زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون تئوری تربیت بدنی به صورت دیجی فرم

زمان آزمون 12 دقیقه

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 15 دقیقه میباشد



مرحله بعد
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

شماره کلاس خود را وارد نمایید *



تایید

کدام یک از اصول زیر برای کاهش وزن مناسب نمی‌باشد؟ (1 نمره)



تایید

موثرترین روش کاهش وزن چیست؟ (1 نمره)



تایید

قد یک دانش آموز ۱۷ ساله ۱۶۲ سانتی متر و وزن ۶۱ کیلوگرم می‌باشد BMI (شاخص توده بدنی)..............و وضعیت او در محدوده........... قرار دارد (1 نمره)



تایید

چه نوع فعالیت های تفریحی برای کاهش وزن پیشنهاد می شود؟ (1 نمره)



تایید

کدام گزینه برای کنترل وزن مناسب است؟ (1 نمره)



تایید

تغذیه صحیح یعنی رعایت.......... . (1 نمره)



تایید

قله هرم غذایی شامل....... است (1 نمره)



تایید

علت عمده اضافه وزن و چاقی در نوجوانان چیست؟ (1 نمره)



تایید

با چه اقداماتی می توان سبک زندگی خود را به سبک زندگی فعال تبدیل کرد؟ (1 نمره)



تایید

ریزه‌خواری یعنی؟ (1 نمره)



تایید