آزمون سلامت و بهداشت نوبت دوم هنرستان هفتم تیر به صورت دیجی فرم

دانش آموزان عزیز به دقت به سوالات پاسخ دهید

امکان بازگشت به سوالات قبلی وجود ندارد

به هیچ عنوان از محیط آزمون خارج نشوید

هر کاربر فقط یک بار می تواند در آزمون شرکت کنند

تعداد سوالات آزمون شما 40 سوال می باشد

زمان آزمون شما 55دقیقه است

حتماً از شارژ گوشی و اینترنت خود قبل از امتحان مطمئن شوید

دانش آموزانی که دوقلو هستند حتماً بایستی از آی پی مختلف برای آزمون استفاده کنند

حتماً کد ملی خود را وارد کنید در قسمت اطلاعات کاربر

موفق و موید باشید

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 55 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

کد ملی خود را وارد نمایید *

تایید

افرادی که می‌توانند بر زندگی خود کنترل بیشتری احساس کنند اینگونه افراد دارای....... هستند (0.5 نمره)

ارزشمندی ی درونی

مقاوم تر

تاب آوری

الهام بخش

تایید

کدام مورد علت اختلالات اسکلتی و عضلانی نیست (0.5 نمره)

عدم رعایت اصول ارگونومی

نداشتن وضعیت بدنی مناسب

عادات و رفتارهای درست در انجام کارهای روزانه

ضعف عضلات ناشی از کم تحرکی

تایید

چند درصد از علل بروز کمر درد فشار بیش از حد به ناحیه ستون فقرات کمری به علت انجام نامناسب برخی از کارهای روزانه است (0.5 نمره)

50 درصد

80%

90%

95%

تایید

عوامل مهمی که در فرآیند شکل گیری شخصیت مطلوب و حفظ سلامت روان نقش دارد را نام ببرید (0.5 نمره)

افسردگی

روی آوردن به استفاده از دخانیات

عزت نفس و سرسختی و تاب آوری

خشم

تایید

روش های خود آرام سازی در هنگام خشمگین شدن چند مورد است (0.5 نمره)

3 مورد

6 مورد

7 مورد

1 مورد

تایید

در بدن شخص بالغ چند عضله وجود دارد (0.5 نمره)

605عضله

650 عضله

700 عضله

600 عضله

تایید

برای آرام سازی به هنگام خشم چه کاری را انجام دهیم (0.5 نمره)

آب خنک بنوشید

وضعیت بدن خود را تغییر ندهید

موقعیت راترک نکنید

بحث کردن ادامه دهید

تایید

فواید خود آگاهی را بنویسید (0.5 نمره)

شکل گیری گیری هویت مطلوب

جلوگیری از بروز اختلالات روانی

جلوگیری از رفتارهای پرخطر

همه موارد

تایید

در دوچرخه سواری زاویه بین ران پا و ساق پا وقتی رکاب پایین است حدودا چند درجه است (0.5 نمره)

20 تا 25 درجه

25 تا 30 درجه

35 تا 40 درجه

45 درجه

تایید

یکی از شایع‌ترین اختلالات اسکلتی عضلانی است (0.5 نمره)

کمر درد

پا درد

گردن درد

دست درد

تایید

پرمصرف ترین ماده دخانی در جهان چیست (0.5 نمره)

پیپ

سیگار

قلیان

تریاک

تایید

کدام گزینه نادرست است

تنباکوی میوه ای در قلیان می تواند باعث...... شود

(0.5 نمره)

سرطان

آسم

آلرژی

عفونت ریه

تایید

یکی از آثار فوری مصرف الکل چیست (0.5 نمره)

اختلال در سیستم اعصاب مرکزی

اختلال در حافظه

سوء تغذیه

پاره شدن مویرگ ها

تایید

خشم با چه جلوه هایی در ارتباط است (0.5 نمره)

تنفر

توهین

عصبانیت

همه موارد

تایید

هنگام اتو کردن لباس ارتفاع مناسب میز اتو و استفاده اززیر پایی باید با چه ارتفاعی باشد (0.5 نمره)

میز اتو یک دوم قد فرد و زیر پایی 15 سانت

میز اتو یک سوم قد فرد و زیر پایی 35 سانت

اتو یک سوم قد فرد و زیر پایی 15 سانت

میزاتو یک سوم قد فرد وزیر پایی 40 سانت

تایید

علایم اضطراب چیست (0.5 نمره)

علائم بدنی علائم تفکر علائم روانی

افسردگی استرس

توسعه دادن ارتباط به دیگران و داشتن تغذیه ناصحیح

احساس مفرط درماندگی وبی ارزشی پس از شکست

تایید

کدام یک از موارد زیر درباره توصیه‌های حفظ و ارتقاء تاب آوری کمک می کند (0.5 نمره)

