آزمون درس 3 سلامت وبهداشت به صورت دیجی فرم

با نام یاد خداوند بخشنده مهربان

دانش اموزان عزیز

با دقت به سوالات پاسخ دهید

به زمان ازمون توجه کنید

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 30 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

بیماری گواتر ناشی از کمبود .......... دربدن است (0.25 نمره)

آهن

کلسیم

ید

روی

تایید

روغن کبد ماهی غنی ترین منبع کدام ویتامین است (0.25 نمره)

ویتامین A

ویتامینD

ویتامینC

ویتامینE

تایید

پرمصرف ترین ماده غذایی که در تمام فعل وانفعالات بدن نقش دارد کدام است؟ (0.25 نمره)

ویتامین

کربو هیدرات

پروتئین

آب

تایید

کدام ماده معدنی در ترکیب همو گلوبین خون نقش اساسی دارد؟ (0.25 نمره)

آهن

کلسیم

سدیم

منیزیم

تایید

کدام مواد مغذی بصورت گلیکوژن در کبد وماهیچه ها ذخیر میشوند (0.25 نمره)

مواد معدنی

کربوهیدرات ها

چربی ها

پروتئین ها

تایید

واحد سازنده پروتین.............. نام دارد (0.5 نمره)

تایید

روی موجود در مواد غذایی حیوانی نسبت به روی مواد غذایی گیاهی .......... جذب میشوند (0.25 نمره)

کمتر

بهتر

تایید

هرچه از بالای هرم به سمت پایین حرکت کنیم حجم گروه های غذایی............. میشود (0.25 نمره)

بیشتر

کمتر

تایید

چربی ها به دوگروه ........... و............ تقسیم میشوند (0.5 نمره)

تایید

مهم ترین منبع ید ............ هستند (0.5 نمره)

تایید

منبع غنی ویتامین آ............ است (0.5 نمره)

تایید

انواع کربوهیدرات ها را نام ببرید وبرای هریک مثال بزنید (1.5 نمره)

تایید

انواع ویتامین ها را نام برده وبرا هریک مثال بزنید (1.5 نمره)

تایید

اصل تعادل وتناسب وتنوع را تعریف کنید (1.5 نمره)

تایید

دو مورد از توصیه های مهم دین درباره اداب خوردن واشامیدن را بنویسید (1 نمره)

تایید

کمبود روی در کودکان ونوجوان موجب چه عوارضی میشود (0.75 نمره)

تایید