آزمون سلامت و بهداشت دروس ده و یازده به صورت دیجی فرم

به نام خدا

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 20 دقیقه میباشد

مرحله بعد

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

کد ملی خود را وارد نمایید *

تایید

کدامیک، احساس ناخوشایند همراه با تنهایی و غمگینی است؟ (1 نمره)

افسردگی

اضطراب

استرس

خشم

تایید

کمبود ویتامینهای گروه B می تواند نوجوانان را در معرض افسردگی قرار دهد. (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

دود ناشی از دخانیات که از طریق لباسها و وسایل فرد سیگاری به دیگران می رسد را ........ می گویند. (1 نمره)

دود دست سوم

دود دست اول

دود دست دوم

تایید

دود دست دوم سیگار، روی افرادی که در اطراف فرد سیگاری هستند اثر می گذارد. (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

سردرگمی‌ و‌ حواس پرتی از علایم روانی اضطراب می باشد. (1 نمره)

غلط

صحیح

تایید

ملاک ارزشمندی انسان، کدام است؟ (1 نمره)

اصل و نسب

شجاعت و جسارت

زیبایی

انسان بودن

تایید

نیکوتین دود سیگار از مهمترین عوامل سرطانزا در دود سیگار است. (1 نمره)

غلط

صحیح

تایید

قطران موجود در دود سیگار باعث تیره شدن بافت ریه ها می شود. (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

کدامیک از عوارض اجتماعی خشم می باشد؟ (1 نمره)

افسردگی

فشار روانی

درماندگی و انزوا

روی آوردن به مصرف مواد مخدر

تایید

گاز ....... در دود سیگار از عوامل ایجاد سرطان لب است (1 نمره)

آرسنیک

آمونیاک

تایید

بازگشت به آنچه در کودکی، خوشایند بوده، یک راه آسان در مدیریت ....... است. (1 نمره)

اضطراب

استرس

تایید

کدامیک، از روشهای حفظ و ارتقای تاب آوری نمی باشد؟ (1 نمره)

مراقبت از تغذیه و سلامت

خوش بینی

داشتن امکانات مناسب و ایده آل

داشتن عزت نفس

تایید

عدم تعادل و اختلال در تکلم از عوارض ....... مصرف الکل است. (1 نمره)

کوتاه مدت

بلند مدت

تایید

بیماری سیروز کبدی از عوارض کوتاه مدت مصرف الکل می باشد. (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

تاب آوری قابلیتی درونی است و عوامل محیطی روی آن اثری ندارد. (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

بازگو کردن اضطراب و حرف زدن در مورد آن با دیگران، بیانگر اصل ...... برای مقابله با اضطراب است. (1 نمره)

بازداری

جایگزین کردن خواسته ها

برون ریزی

تایید

کدام ماده در دود سیگار می‌تواند تنفس را مختل کند؟ (1 نمره)

قطران

آمونیاک

سیانیدریک اسید

نیکوتین

تایید

ماده اعتیاد آور در دود سیگار، ........ است. (1 نمره)

آرسنیک

آمونیاک

نیکوتین

قطران

تایید

عزت نفس یعنی احساس ارزشمند بودن و برتری داشتن نسبت به دیگران. (1 نمره)

غلط

صحیح

تایید

کدام ماده در دود سیگار باعث افزایش سکته قلبی و افزایش قند خون می شود؟ (1 نمره)

قطران

آرسنیک

نیکوتین

آمونیاک

تایید