آزمون سلامت و بهداشت نوبت اول به صورت دیجی فرم

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

رشته خود را وارد نمایید *

تایید

نام پدر خود را وارد نمایید *

تایید

روی موجود در کدام یک از مواد غذایی بهتر جذب می شود؟ (0.5 نمره)

غلات

جگر

مغزها

اسفناج

تایید

در بین عوامل خطر بیماریهای قلبی ـ عروقی کدام عوامل مهمترین عوامل خطر هستند که باید به طور منظم از نظر پزشکی بررسی شوند؟
(0.5 نمره)

فشار خون بالا و اختلالات چربی خون

اختلالات چربی خون و اضافه وزن

اضافه وزن و چاقی و دیابت

دیابت و فشار خون بالا

تایید

بعد از خوردن غذا و رسیدن مواد قندی به میکروب های پلاک چند دقیقه طول می کشد تا اسید ایجاد شود؟ (0.25 نمره)

20 تا 60 دقیقه

2 تا 7 دقیقه

2 تا 10 دقیقه

2 تا 5 دقیقه

تایید

کدام گزینه از نشانه های سلامت روانی است؟ (0.5 نمره)

پایبندی به اخلاقیات

امیدواری

سازگاری فرد با خویشتن و دیگران

خواب راحت و منظم

تایید

با توجه به دیدگاه اسلام، در تعریف سلامت توسط سازمان جهانی بهداشت، از جنبه ..................... آن غفلت شده است. (0.5 نمره)

روانی

جسمانی

معنوی

اجتماعی

تایید

چند مورد از جملات زیر درباره دیابت نوع 2 صحیح است؟

1- بیماران مبتلا اغلب بدون علامت هستند.

2-با کم شدن وزن بدن همراه است.

3- به دیابت جوانان معروف است.

4- احساس سوزش در انگشتان دست و پا دارند.

(0.5 نمره)

یک مورد

دو مورد

سه مورد

چهار مورد

تایید

در کدام یک از عیوب انکساری چشم، شکل غیر عادی قرنیه موجب تاری دید می شود. (0.5 نمره)

نزدیک بینی

دوربینی

پیرچشمی

آستیگماتیسم

تایید

کدام یک از بیماری های زیر واگیر دار نیست؟ (0.5 نمره)

هپاتیت

دیابت

پدیکلوزیس

ایدز

تایید

به مواد غذایی که تمام اسید آمینه های ضروری مورد نیاز بدن ما را دارند.................... گفته می شود. (0.25 نمره)

پروتئین کامل

پروتئین ناقص

تایید

با انجام کدام آزمایش می توان سرطان روده را تشخیص داد؟ (0.5 نمره)

آزمایش خون

پاپ اسمیر

کولونوسکوپی

ماموگرافی

تایید

کدامیک از بیماری های زیر از طریق پوست و مخاط سرایت می کنند؟ (0.5 نمره)

هپاتیت

پدیکلوزیس

بیماری ایدز

وبا

تایید

التهاب مزمن، مربوط به کدام یک از مشکلات ناشی از چاقی است؟ (0.5 نمره)

مشکلات قلبی- عروقی

مشکلات سیستم عصبی

مشکلات غددی

مشکلات روانی

تایید

میزان نوشیدن آب در هر فردی باید به چه صورت باشد؟ (0.5 نمره)

به اندازه ای که کمی احساس تشنگی کند.

حجم ادرار روزانه وی از حد معمول کمتر باشد

ادرار او بی رنگ یا زرد کم رنگ باشد.

