آزمون مهارت مراقب امور بهداشت و سلامت خانواده

بسم الله الرحمن الرحیم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 30 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

پدر مینا مبتلا به بیماری دیابت شده است. برای کنترل دیابت به وی چه توصیه هایی می کنید؟ (1 نمره)

الف) مصرف چربی را افزایش دهد.

ب) تا حد امکان نمک کم مصرف شود.

ج) فعالیت بدنی را کاهش دهد.

د) مصرف موادپر فیبر را محدود کند.

تایید

پیشگیری «سطح دوم» شامل چه اقداماتی است؟ (1 نمره)

الف) تشخیص به موقع بیماری و درمان آن

ب) افزایش قدرت جسمی و روانی فرد

ج) جلوگیری از ناتوانی کامل و دایمی

د) سالم ترشدن محیط زندگی افراد جامعه

تایید

توانایی شناخت خصوصیات، خواسته ها، نقاط ضعف و قوت هر فرد را مهارت ............................. می نامند. (1 نمره)

الف) خودآگاهی

ب) تفکر خلّاق

ج) همدلی

د) تفکر نقّادانه

تایید

روزهای بستر یا نقاهت پس از زایمان، معمولاً چند هفته طول می کشد؟ (1 نمره)

الف) 4

ب) 6

ج) 8

د)10

تایید

« بي اعتقادي، بدبيني و داشتن باورهاي اشتباه مثل بدشانس بودن » به كدام يك از ابعاد بهداشت روان مربوط است؟ (1 نمره)

الف) عاطفی- هیجانی

ب) معنوی

ج) اجتماعی

د) رفتاری

تایید

به منظور بهبود کیفیت پروتئین برنامه غذایی روزانه، چه راهکاری را توصیه می کنید؟ (1 نمره)

الف) مصرف بیش تراز روغن های مایع گیاهی

ب) مصرف توأم غلات و حبوبات

ج) استفاده کمتر از مواد غذایی شور

د)مصرف انواع سبزیجات تازه به همراه پروتئین

تایید

« ورزش و تغذيۀ صحيح و نداشتن بيماري جسماني » مربوط به كدام يك از ابعاد بهداشت روان است؟ (1 نمره)

الف) رفتاری

ب) جسمی

ج) احساسی

د) معنوی

تایید

دوست زهرا مبتلا به بیماری شده که منشاء ژنتیکی دارد و به دنبال آن کم خونی و عوارض ناشی از آن نیز در وی ظاهر شده است. این بیماری چه نام دارد؟ (1 نمره)

الف) ایدز

ب) سیفلیس

ج) هپاتیت

د) تالاسمی

تایید

شاخص توده بدنی مریم و زهرا بین 26 تا 28 می باشد، آن ها در کدام محدوده وزنی قرار دارند؟ (1 نمره)

الف) لاغر

ب) وزن مطلوب

ج) اضافه وزن

د) چاق

تایید

در افرادي كه چربي خون بالا دارند كدام مورد توصيه نمي شود؟ (1 نمره)

الف) افزایش مصرف مواد پرفیبر در رژیم غذایی

ب) محدودکردن مصرف نمک

ج) افزایش انرژی دریافتی

د) جلوگیری از افزایش وزن

تایید

« فیزیوتراپی » و « واکسیناسیون » به ترتیب جزء کدام سطوح پيشگيري می باشند؟ (1 نمره)

الف) دوم - اول

ب) سوم - اول

ج) اول - سوم

د) سوم – دوم

تایید

«حامد به دلیل سرقت دستگير و روانۀ زندان شده است ». او دركدام يك از ابعاد بهداشت روان مشكل دارد؟ (1 نمره)

الف) رفتاری

ب) احساسی

ج) معنوی

د) جسمی

تایید

كدام مورد زیر، از علل لاغري نمي باشد؟ (1 نمره)

الف) کم کاری غده تیروئید

ب) بی اشتهایی عصبی و افسردگی

ج) عفونت ها

د) جذب پایین مواد غذایی در بدن

تایید

مادر زهرا دچار « فشار خون بالا » است. چه رژیمی را به وی توصیه می‎ کنید؟ (1 نمره)

الف) کم سدیم، پر کلسیم، پر پتاسیم

ب) کم سدیم، کم پتاسیم، پر کلسیم

ج) پر کلسیم، پر سدیم، کم پتاسیم

د) پر سدیم، کم کلسیم، پر پتاسیم

تایید

در کدام مورد زیر، مردمک چشم گشاد می شود؟ (1 نمره)

الف) آسیب های یک طرفه جمجمه

ب) در حالت اغما

ج) مسمومیت با مواد مخدر

د) افزایش میزان نور

تایید

كدام مادۀ مغذي زیر، در همۀ گروه هاي غذايي وجود دارد؟ (1 نمره)

الف) آهن

ب) پروتئین

ج) کلسیم و فسفر

د) ویتامین های گروه B

تایید

به نظر شما کدام عادت غذایی زیر، مرسوم است ولی صحیح نمی باشد؟ (1 نمره)

الف) مصرف چای نیم ساعت بعد غذا

ب) استفاده از غذاهای متنوع

ج) افزودن ماست به غذای کمکی کودک

د) اهمیت دادن به صبحانه

تایید

خواهر زهرا برای انجام آزمایش ‎های ضروری قبل از ازدواج به درمانگاه مراجعه کرده است. انجام کدام آزمایش زیر ضروری می ‎باشد؟ (1 نمره)

الف)دیابت

ب) سیفلیس

ج)کم خونی

د) هپاتیت

تایید

برادر مریم مبتلا به اسهال شده است. مصرف كدام مادۀ غذايی زیر را پیشنهاد می کنید؟ (1 نمره)

الف) میوه و سبزی خام

ب) مایعات شیرین

ج) غذاهای رقیق و کم حجم

د) غذاهای چرب

تایید

کدام گزینه، در مورد زایمان صحیح نمی باشد؟ (1 نمره)

الف) مادر باردار باید از اواخر هفته 28 بارداری وسایل مورد نیاز خود و نوزاد را آماده کند.

ب) زایمان طبیعی معمولاً بعد از هفته 38 حاملگی اتفاق می افتد.

ج) اگر زایمان قبل از37 هفتگی شروع شود به آن زایمان زودرس می گویند.

د) به زایمانی که بعد از هفته 42 بارداری اتفاق افتد، زایمان دیررس می گویند.

تایید

آزمون مهارت مراقب امور بهداشت و سلامت خانواده - 2 آذر ماه 1400 به صورت دیجی فرم