آزمون سلامت و بهداشت به صورت دیجی فرم

سلام

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 45 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

چه زمانی ماده غذایی دچار فساد شده است ؟ (1 نمره)

تغییر رنگ و بو

کاهش ارزش غذایی

تغییر طعم و مزه

هر سه مورد

تایید

عنوان قاتل خاموش نام کدام یک از بیماری هاست ؟ (1 نمره)

فشار خون پایین

فشار خون بالا

سکته قلبی

سکته مغزی

تایید

کدام یک از بیماری های زیر واگیر دار نیست ؟ (1 نمره)

ایدز

پدیکلوزیس

انفلولانزا

دیابت

تایید

......... عبارت است از تجمع غیر طبیعی بیش از اندازه توده چربی در بدن که سلامتی فرد را دچار مشکل میکند . (1 نمره)

لاغری

چاقی

تغذیه

چربی ها

تایید

کاهش اعتماد به نفس . افسردگی . پرخوری عصبی از مشکلات ..........چاقی میباشد . (1 نمره)

روانی

اجتماعی

تغذیه ای

تیک عصبی

تایید

ریزش مو . چین و چروک . شل شدن پوست. ضعف اعصاب . افت فشار خون . پوسیدگی دندانها و ورم و زخم معده از عوارض جانبی ......... میباشد . (1 نمره)

رژیم لاغری

رژیم گیاهی

رژیم درمانی

کاهش سریع وزن

تایید

اختلالات چربی خون افزایش فشار خون. اختلالات انعقاد خون . التهاب مزمن از مشکلات ........چاقی میباشد . (1 نمره)

سیستم عصبی

اضافه وزن

بیماری خونی

قلبی و عروق

تایید

کدامیک از بیماریها زیر به صورت مستقیم با سبک زندگی ارتباط ندارد ؟ (1 نمره)

سرطان

دیابت

پوکی استخوان

اسم

تایید

چاقی با الگوی .......در مقایسه با الگوی ......... خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را ........میدهد . (1 نمره)

گلابی . سیب. افزایش.

سیب. گلابی . افزایش

گلابی . سیب. کاهش

سیب . گلابی . کاهش.

تایید

بیشترین علل مرگ و میر در ایران مربوط به کدام دسته از بیماریهاست ؟ (1 نمره)

بیماری مقاربتی

بیماری واگیر دار

بیماری غیر واگیردار

بیماری مزمن

تایید

ویروس نقص ایمنی انسانی که سبب بیماری عفونی میشود چه نام دارد ؟ (1 نمره)

اچ ای وی

سرماخوردگی

کرونا

اج دی ال

تایید

به ازای مصرف هر گرم کربوهیدرات .......کیلو کالری انرژی وبه ازای مصرف هر گرم چربی ........کیلو کالری انرژی تولید میشود. (1 نمره)

4_9

5_9

6_ 7

4_ 8

تایید

کمبود کدام ریز مغذی موجب گواتر میشود ؟ (1 نمره)

ید

کلسیم

اهن

ویتامین D

تایید

میزان کالری . انرژی تولید شده توسط کدام یک از گروههای مواد غذایی بیش تر است ؟ (1 نمره)

کربوهیدات

پروتئین ها

ویتامین ها

چربی ها

تایید

قابل درک ترین بعد سلامت که اسان تراز ابعاد دیگر میتوان مشاهده کرد کدام است ؟ (1 نمره)

سلامت جسمانی

سلامت روانی

سلامت اجتماعی

سلامت معنوی

تایید

ویتامین های محلول در چربی کدام گزینه است ؟ (1 نمره)

KEDA

ADFB

AFDE

AKEB

تایید

صحیح یا غلط بودن سوال زیر را مشخص کنید .

در پیشگیری هر گونه اقدام اسان تر و کم هزینه تر و اطمینان بخش تر است ؟

(1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

صحیح و غلط بودن سوال زیر مشخص کنید

HDL کلسترول بد گفته میشود

(1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

از دیدگاه ابن سینا سلامت نقطه مقابل بیماری است (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

بیماری قلبی عروقی به سن و یا جنس خاصی اختصاص دارد . (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید