آزمون سلامت وبهداشت پایه دوازدهم انسانی آموزشگاه معرفت - حضرت زینب (س) سیاهو بهمن ماه 1400 به صورت دیجی فرم

دانش آموزان عزیز با دقت به سوالات پاسخ دهید.

زمان پاسخگوئی: 30 دقیقه

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 30 دقیقه میباشد

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

1- افراد تاب آور معمولاً بر زندگی خود کنترل بیشتری احساس می کنند و در قبال تغییرات پذیرا هستند. (0.5 نمره)

2- مواد بدون دود نظیر تنباکوی جویدنی، مکیدنی و یا استنشاقی ماده دخانی محسوب نمی شوند. (0.5 نمره)

3- کدام یک از مواد سمی موجود در سیگار باعث بروز سرطان لب می شود؟ (0.5 نمره)

4-کدام یک از علایم بدنی اضطراب نمی باشد؟ (0.5 نمره)

5- عبارات زیرا تکمیل نمایید.

1) منظور از عزت نفس، احساس ................... است.

2) پرمصرف ترین ماده دخانی در سراسر جهان ....................... است.

(1 نمره)

6- ازبین کلمات داخل پرانتز گزینه مناسب انتخاب کنید.

الف. با جمع شدن این ماده( قطران - نیکوتین) در ریه ها پوسته ضخیم قهوه ای رنگی تشکیل می شود.

ب.د. محدود کردن فعالیت ها باعث(افزایش- کاهش ) استرس می شود.

(1 نمره)

7) سوالات کوتاه پاسخ:

1)بزرگ ترین عامل مرگ و میر در قرن بیستم می باشد.؟

2) به شکل گیری هویت مطلوب کمک می کند و از بروز اختلالات روانی جلوگیری می نماید؟

3) بارزترین آثار فوری و بلند مدت مصرف مشروبات الکلی را بنویسید؟

4) واکنشی طبیعی که در وضعیت های خطرناک، سبب حفاظت در برابر خطرات می شود؟

(2 نمره)

8) سه مورد از مهمترین عواملی که نوجوانان و جوانان را به سوی مصرف مواد دخانی سوق می دهد را بنویسید. (1.5 نمره)

9) اثرات شدت یافتن فشار روانی (استرس) ناسالم در شب امتحان چیست؟

(1 نمره)

10)دود دست دوم وسوم را توضیح دهید.

(2 نمره)

11) سه مورد از توصییه هایی که به حفظ وارتقای تاب آوری کمک می کند را بنویسید

(1.5 نمره)

افسردگی را تعریف کنید. (1 نمره)

13)آثار مثبت خشم چیست؟ (0.5 نمره)

14)از روش ها خود آرام سازی در هنگام خشمگین شدن را بنویسید. سه مورد (1.5 نمره)

تعداد آیتم های این فرم: 15 مورد

طراحی شده با دیجی فرم