آزمون تربیت بدنی یازدهم به صورت دیجی فرم

بهیچ وجه از صفحه ی آزمون خارج نشوید_از هرلینک فقط یک بار می توان آزمون داد.

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 45 دقیقه میباشد

مرحله بعد

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

نام پدر خود را وارد نمایید *

تایید

رشته تحصیلی: *

تایید

در زمین والیبال، منطقه ۶ در پشت منطقه ی ... است. (0.5 نمره)

تایید

ورزش والیبال در کشور ... توسط ... ابداع شد. (0.5 نمره)

آمریکا_خولیو ولاسکو

آمریکا_ویلیام مورگان

پرو_خولیو ولاسکو

پرو_ویلیام مورگان

تایید

پوشیدن کفش های تنگ باعث ایجاد عارضه ی شست کج می شود. (0.5 نمره)

غلط

صحیح

تایید

در ناهنجاری ... بخش کوچکی از ستون مهره ها بیرون میزند. (0.5 نمره)

گردن کجی

لردوز

پشت گرد

شانه افتاده

تایید

نشستن قورباغه ای در عارضه ی زانوی پرانتزی ممکن است دیده شود. (0.5 نمره)

صحیح

غلط

تایید

عارضه ی شانه افتاده در کدام شانه اتفاق می افتد؟ (0.5 نمره)

ممکن است در هر دو شانه باشد

فقط شانه راست

فقط شانه چپ

در هر دو شانه یا یک شانه

تایید

ایستادن بر روی پای مسلط خود جزء دلایل عارضه ی ... است. (0.5 نمره)

شانه نابرابر

زانوی پرانتزی

پای ضربدری

کف پای صاف

تایید

در زانوی ضربدری ممکن است ساییدگی در لبه ی بیرونی کفش ایجاد شود. (0.5 نمره)

غلط

صحیح

تایید

تعداد بازیکنان تیم والیبال چند نفر است؟ (0.5 نمره)

تایید

به ترتیب قرار نگرفتن بازیکنان را در زمین والیبال خطای ... می گویند. (0.5 نمره)

ارنج

سرویس

عبور از خط وسط زمین

حمل

تایید

نام دیگر عارضه ی قوز کدام است؟ (0.5 نمره)

کمر گود

کیفوز

لردوز

گردن کجی

تایید

چرخش باسن به عقب از علائم ... است. (0.5 نمره)

زانوی پرانتزی

زانوی ضربدری

پشت گرد

پشت گود

تایید

یکی‌ از حرکات اصلاحی عارضه ی زانوی پرانتزی، خوابیدن به پهلو و بالا بردن یکی از پاها می باشد. (0.5 نمره)

غلط

صحیح

تایید

جمع کردن حوله با انگشتان پا؛ از حرکات اصلاحی عارضه ی ... است. (0.5 نمره)

زانوی پراتتزی

کف پای صاف

زانوی ضربدر

شانه افتاده

تایید

در کف پای صاف شاهد کاهش قوس عرضی پا خواهیم بود. (0.5 نمره)

غلط

صحیح

تایید

بهداشت حرکتی چیست؟ (0.5 نمره)

رعایت نکردن حالت های مختلف نشستن،راه رفتن،خوابیدن و...

نام دیگر حرکات اصلاحی است.

حرکت های مختلف ورزشی برای رفع عارضه ها

به حالت هاس مختلف نشستن خوابیدن راه رفتن و..

تایید

اگر توپ روی دست بازیکن به هنگام ضربه مکث کند خطای ... نامیده می شود. (0.5 نمره)

تور

حمل

ارنج

دوضرب

تایید

در کیفوز تحدب در مهره های... اتفاق می افتد. (0.5 نمره)

کمری

دنبالچه ای

پشتی

گردنی

تایید

بازی های المپیک والیبال هر چند سال یک بار برگزار می شود؟ (0.5 نمره)

تایید

افزایش بیش از حد گودی کمر را ... می گویند‌. (0.5 نمره)

کیفوز

قوز

لردوز

پشت گرد

تایید

در گردن کجی انحراف در ... گردن اتفاق می افتد. (0.5 نمره)

عضله ها

مهره ها

رباط ها

تاندون ها

تایید

از علائم عارضه ی ... فاصله ی عرضی پاها از یکدیگر هنگام راه رفتن بیشتر می شود. (0.5 نمره)

پشت گرد

زانوی ضربدری

زانوی پرانتزی

کف پای صاف

تایید

طول زمین والیبال... و عرض آن ... است. (به ترتیب از راست به چپ) (0.5 نمره)

12_6

9_18

6_12

18_9

تایید

پشت منطقه ی ۴ در قسمت عقب زمین، منطقه ... قرار دارد. (0.5 نمره)

تایید

غدد چرکی از دلایل عارضه ی ... است. (0.5 نمره)

گردن پیامکی

کف پای صاف

پشت گرد

گردن کجی

تایید

تحقیقات نشان داده است عارضه ی لردوز در دختران بیشتر اتفاق می افتد. (0.5 نمره)

صحیح

غلط

تایید

در عارضه ی زانوی ضربدری موقعیت قوزک های داخلی و کندیل داخلی ران چگونه است؟ (0.5 نمره)

کندیل ها از هم دور می شوند و قوزک ها به هم نزدیک

هر دو از هم دور می شوند

قوزک ها از هم دور می شوند و کندیل ها به هم نزدیک

هر دو بهم نزدیک می شوند

تایید

در زانوی پرانتزی پنجه های پا به سمت داخل متمایل می شود (0.5 نمره)

غلط

صحیح

تایید

ضعف عضلات می تواند باعث ایجاد عارضه شود. (0.5 نمره)

صحیح

غلط

تایید

در حرکات اصلاحی شانه های نابرابر؛ دست ها در طرفین و تیغه های شانه به سمت... است. (0.5 نمره)

فقط پایین

فقط بالا

یکدیگر و بالا

یکدیگر و پایین

تایید