آزمون تربیت بدنی به صورت دیجی فرم

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

۵.آمادگی جسمانی مرتبط با مهارت... (0.5 نمره)

3.سرعت ،چابکی ،تعادل

2.سرعت ،چابکی ،قدرت

1.سرعت، توان ، استقامت

تایید

۳.امادگی جسمانی: (0.5 نمره)

3.قابلیت اجرای فعالیت ورزشی متوسط تا شدید وتوانایی حفظ آن

2.قابلیت اجرای فعالیت ورزشی با حداکثر هماهنگی

1.قابلیت اجرای فعالیت های ورزشی متوسط تا شدید در کمترین زمان ممکن

تایید

۱.گزینه ی صحیح کدام است؟ (0.5 نمره)

3.در اثر ورزش ،هموگلوبین کاهش می یابد.

1.ورزش تاثیری در بهبود کارایی قلب ومصرف اکسیژن ندارد

2.با تقویت عضله ی قلب تعداد ضربان قلب کمتر میشود.

تایید

۶.سرعت عکس العمل در کدام گزینه درست تعریف شده است؟ (0.5 نمره)

3.توانایی دریافت یک محرک وشروع حرکت

1.توانایی انتقال بدن یا بخشی از آن در کمترین زمان

2.فاصله ی زمانی دریافت یک محرک وشروع حرکت

تایید

۷.قابلیت بکارگیری نیروی عضلات یکبار در مقابل یک مقاومت باحداکثر کوشش... (0.5 نمره)

2.استقامت عضلانی

3.قدرت عضلانی

1.توان عضلانی

تایید

۲.حجم تنفسی چیست؟کدام مورد صحیح است؟ (0.5 نمره)

3.مقدار اکسیژنی که در هر دم وارد ریه میشود.افزایش حجم تنفسی باعث افزایش دریافت اکسیژن است.

1.مقدار اکسیژنی که در هر بازدم وارد ریه میشود.افزایش حجم تنفسی باعث افزایش دریافت اکسیژن است.

2.مقدار اکسیژنی که در هر دم وارد ریه میشود.افزایش حجم تنفسی ضربان قلب را افزایش میدهد.

تایید