شما نیز میتوانیدبه سادگی نظرسنجی جامع برگزار کنید
www.digiform.ir

نظرسنجی پرسش نامه استرس و کنترل هیجانات به صورت دیجی فرم

با سلام وعرض ادب 
لطفا پرسش نامه ام را که درمورد استرس و کنترل هیجانات است را تکمیل فرمائید.باتشکر



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

جنسیت خود را انتخاب کنید *



تایید

سن خود را وارد کنید *



تایید

آیا بدون هیچ گونه دلیل آشکار و واقعی میترسید؟ *



تایید

آیا ترس از شکست دارید؟ *



تایید

آیا به دوستانتان هدیه میدهید؟ *



تایید

لرزش دست در مواقعی که استرس میگیرید،دارید؟ *



تایید

ترس از دست دادن کنترل زندگی خود را دارید؟ *



تایید

در مواقع عصبانیت بر تصمیمات خود کنترل دارید؟ *



تایید

وقتی هیجان زده میشوید،تپش قلب میگیرید؟ *



تایید

آیا احساس دل شکستگی و غم وغصه دارید؟ *



تایید

ترس از وقوع حوادث طبیعی مثل سیل،زلزله را دارید؟ *



تایید

برایتان سخت است در انجام کارها پیش قدم شوید؟ *



تایید

زود رنج و حساس هستید؟ *



تایید

ترس از مردن و آخرت را دارید؟ *



تایید

وقتی استرس به سراغتان می آید،عرق میکنید؟ *



تایید

نسبت به آینده بدبینی یا ناامیدی خاصی دارید؟ *



تایید

آیا احساس میکنید مثل گذشته برا هرچیزی خوشحال نمیشوید؟ *



تایید

آیا خودرا به خاطر خطاهایتان سرزنش میکنید؟ *



تایید

آیا در مواقع حساس زندگی قدرت تصمیم گیری درست را دارید؟ *



تایید

آیا اشتهایتان در مواقع عصبانیت زیاد میشود؟ *



تایید

نسبت به اطرافیان خود عصبی و پرخاشگر هستید؟ *



تایید

آیا ورزش کردن را راه حل خوبی برای استمرار سلامتی میدانید؟ *



تایید