آزمون کپی از آزمون مستمر سلامت و بهداشت نوبت دوم- اردیبهشت 1400 به صورت دیجی فرم

بسم الله الرحمن الرحیم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 25 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

کد ملی خود را وارد نمایید *

تایید

رشته تحصیلی خود را وارد نمایید *

تایید

نام پدر خود را وارد نمایید *

تایید

کدامیک از عوارض مصرف الکل نمی باشد؟ (1 نمره)

کما در موارد مصرف شدید

افزایش تعداد تنفس

عدم تعادل در حرکت

کاهش فشار خون

تایید

در مورد سیگار کدام گزینه صحیح نمی باشد؟ (1 نمره)

پرمصرف ترین ماده دخانی جهان است.

ضرر هر سیگار به مراتب بیش از قلیان است.

سوختن آن باعث ایجاد 70 نوع ماده سرطانی می شود.

هزینه درمان بیماریهای ناشی از سیگار دو تا سه برابر هزینه مصرف آن است

تایید

دود دست سـوم (1 نمره)

30 درصد بیماران جسمی از افرادی هستند که در معرض دود مواد دخانی هستند.

الف و ب

دود ناشی از مصرف دخانیات توسط دیگران است

بیشتر دود سیگاری است که در محیط پراکنده می شود و لوازم منزل را در بر می گیرد.

تایید

ماده اعتیاد آور دخانیات ؟ .... (1 نمره)

قطران

آرسنیک

نیکوتین

سیانیدریک اسید

تایید

کدامیک از عوارض ناشی از کم خوابی نیست؟ (1 نمره)

خطر چاقی

اختللات سیستم ایمنی

زود رنجی

خطر ابتلا به دیابت نوع 1

تایید

آبسه دندانی ؟ (1 نمره)

همان پوسیدگی عصب (مرکز) دندان است

از عفونت ریشه دندان ناشی می شود.

حساسیت دندان به گرما وسرمااست

پوسیدگی عاج دنــدان است.

تایید

اینکه " یک جعبه نگرانی برای خود تصور کنیم که در محکمی دارد و نگرانی های خود را در آن بگذاریم " از کدام اصل مقابله با فشار روانی استفاده گرده ایم؟ (1 نمره)

بازسازی

برون ریزی

جایگزین کردن خواسته ها

الف و ب

تایید

اشعه UVB ؟ (1 نمره)

به لایه های زیرین پوست نفوذ می کند.

سبب پیری زودرس و چروک در پوست میشود.

برای DNAآسیب غیر مستقیم دارد

برای DNA آسیب مستقیم دارد

تایید

کدامیک در بروز سرطان لب نقش دارد؟ (1 نمره)

آرسنیک

نیکوتین

سیانیدریک اسید

آمونیاک

تایید

در خصوص زمان و سرعت ایجاد پوسیدگی؟ (1 نمره)

پوسیدگی دندان یک روند ناگهانی است.

تولید اسید حدود یک ساعت در حداکثر مقدار هست و بعد از آن به تدریج به حالت عادی برمی گردد.

بعد از رسیدن مواد قندی به میکروب پلاک 10 دقیقه طول می کشد تا اسید ایجاد شود.

طی 2 تا 5 دقیقه میزان اسید به حداکثر می رسد.

تایید

در مورد خشم کدام گزینه صحیح نیست؟ (1 نمره)

خشم منفی موجب ناراحتی های جسمی، روانی و اجتماعی می گردد.

خشم منـفـی برای احقاق حق در روابط بین فردی لازم است.

واکنش احساس طبیعی بدن به صورت بدنی و هیجانی است.

در مواقع تهدید یا ناکامی ایجاد می شود.

تایید

شایع ترین اختلال رفتاری در دوره نوجوانی؟؟ (1 نمره)

افــسردگی

خشم

فقدان عزت نفس

اسـتــرس

تایید

شناخت توانایی ها، ضعف ها، ارزش ها و مسئولیت ها ........ (1 نمره)

خود آگــاهی

تاب آوری

عزت نفس

گزینه 1 و2

تایید

سیروز کبـدی ؟؟ (1 نمره)

زمانی است که کبد کارکرد خود را از دست می دهد.

همه موارد صحیح است.

در اثر مصرف الکل ایجاد می شود.

پیش زمینه ایجاد آن کبد چرب است.

تایید

کدامیک در حفظ و ارتقای تاب آوری تاثیری نـــدارد؟ (1 نمره)

عزت نفس پایین

توسعه ارتباطات با دیگران

تقویت مذهب

داشتن هدف در زندگی

تایید

کدام یک از عوامل مصرف مواد دخانی نزد نوجوانان و جوانان است؟ (1 نمره)

همه موارد

محبوب شدن در میان همسالان

جداب شدن و مورد توجه قرار گرفتن

قیمت پایین مواد دخانی

تایید

کدامیک از عوامل اصلی پوسیدگی دندان نیست؟ (1 نمره)

مقاومت دندان

سـن

زمان

میکروبـها

تایید

ملاک ارزشمندی در عزت نــفس ..... (1 نمره)

شهرت

ملاک اصلی انسان بودن است

مدرک تحصیلی

اصل و نسب

تایید

در خصوص افسردگی کدام گزینه صحیح نــمــی باشد؟ (1 نمره)

کمبود ویتامین B ممکن است سبب افسردگی شوود.

علت اصلی بروز افسردگی بیماریها و اختلالات جسمانی است.

به سابقه خانوادگی بستگی دارد.

همه افراد در موقعیت هایی از زندگی حالت هایی از افسردگی را تجربه می کنند.

تایید

مورد صحیح را مشخص کنید. (1 نمره)

خواب مناسب تاثیری در سیستم ایمنی بدن ندارد.

حداقل دو بار مسواک زدن در طول یک شبانه روز مورد تاکید است.

خوابیدن در ساعت های پایانی عصر و نزدیک شب مناسب است.

مصرف چای و قهوه 2 ساعت قبل از خواب توصیه می شود.

تایید