آزمون تخصصی تربیت بدنی به صورت دیجی فرم

سلام به همکاران عزیزم لطفا به سوالات با آرامش پاسخ دهید و نام و نام خانوادگی خود را حتما بنویسد ، و به مدت زمان خود دقت کنید🍀 موفق باشید🌹🌹

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 60 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

کد ملی خود را وارد نمایید *

تایید

نام استاد خود را وارد نمایید *

تایید

شماره دانشجویی خود را وارد نمایید *

تایید

رشته تحصیلی خود را وارد نمایید *

تایید

بی تحرکی به چه عارضه ای منجر نمی شود ؟ (1 نمره)

اضافه وزن

اسکیزوفرنی

استرس

ناراحتی قلبی

تایید

یکی از اصول اساسی بازی بسکتبال .......... است. (1 نمره)

مهارت پاس دادن

مهارت دفاع فردی

مهارت دریبل

مهارت تعادل

تایید

به عبارت بهتر حفظ تعادل بدن هنگام اجرای اکثر مهارت ها و تعویض مسیر های ناگهانی را .......... می گویند. (1 نمره)

تعادل

تراز

توازن

بالانس

تایید

هدف از تمرینات آشنایی با توپ چیست؟ (1 نمره)

قوانین

کار گروهی

کنترل توپ

پاس خوب

تایید

پس از قطع دربیل و دریافت پاس ، بازیکن با پای ........... ، دست ،شوت و اقدام به برداشتن یک گام ......... به سمت حلقه میکند. (1 نمره)

موافق ، کوتاه

مخالف ، بلند

مخالف ، کوتاه

موافق ، بلند

تایید

شرح زیر درباره ی کدام یک از انواع پاس ها می باشد ؟👇

:( امکان استفاده از حرکات گول زننده ، حمایت قوی مهاجم ، سرعت و افزایش برد توپ ، استفاده از این نوع پاس را ضرورت می بخشد :)

(1 نمره)

پاس دو دست زمینی

پاس یک دست سینه و زمینی

پاس دو دست بالای سر

پاس دودست سینه

تایید

و در آخر نظر شما درمورد درس تربیت بدنی در مدارس ، چیست ؟

تایید

کدام مورد جز تفاوت تحلیل های غیر رسمی نیست ؟ (1 نمره)

شکل

کیفیت

تایید

پیوت در لغت به چه معناست ؟ (1 نمره)

استوانه

دفاع

پرش

چرخش

تایید

کانون توجه فرد متخصص در تحلیل غیر رسمی ......، منتخب است . (1 نمره)

الف) اعمال دانش آموزان

ب )اعمال معلم

ج ) تعاملات بین معلم و دانش آموزان

د ) گزینه ب و ج

تایید

در هنگام اجرای مهارت تعادل زانو ها باید تا چه حد خم باشند ؟ (1 نمره)

90 درجه

75 درجه

110 تا 120 درجه

35 تا 40 درجه

تایید

کدام گزینه بیان کننده دفاع بسته است ؟ (1 نمره)

در مقابل مهاجم مالک توپ نزدیک به حلقه کاربرد دارد.

مدافع در راستای خط مهاجم نزدیک به خط توپ و در سمت ضعیف حمله قرار می گیرد

در مقابل مدافع مالک توپ نزدیک به حلقه کاربرد دارد.

مدافع در راستای نزدیک به خط توپ و در سمت قوی حمله قرار می گیرد .

تایید

کدام یک جزو آمادگی جسمانی مرتبط با اجراست ؟ (1 نمره)

قدرت

انعطاف پذیری

استقامت عضلانی

هماهنگی

تایید

در دریبل سرعتی کدام گزینه درست است ؟ (1 نمره)

در ضد حمله ها و فرار هایی که مدافع پشت سر مهاجم قرار دارد.

در هنگام مقابله با مدافع مستقیم انجام می شود

برای انتقال توپ از زمین دفاعی به زمین حمله استفاده می شود

هیچکدام

تایید

کدام گزینه در ارتباط با مهارت تعادل غلط است؟ (1 نمره)

به چگونگی استقرار فرد در زمین ، تعادل یا توازن می گویند

موقعیت دست ها نسبت به یکدیگر در حالت تهاجمی و تدافعی یکسان است

بر اساس شرایط بازی فاصله ی پا ها موازی یا یکی جلو تر از دیگری است

حفظ تعادل بدن در هنگام اجرای اکثر مهارت ها و تعویض ناگهانی را توازن می گویند

تایید

کدام یک درمورد تحلیل غیر رسمی صحیح نمی باشد ؟ (1 نمره)

تاثیر عمیقی بر تفکر و عمل تخصصی دارد

مشاهده گران اغلب در کلاس حضور می یابند

با برنامه ریزی قبلی صورت می گیرد

همه ی موارد صحیح هستند .

تایید

توپ در اکثر حالات در کجا حفظ می شود؟ (1 نمره)

ناحیه پا

ناحیه دست

ناحیه سینه و شکم

ناحیه شکم

تایید

شوت چیست؟ (1 نمره)

پرتاب توب به هم تیمی

پرتاب توب به جلو

پرتاب توب به سمت حلقه

پرتاب توپ به سمت تیم مقابل

تایید

کدام یک از گزینه ها ی زیر وضعیت درست بدن هنگام دفاع نیست ؟ (1 نمره)

خم کردن زانو ها برای کسب تعادل و سرعت

قرار گرفتن روی سینه ی پا

نگاه کردن به یار خود و خیره نشدن به او

نگاه داشتن چشم ها و سر روبه پایین

تایید

کدام یک از عوارض ، ناهنجاری های قامتی نیست ؟ (1 نمره)

تاثیر بر روی وضعیت سایر اندام ها

ایجاد درد های موضعی

پوکی استخوان

ظاهر نا مناسب از نظر فیزیکی

تایید

دویدن و شنا جز کدام یک از فعالیت های ورزشی است ؟ (1 نمره)

فعالیت عضلانی

فعالیت هوازی

فعالیت انعطافی

ورزش هوازی

تایید

هنگام مقابله با مدافع مستقیم ، نفوذ به سمت حلقه، تغییر مسیر ها و چرخش ها ، از چه نوع دریبلی استفاده می کنیم ؟ (1 نمره)

الف)دریبل سرعتی

ب )دریبل کنترلی

ج) دریبل قدرتی

د ) گزینه ی الف و ج

تایید