آزمون سلامت و بهداشت دوازدهم تجربی به صورت دیجی فرم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 40 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی:

کلاس :

دبیرستان:

تایید

الف- دود دست دوم را تعریف کنید.

ب- از بارزترین آثار فوری مصرف الکل و از آثار طولانی مدت الکل برای هر کدام یک بیماری را نام ببرید.

(0.5 نمره)

تایید

الف- اضطراب چیست؟

ب- برای هرکدام از اضطراب های زیر ۲ مثال بزنید.

۱- علایم بدنی :

۲- علایم تفکر:

(2 نمره)

تایید

برخی از مهمترین عواملی که جوانان و نوجوانان رابه سمت مصرف مواد دخانی سوق می دهد را نام ببرید.( ۴مورد) (1 نمره)

تایید

الف -برای مقابله با فشار های روانی و اضطراب رعایت ۳ اصل توصیه می شود آنها را نام ببرید.

ب- احساس ناخوشایندی است که برای مدت زمان طولانی تداوم یافته و همراه با ناراحتی و غمگین بودن است چه نام دارد؟

(1 نمره)

تایید

الف -مفهمو م کلی دخانیات چیست ( توضیح دهید)

ب- پرمصرف ترین ماده دخانی را نام ببرید.

(1 نمره)

تایید

الف- «سعید سوار اتوبوس است و در حال رفتن به جلسه آزمون نهایی است و اتوبوس از مسیر پرترافیک شهر عبور می کند سعید نگران است که به امتحان نهایی نرسد» چه اختلال روانی را بازگو می کند؟

ب- مهمترین روش مقابله با خشم چیست؟

ج& آثار مثبت خشم را نام ببرید ( ۲ مورد )

(1 نمره)

تایید

منظور از سرسختی و تاب آوری چیست ؟ (1 نمره)

تایید

به سوالات زیر پاسخ دهید

الف - از عوامل مهمی که در فرآیند شکل گیری شخصیت مطلوب و حفظ سلامت روانی نقش دارند را نام ببرید.

ب- تکرار رفتار های هیجانی چه عواقبی را دارد؟

ج- اهمیت خودآگاهی در چیست ؟

(1.5 نمره)

تایید

به سوالات زیر پاسخ کوتاه بدهید.

الف- بوی سیگاری که در محیط پراکنده می شود ولوازم منزل را در بر می گیرد چه نام دارد؟

ب- کدام ماده اعتیاد آور دخانیات در تشدید سینوزیت و التهاب نواحی گوش و حلق سهم بسزایی دارد؟

(0.5 نمره)

تایید

درباره عزت نفس به سوالات زیر پاسخ دهید.

الف- ویژگی جوانانی را که دارای عزت نفس هستند را با جوانانی که عزت نفس ندارند را بنویسید.(مقایسه کنید )

ب - منظور از عزت نفس چیست ؟

(1.5 نمره)

تایید

در مورد مصرف دخانیات و الکل به سوالات زیر پاسخ دهید.

الف- ماده سمی و کشنده است که هنگام استعمال دخانیات تبخیر شده و تنفس را مختل می کند.

ب- نام گازی در سیگار که در بروز سرطان لب نقش دارد را بنویسید.

ج- چگونه مصرف مداوم الکل سبب ایجاد ایجاد کبد چرب می شود؟

د- دومورد از آلودگی هایی که در اثر استفاده مشترک از قلیان ،ازطریق دهان و دستان فرد آلوده منتقل می شود را نام ببرید.

(1.5 نمره)

تایید

در مورد استرس ( فشار روانی ) به سوالات زیر پاسخ دهید

الف- استرس چیست؟

ب- استرس سالم را با استرس ناسالم مقایسه کنید (توضیح دهید. )

(2 نمره)

تایید