آزمون کانون مشاوره و مددکاری خادمیاری منطقه 14 تهران به صورت دیجی فرم

کانون مشاوره و مددکاری خادمیاری آستان قدس رضوی منطقه 14 تهران تقدیم می کند.

شرکت در مسابقه و اهدای جوایز متبرک

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 5 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

اگر با کسی قهر کردیم بهتره... (1 نمره)

پل های پشت سر خودمان را خراب نکنیم

حداقلِ سلام ،خدا حافظی و حاضر شدن سر سفره و... را فراموش نکنیم

هرچه ممکن است باید زمان قهر کردن کوتاه تر شود

همه گزینه ها درست است

تایید

رفتار جرات مندانه یعنی اینکه: (1 نمره)

وقتی باید نه بگوییم راحت نه بگوییم

باید راحت هرچه دوست داریم بر زبان بیاوریم و دیگران مهم نیستند

گذشت کردن یعنی ما برای خودمان حقی قایل نیستیم

رفتار جرات مندانه همان جسارت رفتاری است

تایید

مهم ترین گام ها در کنترل خشم چیست؟ (1 نمره)

قرص اعصاب بخوریم

سعی کنیم مشکل پیش آمده را فراموش کنیم

کاملا بر خودمان مسلط باشیم و موقتا تغییر موقعیت دهیم

یک لیوان آب سرد بنوشیم

تایید

در شرایط کرونایی روابط فردی و اجتماعی باید.. (1 نمره)

اگر واکسن زده ایم لازم نیست زیاد حساس باشیم

با حفط کامل پرتکل ها زندگی باید جریان داشته باشد

با ماسک دیگر مشکل پیش نمی آید

کلا قطع شود

تایید