آزمون درس سلامت وبهداشت دوازدهم دبیرستان برقعی دی 99 به صورت دیجی فرم

اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم

الا بذکرالله تطمئن القلوب

سلام دانش آموزان گرامی با نام ویاد خدا امتحان را شروع کنید و به زمان پاسخ به سوالات توجه لازم را داشته باشید.

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 60 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

شماره کلاس خود را وارد نمایید *

تایید

باتقسیم بیش ازحد سلول جهش یافته توده ای از سلول به نام ...... ایجاد می شود. (0.5 نمره)

الف) تومور

ب) سرطان

تایید

برخی بیماریها مانند کم کاری تیروئید و ................... موجب بروزچاقی میشود . (0.5 نمره)

الف) پر کاری تیروئید

ب) کوشینگ

ج) سنگ کیسه صفرا

د) همه موارد

تایید

درستی یا نادرستی جمله زیر رامشخص کنید:

مدیریت هیجان ،آرامش وشناخت خود ازاصول سلامت روان هستند

(0.5 نمره)

الف) درست

ب) نادرست

تایید

چه افرادی باید هرچه سریع تربرای کاهش وزن خود اقدام کنند . (0.5 نمره)

الف) افرادی که چربی خون بالا یا الگوی چاقی سیب دارند.

ب) افرادی که دارای چربی خون بالا والگوی چاقی گلابی دارند

تایید

کدامیک ازمواد غذایی زیر تمامی اسیدهای آمینه ضروری رادارد. (0.5 نمره)

الف)غلات

ب) تخم مرغ

ج) مغزها

د) خشکبار

تایید

. کدام دیابت دراثر اختلال درسیستم ایمنی به وجود می آید (0.5 نمره)

الف) دیابت نوع 1

ب) دیابت نوع دو

ج) دیابت جوانان

د) الف وج

تایید

درستی یا نادرستی جملات زیر رامشخص کنید .

الف) دو کلمه سلامت وبهداشت مترادف هم هستند.

(0.5 نمره)

الف) درست

ب) نادرست

تایید

دو شریان اصلی تغذیه کننده قلب شریان های ......... نام دارند. (0.5 نمره)

الف) آئورت

ب) کرونر

ج)ششی

د) هیچکدام

تایید

درستی یا نادرستی جمله زیر رامشخص کنید:

چربی اشباع شده عامل تعیین کننده سطح کلسترول خون است.

(0.5 نمره)

الف) درست

ب) نادرست

تایید

کدام ویتامینها درکبد ذخیره نمی شوند . (0.5 نمره)

الف) A,D

ب) E,K

ج) B,C

د) همه موارد

تایید

درستی یا نادرستی جمله زیر رامشخص کنید:

یکی ازعوارض جانبی کاهش سریع وزن چین وچروک وشل شدن پوست صورت وبدن است

(0.5 نمره)

الف) درست

ب) نادرست

تایید

کدام مواد معدنی درترکیب هموگلوبین خون نقش اساسی دارد. (0.5 نمره)

الف) آهن

ب) سدیم

ج) کلسیم

د) هیچکدام

تایید

ازنظر حضرت علی علیه السلام کدام گزینه سخت ترین وبهترین به شمار میرود . (0.5 نمره)

الف) بیماری تن

ب)بیماری روان

ج) تقوای دل

د) گزینه ب وج

تایید

سردرد ناگهانی شدیدوازدست دادن تکلم ازعلائم ......... هستند (0.5 نمره)

الف) سکته قلبی

ب) سکته مغزی

ج) ایسکمی

تایید

قابل درک وآسان ترین بعد سلامت ....... است. (0.5 نمره)

الف) بعد جسمانی

ب) بعد روانی

ج) بعد اجتماعی

د) بعد معنوی

تایید

داشتن روحیه انتقاد پذیری مربوط به کدام بعد سلامت است . (0.5 نمره)

الف) بعد جسمانی

ب) بعد روانی

ج) بعد اجتماعی

د) بعد معنوی

تایید

کمبود کدام ریز مغذی موجب بیماری گواتر می شود. (0.5 نمره)

الف) کلسیم

ب) ید

ج) آهن

د) ویتامین D

تایید

گلیکوژن در.................و..................... ذخیره می شود. (0.5 نمره)

الف) ماهیچه وکبد

ب) کلیه وکبد

ج) کبد ومعده

تایید

با بالا رفتن ......... علائم بیماری دیابت آشکار می شود. (0.5 نمره)

الف) چربی خون

ب) قند خون

ج)فشارخون

د) همه موارد

تایید

کدامیک ازعوامل خطر ابتلا به بیماریهای قلبی – عروقی بطور منظم باید ازنظرپزشکی بررسی شود (0.5 نمره)

الف) فشارخون بالا

ب) اضافه وزن وچاقی

ج)عدم تحرک

د)استمال دخانیات

تایید

استفاده بیش ازحد کدام گزینه زیر دربدن مسمومیت ایجاد می کند. (0.5 نمره)

