آزمون تربیت بدنی هشتم به صورت دیجی فرم

دانش آموزان عزیز 8 سوال با بارم 6 نمره طراحی شده که شامل سوالات چند گزینه ای می باشند

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 15 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

تعداد بازیکنان و تعداد مناطق زمین هر تیم والیبال چند تاست ؟ (1 نمره)

1لف. 5و 5 ب. 6 و 6 ج. 4و 5 . د. 6و 5

تایید

بازیکن سرویس زننده بازیکن منطقه .......میباشد؟ (0.5 نمره)

الف . منطقه 1 ب. منطقه 3 ج. منطقه 4 د. منطقه 5

تایید

کدام یک از موارد زیر از مهارتهای والیبال نمیباشد . (1 نمره)

الف) سرویس ب) پنجه ج) فورهند د) ساعد

تایید

گرم کردن در چه هنگام از انجام فعالیتهای ورزشی انجام میشود ؟ (1 نمره)

1. بعد از فعالیت 2. حین فعالیت 3 . قبل از فعالیت 4. همه موارد

تایید

حرکت درازنشست برای توسعه کدام فاکتور آمادگی جسمانی میباشد ؟ (0.5 نمره)

1. قدرت عضلانی 2 . استقامت قلبی تنفسی 3. استقامت عضلانی 4 . انعطاف پذیری

تایید

نردبان چابکی کدام یک از فاکتورهای امادگی جسمانی را میسنجد ؟ (1 نمره)

1. سرعت 2. تعادل 3. چابکی 4. همه موارد

تایید

از مزایای تمرین اینتروال میباشد. (1 نمره)

1. تقویت عضله قلبی 2. افزایش ظرفیت ریه 3 . تقویت دستگاه تنفس 4 . همه موارد

تایید