موارد ب و ج

تایید

کمبود کدام ریز مغذی منجر به کوتاهی قد و تأخیر در بلوغ کودکان و نوجوانان می شود؟ (0.5 نمره)

روی

آهن

ید

سدیم

تایید

کدام مورد از عوامل چاقی محسوب نمی شود؟ (0.5 نمره)

عوامل ژنتیکی

داروی کورتون

کم کاری غده تیروئید

فشارخون بالا

تایید

در بیماری مبتلا به هپاتیت، کدام قسمت بدن آسیب دیده و فعالیتش مختل می شود؟ (0.25 نمره)

دستگاه گوارش

معده

کبد

لوزالمعده

تایید

بهداشت به چه معناست؟ (0.5 نمره)

تقدم پیشگیری بر درمان

عامل اساسی و مؤثر در توسعه فردی

تأمین، حفظ و بالا بردن سطح سلامت

نداشتن هر گونه بیماری و نقص در بدن

تایید

از مهم ترین عوامل محیطی آسیب رسان به پوست کدام هستند؟ (0.5 نمره)

داروها و قاعدگی

آلودگی هوا و نور خورشید

استرس و داروها

تعریق و نور خورشید

تایید

کدامیک از تعاریف زیر، در مورد ویتامین های محلول در آب صحیح نیست؟ (0.5 نمره)

ویتامین های A و B جزو این ویتامین ها هستند.

بدن انسان قادر به ذخیره سازی این ویتامین ها نیست.

معمولاً در کبد ذخیره می شوند.

گزینه الف و ج

تایید

بوی بد تنفس صبحگاهی نشانه چیست؟ (0.5 نمره)

خوردن غذاهایی مانند سیر

سیگار کشیدن

کاهش جریان بزاق و افزایش تخمیر

نخوردن غذا و مایعات در شب

تایید

کدامیک از بیماری های زیر از طریق خون و ترشحات بدن منتقل می شود؟ (0.5 نمره)

اسهال خونی

هپاتیت

ایدز

گزینه ب و ج

تایید

در صورت برق زدگی چشم، زمانی که چشم ها با یک بانداژ استریل بسته می شوند، چه مدت از پلک زدن باید خودداری شود؟ (0.25 نمره)

4 تا 6 ساعت

6 تا 10 ساعت

8 تا 12 ساعت

24 ساعت

تایید

کدامیک از گزینه های زیر در مورد خواب نادرست است؟ (0.5 نمره)

باعث حفظ و ارتقای توان ذهنی انسان می شود.

به بازیابی انرژی فرد کمک می کند.

ترشح هورمون رشد در طول خواب کم می شود.

در فعالیت های جسمی و ذهنر به فرد کمک می کند.

تایید

نیازمندی های تغذیه ای هر فرد بر اساس ................ فرد تعیین می شود. (0.5 نمره)

سن

جنس

فعالیت بدنی

گزینه الف و ب

همه موارد

تایید

چاقی با الگوی سیب در مقایسه با الگوی گلابی خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را بیشتر افزایش می دهد. (0.25 نمره)

صحیح

غلط

تایید

طبق قانون اول استفاده از ابزارهای شنیداری و هدفون، دامنه صدا معادل چقدر باید باشد؟ (0.5 نمره)

یک سوم حداکثر صدا

دو پنجم حداکثر صدا

نصف میزان حداکثر صدا

کمتر از نصف میزان حداکثر صدا

تایید

با بالا رفتن میزان تری گلیسرید خون، سطح .............. کاهش می یابد. (0.25 نمره)

LDL

HDL

تایید

به حالتی که خون به عضله قلب نمی رسد چه می گویند؟ (0.5 نمره)

ایسکمی

ماده ای مومی شکل

پلاک

لخته خون

تایید

اگر از بالای هرم غذایی به سمت پایین برویم، مقدار مصرف روزانه گروه های غذایی ............... می شود. (0.25 نمره)

کمتر

بیشتر

تایید

چرا از وارد کردن اجسام خارجی و نوک تیز به درون گوش باید اجتناب کرد؟ (0.5 نمره)

آسیب رسیدن به پرده گوش

ایجاد برخی عفونت ها

کاهش شنوایی

همه موارد

تایید

مدت زمان طلایی برای نجات فردی که علائم سکته مغزی دارد چقدر است؟ (0.25 نمره)

یک ساعت

2 ساعت

3 ساعت

4 ساعت

تایید

کدام یک از گزینه های زیر درباره وزن مطلوب صحیح نیست؟ (0.5 نمره)

محدوده ای از مقدار وزن است که در آن مرگ و میر کمتری رخ می دهد.

