زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون تربیت بدنی عمومی به صورت دیجی فرم

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 30 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

کد ملی خود را وارد نمایید *



تایید

برای اینکه بتوانیم یک زندگی طبیعی و سالم داشته باشیم ، حفظ ........ سطح قدرت و استقامت در عضله با گروه عضلات بدن حائز اهمیت است (0.5 نمره)



تایید

هدف كلي کدام مورد بايد آماده كردن ورزشكار براي بازگشت به حالت اوليه باشد (0.5 نمره)



تایید

انواع کارت در بازی هندبال را به ترتیب شدت از بیشتر به کمتر کدام مورد می باشد (0.5 نمره)



تایید

زمان بازی در مسابقات هندبال بزرگ سالان چقدر می باشد (0.5 نمره)



تایید

مدت زمان فعالیت هوازی می بایست چند دقیقه باشد (0.5 نمره)



تایید

بيشترين مقدار .......... است كه بدن وزنه يا بار اضافي حمل نكند. (0.5 نمره)



تایید

پيش از تمرين هاي ويژه سرعت ، ابتدا ورزشكار بايد بتواند مهارت را به خوبي ........كند (0.5 نمره)



تایید

مجموعه توانایی‌های ورزشکار که هماهنگ با یکدیگر هستند، چه نامیده می شود (0.5 نمره)



تایید

خطای نیمه مربوط به کدام رشته ورزشی می باشد (0.5 نمره)



تایید

ورزشی که فعالیت قلب، ریه‌ها و عضلات شما را زیاد کند تا شما مدت زمان بیشتری به ورزش ادامه دهید،...........محسوب می‌شود (0.5 نمره)



تایید

تعداد نفرات در بازی بسکتبال چند نفر می باشند (0.5 نمره)



تایید

به صورت نسبت بين مسافت و زمان تعريف مي شود (0.5 نمره)



تایید

سه گام مربوط به کدام رشته ورزشی می باشد (0.5 نمره)



تایید

بازیکن کدام منطقه در والیبال می تواند سرویس بزند (0.5 نمره)



تایید

استراحت جزچندم اصل P.R.I.C.E می باشد. (0.5 نمره)



تایید

زمانی است که انقباض در عضله وجود دارد ، ولی حرکتی مشاهده نمی شود (0.5 نمره)



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 18 مورد