خوش بینی

افسردگی

عزت نفس

گزینه های الف و ج

تایید

از آثار بلند مدت مصرف مشروبات الکلی بیماریهای.......‌.‌ است (0.5 نمره)

سرطان

فشارخون بالا

سیروز کبدی

گزینه های الف و ج

تایید

کمبودکدام ویتامین میتواند نوجوان را در معرض افسردگی قرار دهد (0.5 نمره)

ویتامین c

ویتامین b

ویتامین a

هیچ کدام

تایید

منظور از عزت نفس چیست (0.5 نمره)

احساس ارزشمند بودن

غرور داشتن

احساس کفایت داشتن

احساس شخصیت داشتن

تایید

یکی از دلایلی که فرد در وضعیت نامناسب قرار می گیرد چیست (0.5 نمره)

نشستن و خوابیدن

اضافه وزن

عضلات ضعیف

همه موارد

تایید

چه عواملی باعث تغییر سن ازدواج شده است (0.5 نمره)

بلوغ جسمانی و اجتماعی

تغییرات اجتماعی و تغییر الگو

بیماری های پوستی و مقاربتی

تزریق واکسن کزاز برای خانم ها و بهداشت فردی زوجین

تایید

......... ماده غذایی حاوی اسید فولیک است (0.5 نمره)

بادام زمینی

شیر

ذرت

گوجه فرنگی

تایید

کدام تغییر در دوران رشد عادی ست (0.5 نمره)

بلوغ

فشار همسالان

کنجکاوی

مصرف سیگار

تایید

کدام یک نشانه وابستگی به مواد مخدر است (0.5 نمره)

تلاش ناموفق برای توقف مواد مخدر

تهوع

توهم زدن

دست یابی مطلوب به مواد مخدر

تایید

آثار اجتماعی خشم منفی کدام است (0.5 نمره)

درماندگی و تنهایی

مشکلات جسمی

سبک زندگی

سکته های قلبی

تایید

کدام یک از گزینه های زیر برای پیشگیری از بروز حوادث است (0.5 نمره)

قبل از بروز حادثه

در خصوص خطرات موجود

بعد از از برقراری تماس

خونسردی

تایید

کدام یک از موارد زیر از موانع عمده روی آوردن به مصرف مواد مخدر در جوانان به شما ر می رود (0.5 نمره)

ایمان به خدا

کسب و کار سالم

انجام جدی ورزش

همه موارد

تایید

اعتیاد سیری ........ و..........دارد (0.5 نمره)

مزمن

عود کننده

گزینه های1 و 2

هیچکدام

تایید

تاثیر انواع مواد اعتیاد آور بر روی چیست (0.5 نمره)

ارتباط بین سلول های عصبی

بخش های مختلف مغز

قرنیه چشم

گزینه‌های یک و دو

تایید

به توانایی لازم برای اداره امور همسر و فرزندان اطلاق می شود (0.5 نمره)

بلوغ اجتماعی

بلوغ جسمانی

بلوغ فردی

بلوغ روانی

تایید

کدام ماده غذایی حاوی اسید فولیک نیست (0.5 نمره)

کرفس

لوبیا چیتی

کلم بروکلی

تایید

اثرات بیماری سرخجه مادر در نوزادان کدام گزینه نیست (0.5 نمره)

آب مروارید

عقب افتادگی ذهنی

بیماری های قلبی

آسم

تایید

اولین شرط ازدواج چیست (0.5 نمره)

بلوغ جسمی

بلوغ روانی

بلوغ اجتماعی زن و مرد

امادگی زن و مرد

تایید

این جمله از کیست

هرکس ازدواج کند نصف دینش را کامل کرد

(0.5 نمره)

امام علی علیه السلام

حضرت رسول

امام حسن مجتبی

امام خمینی

تایید

اثرات جسمانی زودگذر استرس کدام است (0.5 نمره)

افسردگی

خشم

اختلالات جسمی

فشار خون بالا

تایید

بیماری هایی که روی بارداری و جنین تاثیر دارند کدامند (0.5 نمره)

دیابت فشار خون آسم

آنفولانزا دیابت ایدز

کم خونی دیابت سل

ام اس مثل انفولانزا

تایید

مهمترین علت مرگ در آتش سوزی قلمداد می شود (0.5 نمره)

خفگی

مسمومیت

سوختگی

سقوط

تایید

یک پاک کننده استاندارد برای سفید کردن و تمیز کردن سینک ظرفشویی را نام ببرید (0.5 نمره)

جوش شیرین

جوهر نمک

وایتکس

همه موارد

تایید

عوامل خطر ساز را نام ببرید (0.5 نمره)

مسمومیت

آتش سوزی

خفگی و سقوط

همه موارد

تایید