نظرسنجی خودتنظیمی تحصیلی- خودشکوفایی- تنیدگی تحصیلی2 به صورت دیجی فرم

لطفا کد خود را وارد نمایید. *

تایید

شماره کلاس خود را وارد نمایید. *

تایید

پایه تحصیلی خود را انتخاب کنید. ( 1. هفتم 2. هشتم 3. نهم ) *

1

2

3

تایید

مدرک تحصیلی پدر را انتخاب کنید. ( 1. زیر دیپلم 2. دیپلم 3. فوق دیپلم 4. لیسانس 5. فوق لیسانس 6. دکترا) *

1

2

3

4

5

6

تایید

مدرک تحصیلی مادر را انتخاب کنید. ( 1. زیر دیپلم 2. دیپلم 3. فوق دیپلم 4. لیسانس 5. فوق لیسانس 6. دکترا) *

1

2

3

4

5

6

تایید

خانواده شما با خودتان دارای چند فرزند می باشد.

تایید

1) من یک تکلیف درسی را که تا حدودی سخت باشد ترجیح می دهم تا بتوانم از آن چیز جدیدی یاد بگیرم. ( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

2) در مقایسه با همکلاسی هایم انتظار دارم بهتر عمل کنم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

3) موقع امتحان آنقدر عصبی هستم که نمی توانم آنچه را که یاد گرفته ام به یاد آورم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

4) برای من یادگیری درس مهم است.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

5) من آنچه را که در این ترم یاد می گیرم، دوست دارم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

6) مطمئنم می توانم آنچه را که در این ترم آموزش داده می شود را بفهمم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

7) من از امتحان دادن می ترسم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

8) فکر می کنم آنچه را که در این ترم یاد می گیرم می توانم از آن در سالهای بعدی استفاده نمایم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

9) پیش بینی می کنم در این ترم خوب عمل کنم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

10) فکر می کنم در مقایسه با همکلاسیهایم دانشجوی خوبی باشم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

11)من اغلب موضوعاتی را برای تکالیفم انتخاب می کنم که چیزهایی از آن یاد بگیرم، حتی اگر آن موضوعات کار زیادی را طلب کند.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

12) مطمئنم میتوانم تکالیف درسی را به بهترین صورت انجام دهم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

13) وقتی امتحان میدهم، احساس پریشانی و آشفتگی دارم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

14) فکر می کنم در این ترم نمرات خوبی بگیرم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

15) هنگامی که در کلاس درس صحبت می کنم، قلبم شدیدا می تپد.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

16) حتی اگر در امتحانات نمره بدی بگیرم، سعی خواهم کرد تا از اشتباهات خود چیزی یاد بگیرم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

17) فکر میکنم مطالب درسی که در این ترم یاد میگیرم برای من مفید و به درد بخور باشد.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

18) موقع کنفرانس دادن یا حل مسئله در مقابل جمع در کلاس ، زانوهایم میلرزد.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

19) شیوه درس خواندن من از همکلاسی هایم بهتر است.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

20) فکر میکنم از همکلاسی هایم چیزهای بیشتری درباره موضوعات درسی می دانم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

21) فکر میکنم آنچه در این ترم یاد میگیرم، جالب است.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

22) میدانم که مطالب درسی را میتوانم یاد بگیرم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

23) در مورد امتحانات، خیلی نگرانم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

24)برای من موضوعات درسی مهم است.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

25) موقع امتحان به خود میگویم وای چقدر سوالات را بد پاسخ میدهم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

26) وقتی برای امتحان مطالعه میکنم، مطالب کتاب را با مطالبی که استاد سر کلاس گفته ربط میدهم. ( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

27) هنگام انجام تکالیف درسی در خانه یا خوابگاه، برای پاسخ دادن به سوالات، سعی می کنم آنچه را که استاد در کلاس گفته است را یاد آورم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

28) بعد از مطالعه ی هر درس از خود سوال میپرسم تا مطمئن شوم مطالبی را که خوانده ام یاد گرفته ام.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

29)هنگام مطالعه پیدا کردن نکات مهم برای من سخت است..( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

30) وقتی که درسی سخت است، یا آن را کنار میگذارم یا فقط قسمت های آسان آن را میخوانم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

31) هنگام مطالعه، مطالب مهم را با بیانی قابل فهم برای خودم در می آورم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

32) من سعی می کنم مطالبی را که استاد میگوید بفهمم، حتی اگر آن مطالب کاملا روشن و قابل فهم نباشد.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

