آزمون سلامت و بهداشت سه درس اول به صورت دیجی فرم

با نام و یاد خدا

سلام .

روزتون بخیر و نیکی .

لطفا به تمامی سوالات پاسخ دهید ....

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 60 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

در اسلام بدن انسان هدیه و امانت الهی برای تکامل روح به حساب می آید . (1 نمره)

غلط

صحیح

تایید

سازمان بهداشت جهانی سلامت را برخورداری از تامین رفاه جسمی، روانی ، اجتماعی و نه فقط نداشتن بیماری و نقص عضو میداند . (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

خود مراقبتی ،گام اول در حفظ سلامت خویش است . (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

بدن ما قادر به ذخیره مقدار معینی کربوهیدرات است که به صورت نشاسته در ماهیچه و کبد ذخیره می شود . (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

به طور کلی ۹۰ درصد ویتامین Dمورد نیاز بدن ، ازتابش مستقیم نور آفتاب بر پوست ساخته می شود (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

بدن برای مصرف ویتامین K به چربی نیاز دارد . (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

افراد برخوردار از درآمد و آموزش بالاتر همیشه انتخاب ها و رفتارهای سالم تری دارند . (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

دربین عوامل مؤثر بر سلامت ، سبک زندگی بیشترین تأثیر را بر سلامت افراد دارد . (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

از بین کلمات داخل پرانتز گزینه مناسب را انتخاب کنید و بنویسید .

الف) ویتامین ( E_B ) معمولا در کبد ذخیره می شود . (0.25 نمره)

تایید

از بین کلمات داخل پرانتز گزینه مناسب را انتخاب کنید و بنویسید .

ج) بر اساس هرم غذایی مقدار مصرف روزانه ( غلات _ حبوبات ) کمتر است . (0.25 نمره)

تایید

از بین کلمات داخل پرانتز گزینه مناسب را انتخاب کنید و بنویسید .

ب)ویتامین ( A_B )در بدن ذخیره نمی شود . (0.25 نمره)

تایید

از بین کلمات داخل پرانتز گزینه مناسب را انتخاب کنید و بنویسید .

د) اسید های چرب ( اشباع _ غیر اشباع ) در روغن زیتون وجود دارد . (0.25 نمره)

تایید

جای خالی را با کلمه مناسب پر کنید.

ب) نیازمندی های تغذیه ای هر فرد بر اساس سن ، جنس ، وزن ، میزان ................ فرد تعیین می شود. (1 نمره)

تایید

جای خالی را با کلمات مناسب پر کنید . الف ) هر گرم پروتئین .......... کیلو کالری انرژی تولید می کند. (1 نمره)

تایید

جای خالی را با کلمات مناسب پر کنید.

ب)قابل درک ترین بعد سلامت ، سلامت ............. است .

(1 نمره)

تایید

جای خالی را با کلمات مناسب پر کنید.

استفاده بیش از حد برخی مکمل های ویتامین ، میتواند منجر به ............ شود . (1 نمره)

تایید

جای خالی را با کلمات مناسب پر کنید

د)با توجه به دیدگاه اسلام در تعریف سلامت توسط سازمان جهانی بهداشت از جنبه ی ............ آن غفلت شده است . (1 نمره)

تایید

دومورد از فواید کربوهیدرات ها براری بدن چیست ؟؟! (1 نمره)

تایید

میزان آب مصرفی افراد به چه عواملی بستگی دارد ؟!؟ (1 نمره)

تایید

از اصولی که افراد برای برخورداری از تغذیه سالم نیازمند به رعایت آن در برنامه غذایی روزانه خود هستند را بنویسید . (1 نمره)

تایید

برای حفظ و تأمین سلامت ، به چه دلایلی پیشگیری بهتر از درمان است ؟!؟ سه مورد (2 نمره)

تایید

نام و نام خانوادگی

تایید