آزمون تربیت بدنی کلاس های پایه اول و دوم و سوم مدرسه دبیرستان صدیقه کبری .پایانی 1400 به صورت دیجی فرم

توجه: هر دانش آموز فقط یک بار می‌تواند در این آزمون شرکت کند و درصورت تکرار و دوباره وارد شدن تقلب ثبت می گردد.

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 35 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

انجام ورزش صبحگاهی برای افراد زیادی کابوس است (0.5 نمره)

غلط

صحیح

تایید

به طور دلخواه و انتخابی یکی از تاثیرات کلی ورزش بر انسان را توضیح دهید (2 نمره)

تایید

سه نمونه از فعالیت ها و کارهای انعطاف پذیری را مثال بزنید (0.5 نمره)

دور کردن کسالت و تنبلی از خود

کنترل وزن

پیر شدن دیرتر

بهتر و اسان تر خوابیدن

تایید

سلامت و شادابی افراد و جامعه از طریق کدام مورد امکان پذیر است؟ (0.5 نمره)

تقویت بنیه جسمانی و روحی

تقویت بنیه جسمانی و اجتماعی

تقویت بنیه روحی و فرهنگی

تقویت بنیه روحی و اجتماعی

تایید

انعطاف پذیری به میزان ........‌‌..شخص بستگی دارد (0.5 نمره)

تایید

چهار مورد از تاثیرات ورزش بر دستگاه عصبی زنان را فقط نام ببرید (2 نمره)

تایید

تاثیر ورزش بر مفصل ها ،استخوان ها و ماهیچه ها را بنویسید (2 نمره)

تایید

بهترین نتیجه ای که از تمرینات ورزشی گرفته میشود چیست؟ (2 نمره)

تایید

بطور میانگین چند دقیقه ورزش در طول هفته خواب فرد را تنظیم می کند؟ (0.5 نمره)

تایید

برا بالا بردن زیرکی و هوش اشخاص چه نوع ورزشی مفید است؟ مدت زمان این ورزش و تعداد تکرار روز و دقیقه اش را ذکر کنید (1.5 نمره)

تایید

سه نمونه از فعالیت ها و کارهای انعطاف پذیری را مثال بزنید (1.5 نمره)

تایید