زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون دوومیدانی دهم تربیت بدنی به صورت دیجی فرم

هنرجویان عزیز ابتدا کامل به سوالات پاسخ دهید بعد پاسخنامه را تایید و ثبت کنید . چون فقط یکبار می توانید در آزمون شرکت کنید. طراح : دلکش پرتوی

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 120 دقیقه میباشد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

...........اولین وجدی ترین گام در آموزش دوومیدانی است.



تایید

دوهای نیمه استقامت شامل............و ............است. دو ماراتن ............... کیلومتر است.



تایید

نشانه های تکنیکی یک دور خیز خوب در پرش ها چیست؟(۴مورد)



تایید

یکی از اجزای مهم در در دوهای سرعت چیست؟



تایید

.......... یکی از بهترین تکنیک ها در دوهای سرعت است.



تایید

انواع استارت را نام برده و بنویسید هرکدام برای چه نوع دوی کاربرد دارد؟



تایید

مراحل استارت نشسته را بنویسید و بگویید هدف از مرحله شتاب گیری چیست؟



تایید

منظور از تمرینات تداومی چیست؟



تایید

تنها کار تیمی در ورزش دوومیدانی چه ماده ای است؟



تایید

اهداف مشترک هر چهار پرش در دوومیدانی چیست؟



تایید

چهار مورد از نکات ایمنی در هنگام پرتاب ها را بنویسید؟



تایید