آزمون بدمینتون شهریور المپیک به صورت دیجی فرم

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

كدام گزينه از مولفه هاي سه گانه توليد انرژي در بدمينتون نمي باشد (1 نمره)

چرخش دست و راکت

چرخش بدن

شلاق مچ

انتقال وزن

تایید

كدام ضربه را هم مي توان از بالاي سر و هم از پايين اجرا كرد (1 نمره)

درایو

دراپ

اسمش

دفاع

تایید

در مورد ضربات بك هند كدام مورد نادرست است؟ (1 نمره)

ضربه از بالای سر زده می شود

قدرت آن از ضربات فورهند کمتر است

ساعد ، مچ و انگشت شست در اجرای قوی آن نقش زیادی دارند

بردن صفحه راکت به سمت پایین در این ضربات بیشتر توسط مچ انجام می شود

تایید

در مورد استقرار در شرایط بازی کدام مورد درست است (1 نمره)

استقرار در بازی یک نفره و دونفره مثل هم است.

استقرار بازیکن در مرکز زمین خودی با محل شاتل در زمین حریف تغییر نمی کند

استقرار در شرایط حمله و دفاع متفاوت است

در جریان بازی ،بازیکن باید جوری استقرار یابد که از خط عرضی دور نشود

تایید

كدام گزينه در مورد دفاع درست نمي باشد (1 نمره)

می تواند موجب آرامش روحی و روانی بازیکن شود

در دفاع نیازی به بکارگیری نیرو نیست

ضربه ای است که در مقابل اسمش به کار می رود

دفاع کوتاه بیشتر توسط بازیکنان دفاعی مورد استفاده قرار می گیرد

تایید

كدام ضربه از زماني كه راكت به شاتل اصابت مي كند حركت آن به سمت پايين و زمين حريف نيست (1 نمره)

اسمش

دفاع کوتاه

دراپ سریع

دراپ آهسته

تایید

کدام جمله نادرست است (1 نمره)

در امتیاز 36 بازیکن از سمت راست سرویس می زند

استراحت بین گیم ها 2 دقیقه است

BWF فدراسیون جهانی بدمینتون است

عرض تور 76 سانتی متر است

تایید

وظیفه باز کردن مفصل ارنج (ساعد) را برعهده دارد (1 نمره)

سه سر بازویی

ذوزنقه

دلتوئید

دوسر بازویی

تایید

در بازي يك نفره هدف از اجراي تاكتيك كدام مورد نمي باشد (1 نمره)

فرود شاتل رو خطوط و در چهار گوشه زمین

مجبور کردن حریف به جابه جایی

نامتعادل کردن حریف از نظر جسمانی و روانی

گرفتن ابتکار عمل از حریف

تایید

یک بازی رسمی بدمینتون را چند خط نگه دار اداره می کنند. (1 نمره)

10

12

1

6

تایید

در کدام آزمون برای فرود شاتل روی خط بین دو منطقه (راست و چپ) امتیاز بیشتری منظور می شود؟ (1 نمره)

لوکهارت و پیرسون

فرنچ

اسمش

اسکات و فاکس

تایید

نام عضله مشخص شده (آبی رنگ) و عمل آن؟ (1 نمره)

سینه ای بزرگ، آوردن دست از کنار بدن به جلو

سینه ای کوچک، چرخش پایینی کتف

دلتوئید، چرخش خارجی بازو

شکمی، چرخش بالاتنه به چپ و راست

تایید

داشتن ............... و متعاقب آن تمرکز در محل استقرار می تواند بازیکن را در .....................بموقع و سریع یاری دهد. (1 نمره)

هوش بالا،ضربه

تعادل،عکس العمل

تمرین کافی، تشخیص

چابکی،سرعت عمل

تایید

کدام جمله درست است؟ (1 نمره)

استقرار بازیکن باید همواره در مرکز زمین باشد

جواب دادن به ضربات حقیقی در بدمینتون آسان تر است

استقرار در بازی یک نفره و دونفره مثل هم است

استقرار بازیکن در مرکز زمین خود با محل شاتل در زمین حریف اندکی تغییر می کند.