الف) مواد معدنی

ب)چربی ها

ج) ویتامین ها

د) پروتئین ها

تایید

افراد برای برخورداری از تغذیه سالم نیازمند سه اصل......و.....و..... دربرنامه غذایی خود هستند. (0.5 نمره)

الف) تعادل وتنوع وتناسب

ب) تعادل ، کاهش وزن وتناسب

ج) تناسب وتنوع وکاهش وزن

د) هیچکدام

تایید

کدام مواد معدنی به حفظ وتعادل مایعات بدن یاری می رساند . (0.5 نمره)

الف) آهن

ب) سدیم

ج) کلسیم

د)هرسه مورد

تایید

کدامیک ازتعریف زیر مربوط به سازمان بهداشت جهانی(WHO) درمورد سلامت است . (0.5 نمره)

الف )سلامت سرشت وحالتی است که درآن اعمال بدن به درستی سر میزند ونقطه مقابل بیماری نیست .

ب) سلامت برخورداری ازتامین رفاه جسمی ، روانی واجتماعی ونه فقط نداشتن بیماری ونقص عضو است.

ج) تعادل میان مزاج چهار گانه شامل سردی وگرمی وخشکی وتری سلامت است .

تایید

کمبود کدام ماده موجب کاهش سرعت رشد درکودکان ونوجوانان می شود. (0.5 نمره)

الف) روی

ب) آهن

ج) سدیم

د) کلسیم

تایید

بعضی ازداروها مانند .......... موجب چاقی درافراد می شود. (0.5 نمره)

الف) کورتون

ب)قرص های ویتامین

ج) قرص های مسکن

د) هیچکدام

تایید

درستی یا نادرستی جمله زیر رامشخص کنید:

التهاب مزمن ازمشکلات قلبی – عروقی ناشی ازچاقی است.

(0.5 نمره)

الف) درست

ب) نادرست

تایید

تعریف مختصر وجامع بهداشت عبارتست از ........... (0.5 نمره)

الف) تامین ،حفظ وبالابردن سطح سلامت

ب) ابتدا به درمان آن پرداخت وسپس آن راحفظ وارتقا بخشید .

ج) موضوع پیشگیری ودرمان

تایید

وقتی خون کافی به عضله قلب نمی رسد ......... قلب می گویند. (0.5 نمره)

الف) ایسکمی

ب) سکته قلبی

ج) انسداد (گرفتگی) عروق

د) هر سه مورد

تایید

بابالا رفتن میزان HDL درخون ، خطر ابتلا به بیماری های قلبی –عروقی ........ میابد. (0.5 نمره)

الف) کاهش

ب) افزایش

ج) تاثیری ندارد

تایید

درستی یا نادرستی جمله زیر رامشخص کنید:

الگوی گلابی دربین آقایان بیشتر شایع است.

(0.5 نمره)

الف) درست

ب) نادرست

تایید

کدام گزینه نشانه ای ازحمله قلبی میباشد. (0.5 نمره)

الف) درد قفسه سینه که معمولا بطور ناگهانی شروع می شود.

ب) درد شانه ها ، گردن ، بازوها وفک پایین

ج) موارد الف وب

تایید

مصرف زیاد اسیدهای چرب ترانس موجب افزایش ......... خون می شود (0.5 نمره)

الف) HDL

ب) LDL

ج) تری گلیسرید

تایید

درکدام نوع دیابت لوزالمعده قادر به تولید انسولین کافی نیست یا بدن به انسولین مقاومت نشان می دهد (0.5 نمره)

الف) نوع یک

ب) نوع دو

تایید

در سکته مغزی مدت زمان طلایی چقدر است. (0.5 نمره)

الف) 3 ساعت

ب)4 دقیقه

ج) یک ساعت

د)هیچکدام

تایید

گیاهانی که در سواحل دریا می رویند منابع خوب ............هستند. (0.5 نمره)

الف) آهن

ب) کلسیم

ج) روی

د) ید

تایید

مامو گرافی در تشخیص ......... بکار میرود. (0.5 نمره)

الف) سرطان سینه

ب) سرطان دهانه رحم

ج) سرطان روده

د) سرطان مثانه

تایید

کمال جویی جزء کدام بعد سلامت محسوب می شود . (0.5 نمره)

الف) بعد جسمانی

ب) بعد روانی

ج) بعد اجتماعی

د) بعد معنوی

تایید

مواد غذایی بعدازمصرف دربدن به صورت قند............. درمی آیند. (0.5 نمره)

الف) گلوکز

ب) فروکتوز

ج) مالتوز

د) همه موارد

تایید

التهاب کبد مربوط به کدامیک ازعوارض چاقی است (0.5 نمره)

الف) مشکلات عضلانی – استخوانی

ب)مشکلات گوارشی

ج)مشکلات غددی

د) سیستم عصبی

تایید