آزمون سلامت و بهداشت دوازدهم مستمر مهرماه به صورت دیجی فرم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 25 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

مقدار مواد غذایی مصرفی به چه عواملی بستگی دارد؟ (1 نمره)

میزان فعالیت

شرایط محیطی

همه ی موارد

بیماری فرد

تایید

کدام یک از بیماری های زیر با سبک زندگی ارتباط مستقیم ندارد؟ (1 نمره)

فشار خون بالا

دیابت

سرطان

پوکی استخوان

تایید

کمبود روی در کودکان به ................... و ....................... می انجامد. (1 نمره)

تایید

قابل درک ترین بعد سلامت، ..................... است. (1 نمره)

سلامت جسمانی

سلامت معنوی

سلامت روانی

سلامت اجتماعی

تایید

سازگاری فرد با دیگران از نشانه های .................... است. (1 نمره)

سلامت روانی

سلامت اجتماعی

سلامت معنوی

سلامت جسمانی

تایید

از خود مراقبتی های روانی - عاطفی، دومورد را بنویسید. (1 نمره)

تایید

« تفریح و شیوه های گذراندن اوقات فراغت» مربوط به کدام عوامل مؤثر بر سلامت است؟ (1 نمره)

دسترسی به خدمات بهداشتی - فردی

سبک زندگی

عوامل محیطی

عوامل ژنتیکی و فردی

تایید

از عادات غذایی نادرست شایع در نوجوانان، دو مورد را بنویسید. (1 نمره)

تایید

خود مراقبتی را تعریف کنید. (1 نمره)

تایید

کدام مورد از مراحل برنامه خود مراقبتی نیست؟ (1 نمره)

تعیین زمان

برداشتن گام های کوچک در شروع

تشویق

استفاده از یاد آور

تایید