زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون تربیت بدنی ( کلیه پایه ها) به صورت دیجی فرم

در کنار نام و نام خانوادگی حتما نام کلاس نوشته شود 

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 20 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

۱- کدام گزینه از فاکتور های مرتبط با مهارت نیست؟ (1 نمره)



تایید

۲- با تقویت کدام فاکتور مهم آمادگی جسمانی ،مقاومت بدن در برابر خستگی افزایش می یابد ؟ (1 نمره)



تایید

۳- کدام دسته از بیماری ها با بی تحرکی ارتباط مستقیم دارد ؟ (1 نمره)



تایید

۴- کدام گزینه در مورد تکنیک پنجه صحیح است؟ (1 نمره)



تایید

۵- توانایی عضلات برای تولید حداکثر نیرو تعریف کدام فاکتور آمادگی جسمانی است و این فاکتور در کدام دسته از فاکتورهای آمادگی جسمانی قرار میگیرد؟ (1 نمره)



تایید

۶- کدام گزینه به فعالیت های هوازی اشاره دارد ؟ (1 نمره)



تایید

۷- پاها به اندازه عرض شانه ها باز ،یک پا جلو یک پا عقب ،شانه ها نزدیک به هم کدام حالت ،از چه تکنیکی رانشان می دهد؟ (1 نمره)



تایید

۸- ضربان قلب یک فرد مبتدی ۱۶ ساله در نهایت با انجام فعالیت های هوازی ،باید به چند ضربه در دقیقه برسد ؟ (1 نمره)



تایید