آزمون فرم آموزش و پرورش به صورت دیجی فرم

بسمه تعالی

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

کد ملی خود را وارد نمایید *

تایید

پایه تحصیلی

تایید

متولد روز/ماه/سال

تایید

قد برحسب سانتی متر

وزن بر حسب کیلوگرم

تایید

دانش آموز در ۷ روز گذشته چند روز فعالیت شدید بدنی انجام داده است ؟

(مثل : ۱۰ دقیقه دویدن سریع - دوچرخه سواری سریع - ورزش های حرفه ای و ...که باعث شود به نفس نفس زدن شدید بیوفتد )

روز در هفته : مدت زمان فعالیت هر روز:

تایید

دانش آموز در ۷ روز گذشته چند روز فعالیت بدنی متوسط داشته است ؟

( مثل : ۱۰ دقیقه دویدن آهسته - دوچرخه سواری آرام - ورزش های تفریحی عادی و ... که باعث شود به نفس نفس زدن ارام شود )

روز در هفته : مدت زمان فعالیت هر روز:

تایید

در چند روز گذشته حداقل ۱۰ دقیقه به طور مدام فعالیت راه رفتن انجام داده است ؟

روز در هفته : مدت زمان فعالیت هر روز:

تایید

به طور میانگین روزانه چه مقدار به کارهای بی تحرک مشغول است ؟

( مثل : یکجا نشستن - انجام تکالیف - کار با تبلت - موبایل و ... )

مدت یکجا نشستن :

تایید

دانش آموز معمولا شبها چه ساعتی میخوابد ؟

الف ) قبل از ساعت ۱۰

ب) بین ساعت ۱۰ تا ۱۱

ج) بین ساعت ۱۱ تا ۱۲

د) بین ساعت ۱۲ تا ۱

پ) بعد از ساعت ۱

تایید

میزان خواب دانش آموز در یک شبانه روز در مجموع چقدر است ؟

کمتر از ۱۰ ساعت

بین ۱۰ تا ۱۱ ساعت

بین ۱۱ تا ۱۲ ساعت

بین ۱۲ تا ۱۳ ساعت

بیشتر از ۱۳ ساعت

تایید