تایید

در ازمون اوکهارت و مک پیرسون اگر پای آزمون دهنده با خط محدود کننده تماس پیدا کند ... (1 نمره)

ضربه شمرده نمی شود

ضربه شمرده می شود چون پا رد نشده است

آزمون متوقف و دوباره انجام می شود

هیچکدام

تایید

بازيكني كه از تاكتيك حمله اي بهره مي برد جواب تاس حمله اي حريف را با چه ضربه اي مي دهد (1 نمره)

تاس حمله ای

دراپ آهسته

درایو

دفاع کوتاه

تایید

بهترين مكان براي زدن سرويس يا دريافت سرويس در بازي انفرادي چيست؟ (1 نمره)

پشت خط کوتاه سرویس

جلوی زمین

نزدیک به خط مرکزی و وسط زمین

انتهای زمین

تایید

حركت بازيكن به سمت ضربات بالاي شاتل با چه گامي است؟ (1 نمره)

دویدن

پای ضربدر

هر سه

پای شمشیر بازی

تایید

عضله متوازی الاضلاع (1 نمره)

چرخش دهنده بالایی کتف و نزدیک کننده استخوان کتف است

باعث ثبات کتف است

زیر عضله ذوزنقه قرار گرفته است

هر سه مورد

تایید

در اين نوع ضربات بدن تقريبا به طرف زمين مقابل قرار مي گيرد (1 نمره)

آندرهند کلییر

تاس

فورهند

بک هند

تایید

در كدادم تاكتيك به دنبال خستگي و اشتباه حريف هستيم؟ (1 نمره)

دفاعی

حمله ای

دفاعی و حمله ای

تایید

تاكتيك موفق تاكتيكي است كه (1 نمره)

کاملا حمله ای باشد

براساس شرایط روانی و تاکتیکی خود و حریف طراحی شده باشد

از ضربات دفاعی استفاده کند

بر اساس شرایط تکنیکی و روانی حریف طرح ریزی شده باشد

تایید

کدام عضله عمل آن مخالف عمل عضله همسترینگ است (1 نمره)

عضلات پشت ساق

چهار سر رانی

دو قلو

سرینی

تایید

هدف از آزمون های مهارتی چیست (1 نمره)

مشخص کردن رکورد افراد

استعداد یابی در تمام رشت ههای ورزشی

بالا بردن مهارت افراد

سنجش توانایی های افراد در یک ورزش خاص

تایید

خط محدود کننده به فاصله 91 سانتی متر از دیوار از خطوط کدام آزمون است؟ (1 نمره)

اسکات و فاکس

فرنچ

لوکهارت و مک پیرسون

میلر

تایید

در کدام ضربات شاتل سریعتر به زمین می رسد؟ (1 نمره)

ضربات کوتاه و ضربات مستقیم

ضربات کوتاه و ضربات دفاعی

ضربات مستقیم و و ضربات مورب

ضربات کوتاه و ضربات مورب

تایید

کدام منطقه در آزمون ضربه زیر دست بیشترین امتیاز را دارد (1 نمره)

کنار خطوط طولی

نزدیک به خط سرویس کوتاه

انتها و نزدیک به خط مرکزی

انتها و گوشه زمین

تایید

درايو ضربه اي است كه (1 نمره)

شاتل به صورت افقی به زمین حریف وارد می شود

ضربه دفاعی است که توپ را با سرعت وارد زمین حریف می کند

از لبه تور زمین خود به لبه تور زمین حریف ارسال می شود

از قسمت میانی زمین خود به انتهای زمین حریف ارسال می شود

تایید

هدف از اجراي تاكتيك در بازي دو نفره بدمينتون چيست (1 نمره)

اجرای صحیح مهارت ها تا رسیدن به تعادل

ارسال شاتل به چهار گوشه زمین

هر سه مورد

بر هم زدن تعادل تیم دو نفره و اجرای حرکات سریع و مستمر

تایید

استفاده مناسب از ضربه ......و مهارت در ضربات ......... ميتواند به آرامش رواني بازيكن كمك كند (1 نمره)

اسمش، بک هند

دفاع- بک هند

دفاع، اسمش

سرویس، اسمش

تایید

در کدام آزمون برای فرود شاتل روی خط طولی امتیاز بیشتری منظور می شود؟ (1 نمره)

تاس

اسکات و فاکس

درایو

اسمش

تایید

ضربه دفاع (1 نمره)

حالت حمله ای دارد

حالت دفاعی دارد

هیچکدام

حالت کنترلی دارد

تایید

مناسب ترین محل های فرود شاتل در زمین حریف ....... (1 نمره)

چهار گوشه و روی خطوط

وسط، چهار گوشه و روی خطوط

وسط زمین

انتهای زمین و داخل منطقه کوتاه سرویس

تایید