برای هر فرد بسته به سن، قد و جنس فرد متفاوت است.

فردی که وزن کمتری از حد معمول دارد ممکن است دچار اضافه وزن یا چاقی باشد.

موارد الف و ب

تایید

کدام مورد از علائم بالینی سکته قلبی است؟ (0.5 نمره)

احساس فشار آزار دهنده، سنگینی یا درد در وسط قفسه سینه

معمولاً ناگهانی نبوده و همیشگی است

معمولاً بیش از چند دقیقه ادامه می یابد.

گزینه الف و ج

همه موارد

تایید

کدامیک از چربی های موجود در مواد غذایی، موجب افزایش سطح کلسترول و بالارفتن احتمال بیماری های قلبی و عروقی می شوند؟ (0.5 نمره)

اسیدهای چرب اشباع

اسیدهای چرب غیر اشباع

اسیدهای چرب ترانس

موارد الف و ج

تایید

کدامیک از گزینه های زیر باعث پوسیدگی دندان ها نمی شود؟ (0.5 نمره)

کربوهیدرات ها

شکل و فرم دندان ها

مواد قندی

مواد پروتئینی

تایید

کدام گزینه درباره ایدز صحیح نیست؟ (0.5 نمره)

دوران پنجره بین دو هفته تا سه ماه طول می کشد.

نتیجه آزمایش در دوران پنجره منفی است

ویروس توسط حشرات یا نیش آنها منتقل نمی شود.

یک بیماری عفونی غیر قابل کنترل است.

تایید

فاصله مانیتور با چشمان باید چند سانتی متر باشد؟ (0.25 نمره)

20 تا 30

30 تا 40

40 تا 50

50 تا 60

تایید

کدامیک از بیماری های زیر به عنوان "قاتل خاموش" از آن یاد می شود؟ (0.5 نمره)

اختلالات چربی خون

دیابت

فشارخون بالا

بیماری های مربوط به اضافه وزن و چاقی

تایید

قابل درک ترین بعد سلامت ، سلامت.............. است. (0.5 نمره)

روانی

جسمانی

معنوی

همه موارد

تایید

کدامیک از موارد زیر در مورد خوردن و آشامیدن در فرهنگ اسلامی بر آن توصیه نشده است؟ (0.5 نمره)

پرهیز از خوردن به هنگام سیری

خوب جویدن غذا

صرف غذا به تنهایی

پرهیز از سخن گفتن به هنگام صرف غذا

تایید

بدن ما قادر به ذخیره مقدار معینی کربوهیدرات است که به صورت نشاسته در ماهیچه و کبد ذخیره می شود. (0.25 نمره)

صحیح

غلط

تایید

کدام گزینه از عوارض جانبی کاهش وزن سریع نیست؟ (0.5 نمره)

ریزش مو

زخم معده

ضعف اعصاب

اسهال و استفراغ

تایید

کدام تعریف درباره سرطان صحیح نیست؟ (0.5 نمره)

رشد و تکثیر غیر طبیعی سلول های بدن

رشد و تکثیر سلول های بدن

عدم پیروی از دستورها و علادم داخلی

انتشار غیر طبیعی سلول های بدن

تایید

در صورت نیاز برای محافظت از چشم در برابر گرد و غبار چه باید کرد؟

(0.5 نمره)

با آب جوشانده سرد شده، چشم شست و شو داده شود.

قرار دادن چشم ها در ظرف حاوی آب تمیز

از عینک محافظ چشم استفاده شود.

همه موارد

تایید

کدام گزینه در مورد بیماری های غیر واگیر درست نیست؟ (0.5 نمره)

مجموعه ای از بیماری هاست که اساساً عامل مشخصی ندارند.

مجموعه ای از بیماری هاست که اساساً عاملشان مشخص است.

توسط یک عفونت حاد ایجاد نمی شوند.

اکثر عوامل، خطر اصلی در بیماری های غیر واگیر شناخته شده اند.

تایید