آزمون بهداشت سلامت به صورت دیجی فرم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 30 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

نام مدرسه خود را وارد نمایید *

تایید

رشته تحصیلی خود را وارد نمایید *

تایید

علت محدود کردن مصرف اسیدهای چرب اشباع عبارتست از ............ (1 نمره)

الف ) افزایش سطح کلسترول خون و ایجاد بیماری های قلبی

ب ) کاهش سطح کلسترول خون و ایجاد بیماریهای قلبی

ج ) افزایش سطح کلسترول خون وایجاد بیماریهای کلیوی

د ) کاهش سطح کلسترول خون و ایجاد بیماریهای کلیوی

تایید

کدامیک از بیماریهای زیر به صورت مستقیم با سبک زندگی ارتباط ندارد (1 نمره)

الف ) سرطان

ب ) دیابت

ج ) پوکی استخوان

د) آسم

تایید

کدامیک از تاثیرات منفی اشعه ماورای بنفش بر روی پوست است ؟ (1 نمره)

الف ) پیری زود رس ایجاد چروک در پوست

ب ) آفتاب سوختگی و التهاب

ج ) افزایش خون رسانی به پوست

د ) گزینه الف - ب

تایید

مهمترین منبع طبیعی ید مواد غذایی دریایی شامل ..........،..............می باشد (1 نمره)

الف ) صدف - ماهی

ب ) جلبک های دریایی - ماهی

ج ) صدف - جلبک های دریایی

د ) ماهی - نمک

تایید

............عبارتست از تجمع غیر طبیعی بیش از اندازه توده چربی در بدن که سلامتی فرد را دچار مشکل می سازد ؟ (1 نمره)

الف ) لاغری

ب ) چاقی

ج ) تغذیه

د ) چربی ها

تایید

کدامیک جزء وظایف گوش می باشد ؟ (1 نمره)

الف ) دریافت امواج صوتی وایجاد پیام عصبی

ب ) دریافت امواج الکتریکی و ایجاد پیام عصبی

ج ) حفظ تعادل بدن و دریافت امواج صوتی

د ) حفظ تعادل بدن و ایجاد پیام عصبی

تایید

.............مواد مغذی هستند که بدن برای .......و............و حفظ بافت عضلانی به آنها نیاز دارد ؟ (1 نمره)

الف ) پروتین ها - ساخت سلول

ب ) پروتین ها - رشد و ترمیم

ج ) کربو هیدرات ها - رشد و ساخت گلبول قرمز

د ) کربو هیدرات ها - رشد و ترمیم

تایید

کدامیک از عوامل خطر ساز دیابت نوع 2 قابل پیشگیری می باشد ؟ (1 نمره)

الف ) ژنتیک

ب ) سن بالای 45

ج ) کلسترول بالا

د ) سابقه خانوادگی

تایید

چاقی باالگوی ...........در مقایسه با الگوی ........خطر ابتلا به بیماریهای قلبی - عروقی است ؟ (1 نمره)

الف ) گلابی - سیب - افزایش

ب ) سیب - گلابی - افزایش

ج ) گلابی - سیب - کاهش

سیب - گلابی - کاهش

تایید

کدامیک جزء بیماری های واگیر دار نمی باشد ؟ (1 نمره)

الف ) هپاتیت

ب ) آنفولانزا

ج ) ایدز

د ) بیماریهای قلبی

تایید

کدامیک از عوامل زیرسبب افزایش بروز سرطان نمی شود ؟ (1 نمره)

الف ) افزایش مصرف دخانیات وغذاهای چرب

ب ) افزایش تعداد سالمندان

ج ) استفاده از کودهای شیمیایی در کشاورزی

د ) استفاده نکردن از افزودنی های شیمیایی در مواد غذایی

تایید

در دوران .............علیرغم اینکه ویروس در بدن فرد هست نتیجه آزمایش منفی است ؟ (1 نمره)

الف ) پایانی

ب ) آغازی

ج ) پنجره

د ) میانی

تایید

............به عنوان مهم ترین پوشش بدن نقش مهمی در ...............انسان دارد ؟ (1 نمره)

الف ) پوست - سلامت

ب ) پوست - بیماری

ج ) مو - سلامت

د ) مو - بیماری

تایید

کدامیک جزء اصول رعایت بهداشت محیط در تهیه و توزیع مواد غذایی نمی باشد (1 نمره)

الف ) تهیه آب سالم و کافی

ب ) دفع صحیح زباله و مواد دفعی

ج ) ورود گرد وغبار و مواد خارجی در غذا

د ) مبارزه با حشرات و جوندگان ناقل بیماری

تایید

علت اصلی معیوب انکساری چشم ...........می باشد ؟ (1 نمره)

الف ) ایجاد تغییرات در ساختار کره چشم

ب ) بزرگ شدن شبکیه

ج ) کوچک کردن شبکیه

د ) هیچ کدام

تایید

کمبود ..............موجب کاهش سرعت رشد کودکان می شود وبه کوتاهی قد منجر می شود ؟ (1 نمره)

الف ) روی

ب ) کلسیم

ج ) آهن

د ) منیزیم

تایید

کاهش اعتماد به نفس ،افسردگی ،پرخوری عصبی از مشکلات ..........چاقی می باشد ؟

(1 نمره)

الف ) روانی

ب ) اجتماعی

ج ) تغذیه ای

د ) تیک عصبی

تایید

انسداد رگهای .............بیشترین عامل مرگ و میر به دلیل بیماریهای قلبی بحساب می آید ؟ (1 نمره)

الف ) کرونر

ب ) خونی

ج ) اصلی

د ) آئورت

تایید

............شایع ترین بیماری انگلی است که از طریق ...........و.............به دیگران سرایت می کند ؟ (1 نمره)

الف ) پدیکلوزیس- غذا - میوه

ب ) پد یکلوزیس- پوست - مو

ج ) هپاتیت - پوست - مو

د ) هپاتیت - سرنگ - خون

تایید

وظیفه اصلی مو .................می باشد ؟ (1 نمره)

الف ) تقویت بدن

ب ) ایجاد گرما

ج ) محافظت از بدن

د ) هیچکدام

تایید