آزمون درس اول تا پنجم سلامت و بهداشت دوازدهم به صورت دیجی فرم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 40 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

کد ملی خود را وارد نمایید *

تایید

شماره کلاس خود را وارد نمایید *

تایید

کدام یک از گزینه های زیر، از عوامل فیزیکی اثر گذار بر فساد یک ماده غذایی نیست؟ (1 نمره)

حرارت

نور

زمان

سموم دفع آفات

تایید

کدام یک از عوارض کاهش سریع وزن نیست؟ (1 نمره)

بالا رفتن فشار خون

ریزش موها

پوسیدگی دندان ها

ضعف اعصاب

تایید

کدام بیماری باعث بروز چاقی می شود؟ (1 نمره)

کوشینگ

قلبی

هیچ کدام

کم خونی

تایید

کدام یک از گزینه های زیر در مورد الگوی سیب نادرست است؟ (1 نمره)

الگویی که خطر. ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی را افزایش می دهد.

این الگو در. بین مردان شایع تر است.

در این الگو چربی های اضافی بیشتر در ناحیه شکم متمرکز شده است.

این الگو باعث کم خونی می شود.

تایید

”قضاوت نسبتا صحیح در برخورد با مسائل” از نشانه های کدام یک از ابعاد سلامت است؟ (1 نمره)

جسمانی

اجتماعی

روانی

معنوی

تایید

تامین سلامت مستلزم رعایت بهداشت نیست. (1 نمره)

نادرست

درست

تایید

ضربه دیدن میوه هاکه با گذشت زمان منجر. به کپک زدن آن می شود ،مربوط به عوامل .........اثر گذار بر مواد. غذایی است. (1 نمره)

فیزیکی

بیولوژیکی

مکانیکی

شیمیایی

تایید

خود مراقبتی ، گام اول در. حفظ سلامت خویش است. (1 نمره)

درست

نادرست

تایید

در بین عوامل موثر بر سلامت ،..........بیشترین تاثیر را بر. سلامت افراد دارد. (1 نمره)

سبک زندگی

دسترسی به خدمات بهداشتی-درمانی

وراثت

عوامل محیطی

تایید

کدام از مواردزیر باعث بیماری های ناشی از غذا می باشد؟ (1 نمره)

پایین بودن سطح بهداشت فردی

همه موارد

گسترش استفاده از غذاهای خیابانی

عدم دسترسی به آب سالم

تایید

یکی از مهم ترین عوامل موثر در. شکل گیری الگوی غذایی افراد ..........است. (1 نمره)

عادت های غذایی

اصول تغذیه سالم

هرم غذایی

هیچ کدام

تایید

سن افراد مربوط به کدام عامل موثر بر سلامت افراد است ؟ (1 نمره)

عوامل ژنتیکی و فردی

دسترسی به خدمات بهداشتی-درمانی

عوامل محیطی

سبک زندگی

تایید

در فرهنگ فارسی معین سلامت به معنی ..........است. (1 نمره)

تعادل بین اخلاط چهارگانه

هیچ کدام

بی عیب شدن

رهایی یافتن

تایید

قابل درک ترین بعد سلامت ، ..........است. (1 نمره)

سلامت اجتماعی

سلامت جسمانی

سلامت معنویی

سلامت روانی

تایید

کدام یک از نشانه های سلامت معنوی می باشد؟ (1 نمره)

مدیریت هیجان قلبی

تعهد

عملکرد مسئولانه

هیچ کدام

تایید

کدام ویتامین محلول در. چربی نیست؟ (1 نمره)

تایید

زمانی پخت غذا کامل است که تمام قسمتهای آن حداقل .......درجه سانتی گراد حرارت دیده باشد. (1 نمره)

تایید

بدن انسان برای ساخت سلول های مغزی و بافتهای عصبی به چه چیزی نیاز دارد؟ (1 نمره)

چربی ها

ویتامینها

کربوهیدرات

پروتئین

تایید

کدام مورد. از عوارض کمبود روی در کودکان و. نوجوانان می باشد؟ (1 نمره)

پوکی استخوان

کوتاهی قد

گواتر

کم خونی

تایید

کدام یک از موارد. زیر. جز منابع غذایی پروتئین های ناقص هستند؟ (1 نمره)

غلات

ماهی

شیر

تخم مرغ

تایید