آزمون بانوی سلامت به صورت دیجی فرم

عرض سلام و خداقوت خدمت شما و تشکر از همراهی شما بزرگوار. پاسخ صحیح را علامت زده و در پایان آزمون حتماً ثبت را بزنید.

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 20 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی دانش آموز را وارد نمایید *

تایید

نام پدر دانش آموز را وارد نمایید *

تایید

توانایی استفاده از فناوری اطلاعات و ارتباطات برای یافتن، ارزیابی، ایجاد و برقراری ارتباط اطلاعات که نیاز به مهارت های شناختی و فنی دارد را چه می نامند؟ (1 نمره)

سواد آموزی

سواد سلامت

سواد سلامت دیجیتال

تایید

بهترین گزینه در روبرو شدن با خبر چیست؟ (1 نمره)

ترس از خبر

تفکر انتقادی

باز ارسال برای بقیه گروه ها

تایید

چه عاملی موجب ناکارآمدی و بالا بردن میزان استرس و آسیب های زنان می شود؟ (1 نمره)

تعدد نقش های زنان

فعالیت های بدنی

تمرینات قدرتی

تایید

کدام گزینه صحیح است؟ (1 نمره)

زنان تنها برای خود، تعیین کننده الگوی تغذیه هستند

مواد غذایی خاصی برای همه اندام ها مفید است و نیاز به مصرف جامع مواد غذایی نیست

تغذیه سالم، عادات غذایی را شامل می شود که بتواند املاح، پروتئین و سایر نیازهای بدن را تامین کند.

تایید

کدام دسته از فعالیت های بدنی سبب افزایش دامنه حرکتی و افزایش گردش خون می شود؟ (1 نمره)

فعالیت هوازی

فعالیت کششی و انعطاف پذیری

تمرینات قدرتی

تایید

کدام گزینه صحیح است؟ (1 نمره)

بارداری باعث افزایش احتمال ابتلا به کووید-19 می شود.

واکسن های بهارات، برکت و اسپوتنیک v، در دوران بارداری منع مصرف دارند.

تزریق واکسن در سه ماهه اول بارداری هیچ اشکالی ندارد.

تایید

فاصله مناسب بین واکسن کووید و واکسن انفلوانزا چند روز می باشد؟ (1 نمره)

30 روز

14 روز

3 ماه

تایید

واکسن برکت چگونه تهیه شده و فاصله تزریق بین 2 دز چقدر باید باشد؟ (1 نمره)

ویروس غیرفعال شده، دو دز به فاصله 28 روز

آدنو ویروس شامپانزه کد کننده پروتئین شاخکی ویروس کووید، دو دز به فاصله 8 تا 12 هفته

ویروس غیرفعال شده، دو دز به فاصله 3 ماه

تایید

برای مدیریت استرس ابتدا باید چه کاری انجام داد؟ (1 نمره)

شناسایی منابع استرس زای زندگی

داشتن هدف نهایی

ایجاد عدم تعادل عاطفی

تایید

گزینه غلط را انتخاب نمایید. (1 نمره)

در صورت وجود سابقه واکنش حساسیتی شدید به دز قبلی واکسن، برای دز دوم منع مصرف وجود دارد.

مصرف کورتیکو استروئید منع دریافت واکسن است.

حتی اگر قبلاً به کووید مبتلا شده ایم بازهم لازم است واکسن دریافت کنیم.

تایید