33) وقتی برای امتحان میخوانم، سعی میکنم مطالب را هر چه بیشتر به خاطر بسپارم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

34)هنگام مطالعه یادداشت برداری می کنم تا بعدا مطالب را بهتر به یاد آورم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

35) تمرینات کتاب را انجام داده و سوالات پایان هر فصل را پاسخ میدهم، حتی زمانی که مجبور به انجام آن نباشم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

36) حتی زمانی که مطالب خسته کننده بوده و جالب نباشد، به خواندن ادامه میدهم تا آن را به پایان برسانم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

37) هنگامی که برای امتحان مطالعه میکنم، مطالب مهم را بارها و بارها برای خودم تکرار میکنم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

38) قبل از شروع به مطالعه، در مورد کارهایی فکر میکنم که لازم است برای بهتر یادگرفتن انجام دهم . ( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

39) من آنچه را که از تکالیف و کتابهای درسی گذشته یاد گرفته ام، برای انجام تکالیف جدید استفاده میکنم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

40) اغلب احساس میکنم مطالبی را که میخوانم نمیدانم کلا در مورد چیست.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

41) وقتی که استاد درس میدهد، من اغلب به فکر چیز دیگری هستم و به آنچه معلم میگوید گوش نمی دهم..( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

42) هنگام مطالعه یک موضوع، سعی میکنم همه چیز را به هم ربط دهم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

43) موقع درس خواندن، احظه ای توقف کرده و آنچه را که خواندم مرور می کنم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

44) وقتی درس می¬خوانم، مطالب را مرتبا برای خودم تکرار می¬کنم تا بعدا ان را بهتر به خاطر بیاورم. ( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

45) من هر فصل کتاب را برای خود خلاصه میکنم تا راحت تر مطالعه کنم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

46) حتی وقتی درسی را دوس ندارم برای گرفتن نمره ی خوب، سخت تلاش میکنم.( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم ) *

1

2

3

4

5

تایید

47) در هنگام مطالعه سعی می کنم مطالبی را که می خوانم به مطالبی که از قبل می دانستم ربط دهم. ( 1. کاملا مخالفم 2. مخالفم 3. نظری ندارم 4. موافقم 5. کاملا موافقم )

*

1

2

3

4

5

تایید

44) من از هیچ یک از هیجان هایم احساس شرمساری نمی کنم .( 1. کاملاً مخالفم 2. تاحدودی مخالفم 3. مخالفم 4. موافقم 5. کمی موافقم 6. کاملا موافقم) *

1

2

3

4

5

6

تایید

49) احساس می کنم آنچه دیگران از من انتظار دارند (باید) انجام دهم.( 1. کاملاً مخالفم 2. تاحدودی مخالفم 3. مخالفم 4. موافقم 5. کمی موافقم 6. کاملا موافقم) *

1

2

3

4

5

6

تایید

50) من معتقدم مردم ذاتاً خوب هستند و میتوان به آن ها اعتماد کرد.( 1. کاملاً مخالفم 2. تاحدودی مخالفم 3. مخالفم 4. موافقم 5. کمی موافقم 6. کاملا موافقم) *

1

2

3

4

5

6

تایید

51) من احساس می کنم نسبت به آن هایی که دوست دارم، عصبانی نمی شوم. ( 1. کاملاً مخالفم 2. تاحدودی مخالفم 3. مخالفم 4. موافقم 5. کمی موافقم 6. کاملا موافقم) *

1

2

3

4

5

6

تایید

52) آنچه من انجام می دهم باید همیشه مورد تأیید دیگران قرار گیرد.( 1. کاملاً مخالفم 2. تاحدودی مخالفم 3. مخالفم 4. موافقم 5. کمی موافقم 6. کاملا موافقم) *

1

2

3

4

5

6

تایید

53) من ناتوانی ها و ضعف های خود را نمی پذیرم. ( 1. کاملاً مخالفم 2. تاحدودی مخالفم 3. مخالفم 4. موافقم 5. کمی موافقم 6. کاملا موافقم) *

1

2

3

4

5

6

تایید

54) من می توانم مردم را دوست داشته باشم ( مثل مردم باشم) بدون آنکه آن ها را تأیید کنم.( 1. کاملاً مخالفم 2. تاحدودی مخالفم 3. مخالفم 4. موافقم 5. کمی موافقم 6. کاملا موافقم) *

1

2

3

4

5

6

تایید

55) من از شکست می ترسم.( 1. کاملاً مخالفم 2. تاحدودی مخالفم 3. مخالفم 4. موافقم 5. کمی موافقم 6. کاملا موافقم) *

