پیشگیری از آسیب های ورزشی نمی شود ؟



تایید

باتوم برای چه رشته ورزشی ای استفاده می شود ؟ 



تایید

هر ورزشی که طبق آمار در هر ................. ساعت بیش از ........ آسیب داشته باشد ، جزء ورزش های پر خطر با درصد آسیب بالا به شمار می رود .  



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 27 مورد