1

2

3

4

5

6

تایید

56) من از کوشش برای تجزیه و تحلیل مسائل پیچیده اجتناب می کنم.( 1. کاملاً مخالفم 2. تاحدودی مخالفم 3. مخالفم 4. موافقم 5. کمی موافقم 6. کاملا موافقم) *

1

2

3

4

5

6

تایید

57) بهتر است برای خودت باشی تا برای مردم. ( 1. کاملاً مخالفم 2. تاحدودی مخالفم 3. مخالفم 4. موافقم 5. کمی موافقم 6. کاملا موافقم) *

1

2

3

4

5

6

تایید

58) هیچ مأموریتی در زندگی به من داده نشده که خود را وقف (آن) کنم.( 1. کاملاً مخالفم 2. تاحدودی مخالفم 3. مخالفم 4. موافقم 5. کمی موافقم 6. کاملا موافقم) *

1

2

3

4

5

6

تایید

59) من می توانم احساساتم را بیان کنم، حتی وقتی که ممکن است آن ها پیامد ناخوشایندی داشته باشند. ( 1. کاملاً مخالفم 2. تاحدودی مخالفم 3. مخالفم 4. موافقم 5. کمی موافقم 6. کاملا موافقم) *

1

2

3

4

5

6

تایید

60) من احساس نمی کنم، مسئول باشم ( که) به کسی کمک کنم.( 1. کاملاً مخالفم 2. تاحدودی مخالفم 3. مخالفم 4. موافقم 5. کمی موافقم 6. کاملا موافقم) *

1

2

3

4

5

6

تایید

61) ترس از بی کفایتی مرا آزار می دهد.( 1. کاملاً مخالفم 2. تاحدودی مخالفم 3. مخالفم 4. موافقم 5. کمی موافقم 6. کاملا موافقم) *

1

2

3

4

5

6

تایید

62) دوستی دارند ، چون دوستشان دارم. ( 1. کاملاً مخالفم 2. تاحدودی مخالفم 3. مخالفم 4. موافقم 5. کمی موافقم 6. کاملا موافقم) *

1

2

3

4

5

6

تایید

63) هنگامی که بر اساس علاقه خودم فعالیت نمیکنم دچار استرس میشوم. (1. هرگز 2. به ندرت 3. گاهی اوقات 4. اغلب 5. همیشه ) *

1

2

3

4

5

تایید

64) هنگامی که بر اساس علاقه خودم کار نمیکنم احساس میکنم خوب نیستم .(1. هرگز 2. به ندرت 3. گاهی اوقات 4. اغلب 5. همیشه ) *

1

2

3

4

5

تایید

65) هنگامی که نمیتوانم به کارهایی که در نظر دارم انجام دهم نگران و بی خواب می شوم.(1. هرگز 2. به ندرت 3. گاهی اوقات 4. اغلب 5. همیشه ) *

1

2

3

4

5

تایید

66) هنگامیکه نمیتوانم بر اساس علاقه والدینم عمل کنم خودم را سرزنش میکنم.(1. هرگز 2. به ندرت 3. گاهی اوقات 4. اغلب 5. همیشه ) *

1

2

3

4

5

تایید

67) هنگامی که در مدرسه درس و رفتارم خوب نیست احساس می کنم معلمم را ناامید کرده ام.(1. هرگز 2. به ندرت 3. گاهی اوقات 4. اغلب 5. همیشه ) *

1

2

3

4

5

تایید

68) هنگامی که در مدرسه درس و رفتارم خوب نیست احساس می کنم والدینم را ناامید کرده ام.(1. هرگز 2. به ندرت 3. گاهی اوقات 4. اغلب 5. همیشه ) *

1

2

3

4

5

تایید

69) هنگامی که والدینم را با نمره های بد خود ناراحت می کنم دچار استرس می شوم.(1. هرگز 2. به ندرت 3. گاهی اوقات 4. اغلب 5. همیشه ) *

1

2

3

4

5

تایید

70) هنگامی که در یک آزمون نمره خوبی می گیرم دچار استرس می شوم.(1. هرگز 2. به ندرت 3. گاهی اوقات 4. اغلب 5. همیشه ) *

1

2

3

4

5

تایید

71) هنگامی که بر اساس انتظارات معلم عمل نمی کنم احساس بسیار بدی دارم.(1. هرگز 2. به ندرت 3. گاهی اوقات 4. اغلب 5. همیشه ) *

1

2

3

4

5

تایید